Жир на животе, волосы на спине, мокрый пот, ярко-красный нос - вот список проблем с телом, от которых страдают мужчины. Фотографии помогают объяснить причины и способы их решения.
1/19
К середине 20-х годов мужчины узнают судьбу своих волос на спине: их почти нет, есть несколько пучков или они полные и кустистые. Являются ли ваши волосы магнитом для женщин? Или возвращение в каменный век? Если вы хотите укротить лохматую голову, лазерная эпиляция может истончить волосы на спине или удалить их совсем, а результаты будут практически постоянными. Более дешевые варианты включают восковую эпиляцию, кремы для удаления волос и бритвы, результаты которых сохраняются до нескольких недель.
Пивной живот
2/19
Чтобы получить пивной живот, не обязательно пить пиво. Мужчины чаще набирают жир в области талии, поэтому все жирное может привести к появлению живота. К сожалению, жир на животе повышает риск сердечных заболеваний, особенно если ваш объем талии превышает 40 дюймов. Но есть и хорошие новости: если вы следуете плану снижения веса, жир на животе обычно уходит первым.
Чрезмерная потливость
3/19
У мужчин "потоотделение" выше, чем у женщин. Это факт. Но если вам постоянно приходится вытирать руки или вы часто потеете через одежду, это может быть не просто "мужская" особенность. Это может быть чрезмерное потоотделение, называемое гипергидрозом. Эмоции или жара - или вообще ничто - может спровоцировать ливень. Обычно он поражает подмышки, ладони или подошвы ног. Эффективное лечение можно получить у специалиста.
Надбровная дуга
4/19
Вот проблема с волосами, от которой страдают мужчины всех возрастов. Те же гормоны, которые заставляют расти бороду, могут сделать брови настолько густыми и кустистыми, что они сходятся в центре. "Единая бровь" - самая распространенная причина, по которой молодые мужчины делают электролиз. Эта процедура использует крошечные электрические разряды, чтобы навсегда разрушить волосяные фолликулы. Восковая эпиляция - еще один способ придать бровям форму, но ее необходимо повторять каждые четыре-шесть недель.
Бугорки от бритвы
5/19
Вы упорно трудитесь ради чистого бритья. Поэтому может быть неприятно, когда на гладкой коже появляются маленькие бугорки. Бритвенные бугорки образуются, когда волоски закручиваются назад и врастают в кожу. Чаще всего они появляются у афроамериканцев и мужчин с вьющимися волосами. Чтобы не допустить появления неровностей, примите горячий душ перед бритьем. Наносите густой гель и всегда брейтесь по направлению роста бороды.
Розацеа
6/19
Возможно, причиной покраснения является не смущение. Розацеа - это заболевание, которое вызывает покраснение лица, причем симптомы обычно сильнее у мужчин. Нос может стать толстым, красным или выпуклым. На щеках могут появиться прыщи и маленькие красные линии. Алкоголь может спровоцировать вспышку заболевания, но характерный красный нос при розацеа может появиться и у трезвенника. Лекарства могут предотвратить ухудшение состояния, поэтому обязательно обсудите симптомы с дерматологом.
Редеющая линия волос
7/19
Болезненная правда заключается в том, что у большинства парней волосы заметно редеют к 35 годам и значительно выпадают к 50 годам. Обычно это начинается с редеющей линии волос и может привести к появлению залысин на верхней части головы. Операция по восстановлению волос позволяет уменьшить облысение. Или вы можете поговорить со своим врачом о рецептурных препаратах от выпадения волос. Но остерегайтесь других продуктов, которые обещают луну.
Цветовая слепота
8/19
Цветовая слепота обычно не означает, что человек видит мир черно-белым. В наиболее распространенной форме трудно отличить красный цвет от зеленого, и эта проблема затрагивает около 10 миллионов американских мужчин. Из-за того, что это заболевание передается по наследству, оно гораздо реже встречается у женщин. Лечения нет, но большинство людей могут научиться справляться с цветовой путаницей.
Храп
9/19
Смиритесь с музыкой: Храп - это верный способ нарушить сон вашего партнера по постели, причем чаще всего это делают мужчины. В большинстве случаев храп не вреден. Но регулярный храп может ухудшить качество вашего сна. Он также может быть признаком более серьезной проблемы, называемой апноэ сна. Если вы считаете, что храп нарушает ваш сон или сон вашего партнера, обратитесь к врачу.
Отрыжка
10/19
Возможно, отрыжка не является образцом вежливости в американском обществе, но в некоторых культурах обильная отрыжка свидетельствует о признательности за хорошую еду. В любом случае, отрыжка несколько раз после еды - это нормально. Это способ организма освободить воздух, который вы проглотили. Частая отрыжка в сочетании с другими симптомами, такими как тошнота или боль в животе, может быть признаком расстройства пищеварения. Проконсультируйтесь с врачом, если проблема сохраняется.
Газы
11/19
Пожалуй, ни одна функция организма не вызывала столько шуток, как газы. Хотя звук и запах могут быть неприятными, прохождение газов безвредно. Это не что иное, как воздух, проходящий через пищеварительный тракт, или газ, образующийся в результате расщепления пищи бактериями в кишечнике и выходящий наружу - ну, мы все знаем, где. Факты о газах:
-
Большинство людей отходят газы 6-20 раз в день.
-
Пиво, газировка, бобовые, многие фрукты и овощи могут вызывать газообразование.
-
Продукты, вызывающие газообразование, различаются для каждого человека.
Запах тела
12/19
Независимо от того, много ли вы работаете или много играете, любая напряженная деятельность может привести к появлению сильного запаха тела. Виновником этого является не сам пот, а бактерии, которые используют потную кожу в качестве питательной среды. Вы можете бороться с бактериями, регулярно принимая душ с мылом и используя антиперспирант. Также не забывайте часто стирать одежду для тренировок. Если запах тела не исчезает, старайтесь избегать пахучих продуктов, таких как чеснок и лук.
Зуд в области ягодиц
13/19
Не обязательно быть профессиональным спортсменом, чтобы заболеть зудом. Эта грибковая инфекция легко распространяется в вашем спортзале - или с другой части вашего собственного тела. Руки, полотенца и наступание на нижнее белье - обычные виновники. Симптомы включают сыпь в паху или на внутренней поверхности бедер, а также зуд. Она лечится противогрибковыми кремами, отпускаемыми без рецепта. Во избежание повторного заражения необходимо держать область поражения сухой и избегать тесной одежды.
Нога атлета
14/19
Когда грибок, вызывающий зуд, поражает стопы, у вас появляется стопа атлета. Хождение босиком в раздевалках или возле бассейнов - самый распространенный способ подхватить эту инфекцию. Симптомы включают зуд, жжение, волдыри или трещины на ступнях и пальцах ног. Стопа атлета лечится противогрибковым кремом. Если у вас есть и зуд, и грибок, обязательно лечите их одновременно.
Вросшие ногти
15/19
Уход за ногтями, возможно, не является главным событием вашего дня, но стоит потратить время, чтобы сделать работу правильно. Неумелое обрезание ногтей - главная причина вросших ногтей на ногах, которые могут вызывать боль, отек и инфекции. Самая распространенная ошибка - обрезать ногти слишком коротко. Чтобы избежать этого, купите в аптеке щипчики для ногтей, которые имеют форму, повторяющую естественный изгиб ногтя.
Неприятное дыхание
16/19
Вы, вероятно, знаете, что вонючие продукты и курение могут испортить дыхание. Но самый распространенный виновник - бактерии. Когда вы чистите зубы, чистите и язык, чтобы изгнать бактерии, которые там размножаются. Если хорошая гигиена не помогает облегчить дыхание, обратитесь к стоматологу и врачу. Возможно, проблема заключается в заболевании десен, сухости во рту или кислотном рефлюксе.
Сексуальная дисфункция
17/19
Мужчины, возможно, не стремятся обсуждать сексуальные проблемы, но почти треть из них испытывают их. Это может быть снижение либидо, преждевременная эякуляция или эректильная дисфункция (ЭД). ЭД означает, что мужчина не может развить или поддерживать эрекцию. Факторы риска ЭД включают диабет, болезни сердца, неврологические заболевания, курение, проблемы с кровообращением и прием некоторых лекарств. Если у вас есть ЭД или другие сексуальные проблемы, поговорите с врачом, который поможет оценить проблему и порекомендует лечение.
Потеря слуха
18/19
Мужчины чаще сталкиваются с потерей слуха, чем женщины, и этому может способствовать шумная работа. Вспомните шахтеров, плотников и солдат. Но любой громкий или продолжительный шум может повредить нежные структуры уха, включая музыку, звучащую через наушники. На работе используйте специальные средства защиты ушей. Уровень громкости персональных музыкальных проигрывателей не должен превышать 85 децибел (дБ). Большинство из них могут работать до 105 дБ, что громче, чем мотоцикл, деревообрабатывающий цех или снегоход.
Увеличенная простата
19/19
Наряду с морщинами и седыми волосами, увеличенная простата является неизбежной частью старения для многих мужчин. Медицинский термин - доброкачественная гиперплазия предстательной железы, или ДГПЖ, - это увеличение железы, которая окружает уретру. Этот рост вызывает симптомы примерно у половины мужчин старше 75 лет. По мере роста простаты она может сдавливать уретру, заставляя вас чаще ощущать зов природы. Существуют стратегии и лекарства, помогающие уменьшить симптомы.
