Советы защитников, выживших и медицинских экспертов, которые помогут вам жить лучше, менее напряженно и с большей надеждой при раке легких.
Как жить лучше при неоперабельном раке легких
Медицинский обзор Неха Патхак, доктор медицины 26 февраля 2022 г. 1 / 11
Сосредоточьтесь на общем здоровье
Очень важно сохранять здоровье в течение всего процесса. Достаточный сон и питание являются ключевыми факторами. Во время терапии у пациентов часто снижается аппетит и они теряют вес. Еще одним важным моментом является соблюдение режима питания и уровня активности для поддержания мышечной силы. Группа поддержки поможет вам общаться с другими людьми, проходящими через тот же процесс, и знать, чего ожидать". Джеффри Керн, доктор медицины, руководитель отделения онкологии онкологического центра Национального еврейского медицинского центра в Денвере.
2 / 11
Держитесь за надежду
Как люди, пережившие рак легких, самый большой подарок, который мы можем сделать друг другу, - это надежда. Мы можем присутствовать, проявлять сочувствие и поддерживать друг друга, веря при этом, что научные исследования однажды превратят рак легких из ужасной неизлечимой болезни в управляемое хроническое заболевание и излечение! Майк Смит, защитник рака легких, живущий с неоперабельным раком легких IV стадии и волонтер Американской легочной ассоциации
3 / 11
Ухаживайте за телом и разумом
Как персональный тренер, у которого диагностирована IV стадия рака легких, я твердо верю в связь разума и тела. Найдите занятие, которое вам нравится, и постоянно им занимайтесь: йога, ходьба, пешие прогулки, велосипед или рекреационные виды спорта. Менее активные хобби, такие как писательство, музыка, рисование, чтение, медитация и молитва, также могут помочь вам чувствовать себя лучше. CFrank McKenna, защитник интересов пациентов с раком легких в Американском фонде борьбы с раком легких
4 / 11
Свяжитесь с группами по защите интересов пациентов
В наши дни существует множество замечательных ресурсов для пациентов с раком легких, включая более персонализированную информацию - и группы поддержки пациентов - в зависимости от стадии рака или биомаркеров. Фонды по борьбе с раком легких и группы поддержки пациентов могут стать отличным источником достоверной, актуальной информации и общения с другими пациентами или лицами, осуществляющими уход. Клорен Аверетт Байерс, доктор медицины, доцент кафедры торакальной онкологии/медицинской онкологии головы и шеи в онкологическом центре MD Anderson Техасского университета.
5 / 11
Оставайтесь на связи со своей медицинской командой
В понимании и лечении рака легких наблюдается большой прогресс. Особенно для тех людей, у которых рак считается неоперабельным, мы подчеркиваем важность комплексного тестирования биомаркеров, чтобы определить, есть ли в раке изменения, которые можно лечить с помощью целевых препаратов. Сегодня многие люди с раком легких живут хорошо благодаря этим новым методам лечения". Кейми К. Мур, доктор философии, вице-президент по глобальному взаимодействию и партнерству с пациентами компании LUNGevity
6 / 11
Принять помощь
Дайте себе несколько дней, чтобы посидеть в пижаме и поплакать. Это полезно для выхода. Затем возвращайтесь к работе в своем собственном темпе. Когда люди спрашивают, нужна ли вам помощь, и вы в ней нуждаетесь, не бойтесь - люди хотят вам помочь. Кэйми МакМиллин, защитница интересов пациентов с раком легких
7 / 11
Самообразование
Я рекомендую пациентам выполнять домашнюю работу и узнавать о раке легких. Надежные интернет-ресурсы включают Национальный институт рака на сайте cancer.gov и Американскую ассоциацию легких на сайте lung.org. Полезную информацию можно найти в Twitter, используя хэштег #LCSM (социальные медиа о раке легких). Том Кук, доктор медицины, профессор, руководитель отделения общей торакальной хирургии и директор отделения роботизированной общей торакальной хирургии, UC Davis Health, и добровольный представитель Американской легочной ассоциации.
8 / 11
Знайте план
Когда у вас есть план действий при раке и вы знаете, что за вами стоит ваша команда, вы будете чувствовать себя более уверенно. Рак может заставить вас почувствовать потерю контроля над своей жизнью. Теперь у вас есть инструменты для борьбы с раком. У вас есть сеть поддержки. Вы знаете, что в любое время можете снять трубку телефона, позвонить в свою команду по борьбе с раком и рассказать о своих симптомах. Когда вы узнаете, что у вас есть хорошая сеть поддержки, вам станет легче. Элисон Мэсси, ANP, практикующая медсестра, онкологический центр Мемориал Слоан Кеттеринг, Нью-Йорк
9 / 11
Изучите свои возможности
Хотя хирургическое вмешательство может не подходить для вашего конкретного рака, у вас могут быть другие варианты лечения. Обязательно расспросите свою группу по лечению о возможных вариантах и обсудите, как вы хотели бы поступить, помня о своих целях; не у всех одинаковые цели, когда речь идет о лечении рака. CChelsea Backler MSN, APRN, AGCNS-BC, AOCNS, клинический специалист по онкологии, Общество сестер-онкологов
10 / 11
Радуйтесь мелочам
Празднуйте все. Я превращаю любое небольшое событие в праздник. Эта ситуация превратила меня в более позитивного человека. Это звучит безумно, вы думаете, что должно быть наоборот. Но я гораздо более позитивно отношусь к жизни, чем раньше". Натали Браун, защитник пациентов с раком легких
11 / 11
Не торопитесь принимать решения
Убедитесь, что вы получите лучшее лечение, а не просто первый попавшийся вариант. В большинстве случаев стоит подождать немного дольше, чтобы убедиться, что вы получите именно то лечение, которое даст вам наилучшие результаты. Комплексное геномное тестирование, проводимое на основе опухолевой ткани или биопсии крови, - это лучший способ определить лечение, которое даст вам наилучшие шансы на успех. Кларри Гершон, активист Фонда GO2 по борьбе с раком легких, человек, переживший рак легких, и военный ветеран в отставке.
