Вы слышали это слово или даже сами использовали нарциссизм. Но что именно делает человека нарциссом? Каковы черты нарциссизма? Узнайте больше.
Что такое нарциссизм?
1 / 14
Я потрясающая! Вы согласны?
Проще говоря, это тенденция думать о себе очень высоко и почти не обращать внимания на других. Нарцисс эгоистичен, тщеславен и жаждет внимания. Но есть и диапазон. Если у вас есть какие-то черты, это еще не значит, что вы психически нездоровы.
Проведите пальцем вперед 2 / 14
Когда нарциссизм становится проблемой?
Эксперты могут сказать, что это происходит, когда эти черты начинают вредить вашим отношениям и искажать ваше самоощущение. Крайний нарциссизм может перейти в психическое заболевание, называемое нарциссическим расстройством личности. Ваша жизнь вращается вокруг вашей потребности в одобрении. Вы не понимаете и не заботитесь о чувствах других людей. Вы убеждены, что вы особенный, и вам нужно, чтобы другие это признали.
Проведите пальцем вперед 3 / 14
Зеркало, зеркало
Слово "нарциссизм" происходит от имени мифического греческого юноши, который не мог оторваться от собственного отражения. Нарцисс был прекрасен. С другой стороны, нарциссам не обязательно быть красивыми, чтобы считать себя таковыми. Они убеждены в своем превосходстве, даже если на самом деле это не так.
Проведите пальцем вперед 4 / 14
Бесконечный голод
Похвала. Вот чего хочет от вас нарцисс. Постоянно. Их аппетит безграничен. И она идет только в одном направлении, поэтому не ждите ничего взамен. И если этот постоянный поток лести и восхищения прекратится хоть на секунду, они могут очень быстро стать враждебными или агрессивными.
Проведите пальцем вперед 5 / 14
Им все равно
Действительно, не волнует. Чувства других людей не попадают в поле зрения нарциссов. Обычно они никогда не развивают в себе эмпатию. Они рассматривают вас как инструмент для получения желаемого или как препятствие на своем пути. Иногда они не хотят быть бесчувственными. Они просто слепы к тому, как они влияют на вас.
Проведите пальцем вперед 6 / 14
Они задиры
За раздутым самовосприятием нарцисса часто скрывается страх, что он не соответствует своему уровню. Когда кто-то ущемляет их самолюбие или оскорбляет их, нарциссы могут разъяриться. Они унижают, принижают и запугивают. Многие исследования связывают нарциссизм с более высоким уровнем агрессии и насилия.
Проведите пальцем для продвижения вперед 7 / 14
Роман с нарциссом
Поначалу вы можете не заметить красных флажков. Нарциссы часто обаятельны и популярны. Но со временем они могут стать холодными, манипулятивными и жестокими. И они часто бывают неверными, всегда находясь в поиске более впечатляющего или красивого партнера.
Проведите пальцем, чтобы продвинуться вперед 8 / 14
Подобное притягивается к подобному?
Можно подумать, что нарциссы предпочитают партнеров, которые подпитывают их эго или мирятся с их бесчувственностью. Но обычно это не так. Нарциссы встречаются со всеми типами личности. Тем не менее, вероятность того, что они вступят в отношения с другим нарциссом, несколько выше.
Проведите пальцем для продвижения 9 / 14
Нарциссы как сослуживцы
Они производят хорошее первое впечатление и прекрасно проходят собеседования. Но они могут оказаться плохими наемными работниками. Нарциссы переоценивают свои способности и принижают ваши. Они делают все возможное, чтобы произвести впечатление. Они врываются в частные разговоры, дают ненужные советы и беззастенчиво крадут идеи. Они также хуже оцениваются сотрудниками, которыми они руководят, за исключением тех, кто сам является нарциссом.
Проведите пальцем вперед 10 / 14
Не все так плохо
Доза нарциссизма может быть полезной. Она может повысить вашу самооценку и подарить вам радость. Вы меньше подвержены депрессии, одиночеству или унынию. Нормальные нарциссы часто бывают прекрасными ораторами и провидцами. Возможно, именно поэтому они также склонны получать большие зарплаты в корпоративном мире.
Проведите пальцем вперед 11 / 14
Думаете, кто-то является нарциссом?
Просто спросите их! Они удивительно охотно расскажут вам, кто они такие. Не то чтобы они думали, что с ними что-то не так. Они даже могут сказать, что вы простофиля, раз сами не являетесь нарциссом. Они точно не станут извиняться за свое поведение или за то, как они живут.
Проведите пальцем вперед 12 / 14
Если ваш партнер - нарцисс
Они могут убаюкивать вас грандиозными мечтами, когда жизнь хороша. Но когда фантазии иссякнут, вы можете стать корнем всех их проблем. Не покупайтесь ни на ту, ни на другую искаженную картину. Это поможет вам, если:
-
Не оправдываете их, когда они лгут или причиняют боль другим.
-
Поймите, что они сделают то же самое с вами.
-
Сосредоточьтесь на своих мечтах и целях.
Проведите пальцем для продвижения вперед 13 / 14
Как справиться с нарциссом
Установите границы. Решите, где находится ваш предел. Придерживайтесь его, даже если вас пытаются наказать, очаровать или запугать.
Критикуйте мягко. Они могут рассердиться, если вы поставите под угрозу их самооценку. Сосредоточьтесь на том, как их поведение заставляет вас чувствовать себя, а не на их намерениях.
Уйдите, если они разозлятся. Попробуйте снова, когда они успокоятся.
Не спорьте. Они, скорее всего, не услышат вас и могут напасть на ваши мотивы.
Проведите пальцем, чтобы продвинуться вперед 14 / 14
Лечение
Нарциссы не стремятся получить профессиональную помощь. В конце концов, защитная реакция - одна из их отличительных черт. И доказанного лечения не существует. Некоторые эксперты говорят, что разговорная терапия может помочь нарциссам лучше понять, как их поведение влияет на других. Некоторые терапевты могут попробовать более эффективные методы лечения, предназначенные для заболеваний с похожими чертами, например, пограничного расстройства личности.
Проведите пальцем вперед
Далее
Заголовок следующего слайд-шоу
Пропустить объявление 1 / 14 Пропустить объявление
Источник | Medically Reviewed on 03/04/2022 Reviewed by Dany Paul Baby, MD on March 04, 2022
