Одышка, или затрудненное дыхание, может быть предупреждающим признаком проблем со здоровьем. Узнайте больше о симптомах, причинах и методах лечения одышки.
Одышка (затрудненное дыхание)
Что такое одышка?
Когда у вас одышка, вы не можете перевести дыхание или набрать в легкие достаточно воздуха. Ваш врач может назвать это одышкой. Это может быть предупреждающим признаком проблемы со здоровьем, которая требует немедленного лечения.
Если вы здоровый взрослый человек, вы вдыхаете и выдыхаете до 20 раз в минуту. Это почти 30 000 вдохов в день. Тяжелая тренировка или обычная простуда могут время от времени нарушать этот режим, но вы практически никогда не должны испытывать одышку.
Если у вас появилась одышка, звоните 911. Если у вас есть другое заболевание, которое повышает вероятность серьезной болезни, и у вас высокая температура или кашель, позвоните своему врачу, чтобы узнать, нет ли у вас COVID-19 - заболевания, вызванного новым коронавирусом.
Если вам внезапно стало трудно дышать, позвоните в 911. Это особенно актуально, если у вас также тошнота или боль в груди.
Симптомы одышки
Когда у вас одышка, вы можете чувствовать:
-
одышку
-
Тяжесть в груди
-
Жажда воздуха (вы можете услышать, что это называется воздушным голодом)
-
Невозможность глубоко дышать
-
Как будто вы не можете дышать (удушье)
Одышка может быть острой (внезапная одышка) или хронической (длительная одышка). Острая одышка начинается в течение нескольких минут или часов. Она может сопровождаться другими симптомами, такими как лихорадка, сыпь или кашель. Хроническая одышка может вызывать одышку при выполнении повседневных задач, таких как ходьба из комнаты в комнату или вставание.
Иногда одышка улучшается или ухудшается при определенных положениях тела. Например, положение лежа может вызвать одышку у людей, страдающих некоторыми видами заболеваний сердца и легких. Отслеживание симптомов поможет вашему врачу понять, в чем дело, и посоветовать оптимальное лечение.
Причины одышки
Многие заболевания могут вызывать одышку. Наиболее распространенными причинами кратковременной одышки являются:
-
Тревожные расстройства
-
Астма
-
Сгусток крови в легких, известный как тромбоэмболия легочной артерии
-
Сломанные ребра
-
Избыток жидкости вокруг сердца
-
Удушье
-
Коллапс легкого?
-
Сердечные приступы
-
Сердечная недостаточность
-
Нарушения сердечного ритма
-
Низкий уровень эритроцитов в крови, также называемый анемией
-
Пневмония и другие респираторные инфекции
-
Беременность
-
Тяжелая аллергическая реакция, известная как анафилаксия
-
Внезапная потеря крови
Продолжение
К числу наиболее распространенных причин длительной одышки относятся:
-
Жидкость вокруг легких
-
Астма
-
Быть не в форме
-
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), включая эмфизему
-
Саркоидоз, скопление воспалительных клеток в организме
-
Болезни сердца, включая застойную сердечную недостаточность
-
Воспаление тканей вокруг сердца
-
Высокое кровяное давление в легких, также называемое легочной гипертензией
-
Ожирение
-
Рубцевание легких
-
Жесткая, толстая или опухшая сердечная мышца, так называемая кардиомиопатия
Одышка может возникать и при других заболеваниях, включая рак легких и туберкулез. Если у вас одышка и вы не знаете ее причину, обратитесь к врачу, чтобы выяснить это.
Диагностика одышки
Врач осмотрит вас и внимательно выслушает ваши легкие. Возможно, вам проведут тест на функцию легких, называемый спирометрией, чтобы измерить, сколько воздуха вы можете впустить и выпустить из легких и как быстро вы это делаете. Это поможет диагностировать астму и ХОБЛ.
Другие анализы, которые вы можете пройти, включают:
-
Пульсоксиметрия. Врач прикрепляет устройство к пальцу или мочке уха, чтобы измерить количество кислорода в крови.
-
Анализы крови. Они могут показать, есть ли у вас анемия или инфекция, а также проверить наличие сгустка крови или жидкости в легких.
-
Рентген грудной клетки или компьютерная томография. Они позволяют определить, нет ли у вас пневмонии, тромба в легком или других заболеваний легких. Компьютерная томография объединяет несколько рентгеновских снимков, сделанных под разными углами, чтобы получить полную картину.
-
Электрокардиограмма (ЭКГ). Она измеряет электрические сигналы сердца, чтобы определить, нет ли у вас сердечного приступа, и выяснить, насколько быстро бьется ваше сердце и есть ли у него здоровый ритм.
Лечение одышки
Методы дыхания и релаксации могут помочь. Но лечение одышки будет зависеть от того, что вызывает одышку. Например, если у вас астма, вам может быть назначен ингалятор, который вы будете использовать во время приступов. Если в легких есть жидкость, врачу может понадобиться ее откачать. Если одышка вызвана инфекцией или тромбом, вам могут понадобиться лекарства. Вам также может понадобиться кислород. Если вы принимаете лекарства, всегда принимайте их по назначению врача.
Продолжение
Жизнь с одышкой
Часто вы можете укрепить свои легкие с помощью физических упражнений. Спросите у своего врача, какие упражнения вам подходят. Если вы курите, бросьте. Курение вредно для дыхания и здоровья в целом.
Старайтесь держаться подальше от загрязненного воздуха, такого как химические испарения или пассивное курение, а также от перепадов температур. Если вы едете в место, расположенное на большой высоте, дайте себе время привыкнуть к нему.
Когда обращаться к врачу
Одышка - это не тот симптом, который следует игнорировать. Позвоните своему врачу, если ваши симптомы изменились, если ваша проблема усиливается после использования ингалятора или если одышка сопровождается:
-
Отек стоп и лодыжек
-
Проблемы с дыханием, когда вы лежите в горизонтальном положении
-
Высокая температура, озноб и кашель
-
Необычный свистящий звук (хрип) при дыхании
-
Задыхающийся звук при дыхании
Когда обращаться в скорую помощь
Позвоните 911 или попросите кого-нибудь отвезти вас в отделение неотложной помощи, если:
-
У вас сильная одышка, которая возникает внезапно.
-
Одышка сопровождается болью в груди, тошнотой или обмороком.
-
Ваши губы или кончики пальцев посинели.
