Для авиапутешествия с маленьким ребенком вам понадобится план полета С и некоторые ключевые приспособления.
Авиаперелет может быть упражнением в терпении. Если добавить к этому ребенка, с его дополнительным оборудованием, которое нужно тащить, подгузниками, которые нужно менять, и плачем, который нужно успокаивать, то это становится еще более сложным испытанием.
Мэг Коллинз, автор электронной книги "Полет с ребенком", предлагает следующие советы, которые помогут вам прибыть в пункт назначения с сохранением рассудка.
Возьмите с собой автокресло.
Это один из тех предметов, без которых не обойтись в путешествии. С ним ваш ребенок легко переместится из машины в аэропорт и самолет.
"Автокресла переносные, поэтому их можно просто поставить в машину или в самолет, - говорит Коллинз.
Вы также можете прикрепить его к зонтичной коляске - именно этот тип колясок Коллинз рекомендует для поездок, потому что они легкие и удобные для перемещения по загруженным терминалам аэропорта.
Хотя ваш ребенок летит бесплатно у вас на коленях, это не самый безопасный способ. Федеральное управление гражданской авиации утверждает, что руки родителей не обеспечивают достаточной защиты во время турбулентности. Лучшее место для вашего ребенка - пристегнутый в автокресле. Убедитесь, что на вашем автокресле есть наклейка, свидетельствующая о том, что оно одобрено для использования как в автомобилях, так и в самолетах.
Планируйте питание
. Далее подумайте о том, как кормить ребенка. "Грудное вскармливание - это самое простое, потому что вы можете просто кормить грудью в самолете", - говорит Коллинз. Возьмите с собой покрывало, чтобы вы и ваш ребенок могли уединиться".
С кормлением молочными смесями немного сложнее. Чтобы сэкономить место при упаковке, Коллинз советует брать с собой одну бутылочку с несколькими одноразовыми вкладышами, а не много бутылочек. Если вы используете жидкую молочную смесь, Управление транспортной безопасности разрешает вам провезти больше, чем 3,4 унции жидкости, обычно разрешенные для прохождения контроля. Помните, что готовая молочная смесь может храниться всего 1 час при комнатной температуре.
Порошкообразная смесь более портативна, но вам придется попросить у стюардессы теплую воду, чтобы смешать ее на борту самолета. Всегда следите за тем, чтобы вода не была слишком горячей - проверьте ее на внутренней стороне запястья.
Упростите смену подгузников
. Возьмите с собой набор для смены подгузников - складной аксессуар, который вмещает подгузники, салфетки и подкладку, превращающую любую поверхность - даже ваши колени - в место для смены подгузников.
Соблюдайте распорядок дня вашего ребенка
. Попытка успокоить кричащего ребенка под пристальными взглядами пассажиров - это стресс. Один из способов избежать такой сцены - следить за тем, чтобы ребенок спал по расписанию.
"Когда дети сильно устают, они начинают расстраиваться", - говорит Коллинз. Где бы вы ни находились, в терминале или в самолете, укладывайте ребенка в переноску в назначенное время".
Для борьбы со скукой и суетливостью Коллинз советует взять с собой несколько игрушек, которые ребенок еще не видел. Новизна повысит ее внимание.
Взлеты и посадки - самое время для плача, потому что уши младенцев более чувствительны к изменениям давления. Спуск может быть особенно болезненным. Как только пилот объявит, что вы собираетесь снижаться, предложите ребенку бутылочку, грудь или соску, чтобы уменьшить давление на уши. Если это не помогает, осторожно потрите ребенку уши.
Найдите больше статей, просмотрите прошлые выпуски и прочитайте текущий номер "Журнала для врачей".
