врач отвечает на основные вопросы о психических заболеваниях.
Симптомы могут варьироваться от легких до тяжелых. Они также могут варьироваться от человека к человеку. Во многих случаях это затрудняет повседневную жизнь. Но если специалист поставит диагноз и поможет вам пройти лечение, вы часто сможете вернуть свою жизнь в нормальное русло.
Причины
Врачи не знают точной причины большинства психических заболеваний. По-видимому, в этом замешана комбинация различных факторов, включая ваши гены, биологию и жизненный опыт.
Многие психические заболевания передаются в семьях. Но это не значит, что у вас будет такое же заболевание, как у вашей матери или отца.
Некоторые заболевания затрагивают цепи в вашем мозге, которые используются для мышления, настроения и поведения. Например, у вас может быть слишком высокая или недостаточная активность определенных химических веществ мозга, называемых нейротрансмиттерами, в этих цепях. Травмы мозга также связаны с некоторыми психическими заболеваниями.
Некоторые психические заболевания могут быть спровоцированы или усугублены психологическими травмами, полученными в детстве или подростковом возрасте, такими как:
-
сильное эмоциональное, физическое или сексуальное насилие
-
Серьезная потеря, например, смерть одного из родителей в раннем возрасте
-
Пренебрежение
Основные источники стресса, такие как смерть или развод, проблемы в семейных отношениях, потеря работы, учеба в школе, злоупотребление психоактивными веществами, могут вызвать или усугубить некоторые психические расстройства у некоторых людей. Но не у всех, кто переживает эти события, развивается психическое заболевание.
Это нормально - испытывать горе, гнев и другие эмоции, когда в жизни случаются серьезные неудачи. Психическое заболевание отличается от этого.
Симптомы
Существует множество различных психических заболеваний, и их симптомы различны. Некоторые общие симптомы включают:
Проблемы с мышлением (например, растерянность, подозрительность, необычная злость или грусть)
-
Держится особняком
-
Перепады настроения
-
Проблемы в отношениях
-
Галлюцинации (видение или слышание того, чего нет)
-
Злоупотребление алкоголем или наркотиками
-
Чувствуют себя обманутыми в своих надеждах и не получают удовольствия от того, что им раньше нравилось
-
Мысли о самоубийстве или причинении вреда себе или окружающим
-
Проблемы со сном (слишком много или слишком мало)
Если у вас наблюдаются подобные симптомы, поговорите с врачом или психологом, чтобы выяснить, что происходит и что вам поможет.
Насколько распространено психическое заболевание?
Оно встречается чаще, чем рак, диабет или болезни сердца. По данным Национального института психического здоровья, в 2014 году примерно каждый пятый взрослый житель США имел проблемы с психическим здоровьем, а каждый 25-й жил с человеком, страдающим серьезным заболеванием, таким как шизофрения, биполярное расстройство или глубокая депрессия.
Эти состояния могут затрагивать людей любого возраста, дохода, уровня образования, расы и культурного происхождения.
Каково лечение?
Лечение зависит от состояния. Во многих случаях люди получают один или несколько видов лечения:
Лекарства.
Рецептурные препараты помогают справиться с симптомами, такими как депрессия, тревога или психоз.
Психотерапия.
Это может быть один на один с консультантом. Или это может происходить в группе. Она может включать в себя обучение различным способам реагирования на сложные ситуации.
Изменение образа жизни.
В некоторых случаях изменение привычек позволяет изменить ситуацию. Например, физические упражнения являются одним из методов лечения легкой депрессии.
В некоторых случаях лечение может также включать творческую терапию (например, арт-терапию, музыкальную терапию или игровую терапию), осознанность и медитацию, а также терапию стимуляции мозга, например:
Электросудорожная терапия (ЭСТ).
Вы спите под общим наркозом, а врачи прикладывают электроды к определенным точкам на вашей голове, чтобы стимулировать ваш мозг. Обычно эта терапия применяется при глубокой депрессии, но врачи могут рассмотреть возможность ее применения и при других заболеваниях, особенно в тяжелых случаях. Большинство людей проходят эту процедуру несколько раз в неделю в течение нескольких недель, и обычно только в том случае, если другие методы лечения не помогли.
Стимуляция блуждающего нерва,
при которой врачи имплантируют устройство, стимулирующее блуждающий нерв, который передает сообщения в те области мозга, которые, как считается, влияют на настроение и мышление. Этот метод одобрен для лечения тяжелых случаев депрессии, которые не поддаются лечению двумя или более антидепрессантами.
Транскраниальная магнитная стимуляция,
которая использует магниты (вне тела) для стимуляции мозга. Она одобрена для лечения глубокой депрессии, если другие методы лечения не помогают. Исследования о том, насколько хорошо она работает, неоднозначны.
При более тяжелых состояниях некоторым людям может потребоваться дневное лечение или госпитализация, по крайней мере, на некоторое время.
Перспективы
При ранней диагностике и лечении многие люди полностью излечиваются от психических заболеваний или могут контролировать их симптомы.
Хотя некоторые люди становятся инвалидами из-за хронического или тяжелого психического заболевания, многие другие способны жить полноценной и продуктивной жизнью. Главное - обратиться за помощью, как только появились симптомы, и продолжать лечение.
