Укрепление костей

Это не обычный лагерь, хотя 46 мальчиков, посетивших в этом году лагерь "Кальций" при Университете Пердью, участвовали во всех развлечениях и играх, которые обычно ассоциируются с шестью неделями вдали от мамы и папы. Но лагерь также является инновационным местом для исследовательского проекта, который проводится уже седьмой год и изучает, как организм использует кальций для строительства костей во время подросткового роста.

Укрепление костей.

Лагерь "Кальций

Медицинский обзор Гэри Д. Вогина, доктора медицины Из архива врача

15 октября 2001 г. -- Как и все родители, Дайана Мартин из Лафайетта, штат Индиана, думала, что ее 13-летний сын Дэвид мог бы заняться этим летом чем-нибудь получше, чем сидеть дома, смотреть телевизор и препираться с сестрой.

Поэтому она записала Дэвида в летний лагерь при близлежащем университете Пердью. Баскетбол, плавание, футбол и компания из 45 других мальчиков - это был билет на здоровое лето.

Но это еще не все, что было в "Лагере кальция" - проекте исследователей из Университета Пердью по изучению взаимосвязи между потреблением кальция и ростом костей в естественной и веселой обстановке. Мальчикам также преподали несколько важных уроков об остеопорозе - заболевании, при котором кости становятся хрупкими и подвержены переломам.

В течение шести недель Дэвид и другие мальчики принимали контролируемую диету с различным количеством кальция и периодически проходили сканирование костей. Они также должны были собирать кал и мочу, чтобы исследователи могли определить, сколько кальция задерживается в их костях, а сколько выводится из организма.

При нормальном ходе вещей сбор мочи и кала не считался бы летним занятием для 13-летних подростков - но через некоторое время все может показаться рутиной. "Дэвид не возражал против этих сборов, - говорит его мать. "Все мальчики делали то же самое, так что это было просто нормально".

Взамен Дэвиду платили семь долларов в день за участие, и он наслаждался всеми развлечениями, типичными для летнего лагеря. Он жил в общежитии вместе с другими ребятами и посещал мини-лагеря по футболу, баскетболу, плаванию, легкой атлетике и боулингу, получая наставления от тренеров Университета Пердью.

"Мы хотели приобщить этих детей к деятельности, которой они занимались бы в обычной жизни", - говорит Бердин Мартин, доктор философии, ведущий исследователь исследования Camp Calcium. "Это способ привлечь детей к участию в исследовании, которое доставляет удовольствие и имеет образовательную функцию".

Не только для женщин

Это образование может спасти кости Дэвида в дальнейшей жизни. "Он понимает важность кальция и то, как это повлияет на него в будущем", - говорит его мать врачу.

Этот урок, как известно, не всегда применим к мальчикам. Но Конни Уивер, доктор философии, заведующая кафедрой пищевых продуктов и питания в Пердью, говорит, что мнение о том, что остеопороз - это забота только пожилых женщин, является мифом.

"Остеопороз быстро растет среди мужчин, однако все исследования до сих пор проводились среди женщин", - говорит она врачу. "Двадцать процентов переломов приходится на мужчин".

А поскольку кости, которые дети строят в подростковом возрасте, станут костями, которые будут долговечными - или переломятся - в более старшем возрасте, то, по словам Мартина, разумно начать заниматься этим раньше.

"Важно соблюдать диету, которая максимально увеличит ваш генетический потенциал для самых тяжелых костей", - говорит она врачу. "Мужчины и женщины с возрастом теряют некоторое количество костной ткани. Если мы начнем с более высокой точки в подростковом возрасте, то, очевидно, мы сможем отсрочить и предотвратить разрушение".

Как говорит Уивер: "Вы получите больше пользы, если построите крепкий скелет в молодости".

Лагерь "Кальций" существует уже седьмой год, хотя этим летом он впервые проводился для мальчиков. Частично финансируемый Национальным институтом артрита и заболеваний опорно-двигательного аппарата и кожи (NIAMSD), лагерь стремится ответить на эти фундаментальные вопросы: Как организм использует кальций для построения крепких костей? И сколько кальция должно быть в рационе молодых людей?

В лагере этого года исследователи пытались определить уровень потребления кальция, при котором его оптимальное количество сохраняется в костях мальчиков. Мальчиков кормили контролируемой диетой, которая включала от 1800 до 2200 миллиграммов кальция (примерно шесть или семь стаканов молока) в день.

Анализируя сбор мочи и кала, исследователи смогут определить, сколько кальция выводится из организма, а не усваивается костями, при различных уровнях диетического питания. Результаты исследования будут опубликованы в начале следующего года.

"Мы хотим увидеть, как всасывание и сохранение кальция реагирует на изменения в потреблении", - объясняет Мартин. "Существует ли точка убывающей отдачи, когда употребление большего количества молока не принесет никакой пользы?"

Серьезные цели

Для таких детей, как Дэвид Мартин, лагерь "Кальций" - это веселый и необычный способ провести лето. Но результаты исследований, проводимых в лагере, вероятно, повлияют на их жизнь и их кости спустя десятилетия.

На основании результатов исследования, проведенного Camp Calcium среди девочек, Институт медицины Национальной академии наук пересмотрел свои рекомендации по количеству кальция, которое должны потреблять девочки, с 1200 миллиграммов в день до 1300 миллиграммов (примерно четыре-пять стаканов молока).

"У нас есть серьезная цель - попытаться понять метаболизм кальция во время подросткового скачка роста", - говорит Джоан Макгоуэн, доктор философии, руководитель отделения заболеваний опорно-двигательного аппарата в NIAMSD. "Остеопороз не станет фактором в жизни этих детей в течение полувека, но среди тех, кто заболеет, вероятно, 50% будут иметь недостаточное приобретение костной ткани в подростковом возрасте".

Макгоуэн говорит, что когда дело доходит до построения костей, то это подростковый возраст или никогда. "После подросткового возраста невозможно по-настоящему построить скелет, поэтому очень важно заложить в банк как можно больше костей", - говорит она.

Она называет лагерь инновационным способом привлечь детей к участию в исследовательском проекте - это всегда непросто, когда более типичная обстановка - больница или клиника с исследователями в белых халатах. По ее словам, предыдущие лагеря для девочек приносили дополнительную пользу, знакомя молодых женщин с наукой и женщинами-учеными.

"Девочки получили прекрасные ролевые модели для карьеры в науке в очень позитивной обстановке", - говорит она.

Что касается Дэвида Мартина, то он внес свой вклад в науку этим летом. Вернется ли он в следующем году? "Может быть", - говорит его мама.

Это звучит как разумный ответ 13-летнего подростка, для которого следующее лето - это целая жизнь. А пока он благодарен за свой опыт в лагере "Кальций" и улыбается до ушей.

"Он зарабатывал неплохие деньги, что делало его счастливым", - говорит Дайана Мартин. "Теперь у него есть сберегательный счет".

Hot