В этом месяце карьера весельчака набирает обороты благодаря новому фильму "Свободные птицы"
В фильме "Вольные птицы" вы отправляетесь в прошлое, чтобы спасти индейку от превращения в главное блюдо Дня благодарения. Будет ли индейка в вашем меню на День благодарения в этом году?
Да, индейка есть в меню. Более того, я планирую съесть немного индейки сегодня.
Как вы готовились играть индейку?
Особой подготовки не требовалось. Это просто получилось само собой, играть индейку. Думаю, я просто готовился к этому всю жизнь.
В чем самая большая разница между актерской игрой в анимационном фильме и ролью в живом действии?
Это как в детстве с выдумкой. Все это как бы в твоей голове. Это также проще. Нет большой команды, нет прически, макияжа и гардероба. Ты просто встаешь с кровати и идешь в студию звукозаписи. Мне это нравится. Я никогда бы не подумал, что, основываясь на своем голосе, я буду много работать в анимации, но по какой-то причине это произошло.
Как вы отмечаете День благодарения?
Я праздную его в Далласе со своей семьей. Мы смотрим игру "Ковбоев", едим ужин в День благодарения и, возможно, пытаемся попасть на футбольный матч раньше в течение дня. Моя мама готовит ужин на День благодарения, и у нее это отлично получается. Она готовит яблочный пирог, пирог с орехами, индейку, начинку, клюквенный соус, картофельное пюре, батат. Я бы сказал, что это моя любимая еда в году.
Что для вас значит этот праздник?
Несколько лет назад я прочитала статью о том, что этот праздник - кошмар для диетологов, но для психологов в нем есть что-то очень полезное. Идея благодарить, быть благодарным имеет много преимуществ для здоровья. Простое действие - записать три вещи в день, за которые вы благодарны, - оказывает заметное влияние на счастье и удовлетворенность людей. Я не записывал их, но в течение дня я видел закат, или кто-то смеялся, и я отмечал это и говорил, что это то, за что можно быть благодарным. Это меняет вашу перспективу, потому что теперь вы ищете то, чему можно порадоваться. Найдите время, примите решение замедлить ход событий и сделайте сознательное усилие, чтобы в течение дня искать то, что вас радует.
Вы стали отцом почти 3 года назад. Как изменилась ваша жизнь за это время?
Появился новый человек, которого не было несколько лет назад, и к этому человеку я испытываю невероятную любовь, а кроме того, стало весело и еще веселее. По мере того, как Форд играет, смеется и разговаривает, становится все лучше и лучше. Мне нравится быть рядом с ним. Это самая большая перемена - иметь рядом этого маленького человека, который, если бы мне пришлось выбирать кого-то, чтобы быть рядом, был бы на первом месте в списке".
Какие ваши любимые занятия отца и сына?
Мы любим играть на теннисном корте и бить по теннисным мячам. Несколько раз мы ездили на рыбалку. Он любит играть с мячами. Просто шутить. Он дошел до того, что любит немного пошалить и подраться подушками. То, что я делал со своими братьями в детстве, я теперь начинаю делать с ним.
Какой самый ценный урок преподал вам ваш сын?
Это как то, что говорят вам ваши родители: You get out what you put in. До появления Форда я и представить себе не мог, что буду заниматься такими вещами, как менять подгузники, просыпаться вместе с ним, делать все эти вещи. Я был новоиспеченным отцом, поэтому ничего толком не знал. Все эти вещи способствуют укреплению связей и фундамента. Вы заботитесь об этом маленьком человеке, кормите его, пеленаете, готовите его ко сну вместе с его матерью. Все это создает настоящую связь.
Есть ли у вас личная философия здоровья?
Одна из самых важных вещей для меня - если я достаточно высыпаюсь и занимаюсь спортом, у меня почти всегда отличный день. Если я не высыпаюсь, особенно во сне, я становлюсь раздражительным и склонным к болезням. Когда я много работаю или много путешествую, мне приходится быть очень осторожным, чтобы высыпаться.
Что вы делаете, чтобы поддерживать себя в форме?
Я занимаюсь плаванием или бегом трусцой, использую беговую дорожку или лестничный тренажер, езжу на велосипеде. Иногда я добавляю немного тяжестей, но в основном это кардио.
Следите ли вы за тем, чтобы правильно питаться, чтобы оставаться в форме?
Когда вы устали, вы вдруг начинаете заказывать чизбургеры и картофель фри. Когда вы ведете здоровый образ жизни, занимаетесь спортом и достаточно спите, вы действительно хотите продолжить этот импульс, питаясь здоровой пищей. Я не вегетарианец, я ем все, но я стараюсь есть много овощей, пью овощные соки и стараюсь есть органические, чистые, местные продукты. Это помогает чувствовать себя лучше.
Какая ваша лучшая привычка для здоровья?
Моя лучшая привычка для здоровья - это, наверное, физические упражнения. Я очень хорошо отношусь к тому, чтобы всегда заниматься спортом. И это выходит далеко за рамки тщеславия. Дело в том, как это влияет на мое сознание, какое душевное спокойствие я получаю. После физических упражнений это как кайф. Ты чувствуешь себя намного энергичнее и в то же время достаточно расслабленным, чтобы справиться с дневным стрессом.
Какая ваша худшая привычка для здоровья?
Иногда я не высыпаюсь. Я изнуряю себя, ложась спать слишком поздно и просыпаясь слишком рано. Мне действительно приходится бороться с этим и следить за тем, чтобы не попасть в ситуацию, когда я сплю всего 5-6 часов. На самом деле мне нужно 7 или 8.
Есть ли что-нибудь о сохранении здоровья, чему бы вы хотели научиться 20 лет назад?
В детстве я играл с соседями и занимался спортом, и это продолжалось и в колледже. Но по-настоящему я начал заниматься спортом только в 29 лет, поэтому я бы сказал, что большую часть своих двадцати лет я не занимался спортом. Это не вошло у меня в привычку. Я не понимал, насколько физические упражнения могут улучшить мое душевное состояние.
Каковы ваши любимые блюда, которые вызывают у вас чувство вины?
Чизбургеры и картофель фри. Я бы сказала, что ем чизбургер раз в месяц. Но когда я работал в Нью-Йорке в течение 6 недель, я наткнулся на это место, где был один из лучших чизбургеров, которые я когда-либо ел в своей жизни. За следующие 2 недели я буквально съел 11 таких чизбургеров. Я не мог перестать ходить туда. Это было так вкусно.
Что вы делаете, чтобы расслабиться?
Я люблю ходить к океану. Я живу на Гавайях и в Малибу, и в обоих этих местах мне очень нравится проводить время на берегу океана, плавая и катаясь на веслах. Океан для меня олицетворяет отпуск и свободу. Выросшая в Далласе, городе, не имеющем выхода к морю, я до сих пор радуюсь, когда вижу океан.
Куда вы ездили в свой последний отпуск?
Я сейчас на Гавайях, так что это похоже на отпуск. 2 недели назад я ездила в Ванкувер. Отличный город с прекрасным здоровым образом жизни на свежем воздухе. Я катался на велосипеде по набережной Стэнли Паркс и поднимался на гору Грууз.
Вы снимаетесь в кино уже около 20 лет. Как вам удается сохранять страсть к своей работе?
Я всегда вспоминаю слова Вуди Харрельсона: "Если вы находитесь на съемочной площадке и не чувствуете благодарности за то, что вы здесь, это проблема". Я стараюсь думать об этом, когда чувствую раздражение или начинаю воспринимать все как должное. В детстве, когда я рос в Далласе, я любил кино и, помню, думал, что если когда-нибудь я смогу работать в кино, это будет величайшая вещь на свете. Я стараюсь не терять связь с этим чувством, но в некоторые дни это дается легче, чем в другие.
Каким образом ваша семья повлияла на вас и вашу карьеру?
Мне очень повезло вырасти в семье, где оба моих родителя были творческими людьми, и в обеих семьях юмор был важной частью того, как вы справлялись с жизнью и решали проблемы. Это очень помогло мне и моим братьям.
Если бы вы могли сыграть бок о бок с любым актером, живым или мертвым, кто бы это был?
Николас Кейдж, Адам Сэндлер, Роберт Дюваль, Аль Пачино и Дэниел Дэй-Льюис - вот несколько актеров, которые приходят мне на ум.
Как вы оцениваете успех как в профессиональной деятельности, так и в личной жизни?
Это возвращается к той части разговора о благодарности. Я думаю, что успех можно измерить так: чувствовать себя довольным и счастливым с семьей и друзьями, а также иметь возможность зарабатывать на жизнь, занимаясь творчеством.
