В воспоминаниях о детстве актриса Гленн Клоуз до сих пор видит, как ее младшая сестра Джесси тревожно ковыряет кожу между указательным и большим пальцами. У многих детей есть нервные привычки, но у Джесси все было иначе. Журнал "Доктор" делится их историей.
В воспоминаниях о детстве актриса Гленн Клоуз до сих пор видит свою младшую сестру Джесси, тревожно ковыряющую кожу между указательным и большим пальцами. У многих детей есть нервные привычки, но у Джесси все было по-другому.
"Она беспокоила эту кожу до тех пор, пока она не кровоточила и не покрывалась корочкой", - вспоминает она. "Сегодня такое беспокойство и причинение себе боли было бы большим тревожным сигналом. Но я была молода, она была молода, и наши родители не так часто бывали рядом. И о таких вещах в нашей семье никогда не говорили".
Клоуз, победительница конкурса "Выбор народа" на церемонии награждения 2015 doctor Health Hero Awards, всегда чувствовала себя защитницей Джесси, которая младше ее на 6 лет. Но у нее не всегда была возможность действовать в соответствии с этими защитными инстинктами. В 1954 году, когда Джесси была совсем маленькой, их отец, хирург, вступил в секту под названием "Моральное перевооружение" и перевез свою жену и четверых детей в штаб-квартиру группы в Швейцарии, где семья жила в гостинице.
"Я всегда была очарована и очаровывала Джесси. У нее было такое воображение, она была такой забавной и оригинальной. Наверное, я считала себя ее опекуном. Но когда мы жили в этом большом отеле, мы все были в разных комнатах, и вы не жили вместе, как в семье. Я была с ней, но не "с ней", понимаете? Так что Джесс действительно провалилась сквозь землю".
Борьба сестер
В течение следующих нескольких десятилетий жизнь Джесси Клоуз становилась все более бурной. В подростковом возрасте она начала сильно пить и принимать наркотики. У нее было пять неудачных браков, трое детей и множество романов. "В 21 год у меня случился первый психотический срыв", - вспоминает Джесси. "Я жила в Вашингтоне, округ Колумбия, и ходила в школу. Я почувствовала колючки на коже головы, обернулась, посмотрела, а на моей кровати сидел человек и смотрел на меня. Это так напугало меня, что я не могла выйти из квартиры, пока у меня не закончилась еда".
Но несмотря на историю психических заболеваний в семье - один дядя страдал шизофренией, а другой совершил самоубийство - никто не подозревал, что Джесси может бороться с собственным психическим заболеванием, пока в 2004 году, в возрасте 51 года, у нее не диагностировали биполярное расстройство. К тому времени она уже была в нескольких сантиметрах от того, чтобы покончить с собой.
"Это был канун Нового 2001 года", - говорит она. "Я была очень пьяна, и именно тогда позывы покончить с собой стало невозможно игнорировать. Мой муж спал, все мои дети были дома в кроватях, я вышла к его грузовику, там лежал его пистолет, и я просто собиралась покончить с этим. С моей жизнью. Но потом я вдруг представила лица своих детей и поняла, с чем им придется столкнуться, если они найдут меня. Это было бы проклятием на всю жизнь".
Она нашла в себе силы бросить пить и начала посещать Анонимных Алкоголиков - но "биполярное расстройство продолжало свою мерзкую работу в моем мозгу".
Три года спустя сестры навещали своих родителей, когда Джесси отозвала Гленн в сторону, собираясь уходить. "Я рассказала ей, что у меня в голове был голос, который снова и снова говорил мне покончить с собой", - вспоминает она. "Через неделю после этого я оказалась в больнице McLean в Бостоне. Моя сестра взяла все в свои руки". (Психиатрическая больница при Гарварде стала местом действия мемуаров Сюзанны Кейсен "Девушка, которую прервали" и романа Сильвии Плат "Колокольная банка").
Потребовалось время и множество корректировок лекарств, но сегодня Джесси успешно справляется со своей болезнью и путешествует по стране, рассказывая о психическом здоровье.
Несмотря на то, что Гленн вмешалась и позаботилась о том, чтобы ее сестра получила необходимую помощь, она говорит, что еще не до конца понимает, через что пришлось пройти Джесси. "О многих вещах я узнала только после того, как прочитала галеры ее книги", - говорит Гленн. (Resilience: Two Sisters and a Story of Mental Illness" была опубликована в январе 2015 года). "У нас не было традиции проверять друг друга - это не было одним из инструментов в нашем арсенале. Все, что вы имеете в детстве, - это то, что дают вам ваши воспитатели".
Гленн говорит, что она простила своим родителям любую вину, которую кто-то со стороны мог бы ожидать от них. "Они имели дело с вещами, которые я очень глубоко понимаю. У них был свой собственный недостаток инструментов в их ящике для инструментов. Вещи могут передаваться из поколения в поколение, пока кто-то не скажет: "Подождите. Давайте остановимся".
Джесси и самой было тяжело. Еще труднее было наблюдать за тем, как ее сын, Кален Пик, борется с шизоаффективным расстройством - сочетанием симптомов шизофрении и аффективного расстройства. Он тоже провел в больнице McLean почти два года, прежде чем его болезнь взяла под контроль.
"Раньше он был вожаком стаи. Он был безумно красив, и девушки просто бросались на него", - вспоминает Джесси. "Но когда стало очевидно, что у него психическое заболевание, все ушли оттуда. Я сказала Гленну: "Никогда больше не дари мне подарков на день рождения или Рождество. Просто сделайте что-нибудь со стигмой и предрассудками по отношению к тем из нас, кто страдает психическими заболеваниями"".
Призыв к действию
Призыв Джесси вдохновил Гленн на создание в 2010 году некоммерческой организации Bring Change 2 Mind (BC2M), базирующейся в США и работающей над изменением отношения к психическим заболеваниям посредством просвещения общественности и партнерства. Она собрала консультативную группу научных экспертов по психическим заболеваниям, которые помогают разрабатывать и оценивать программы BC2M. "Доброй воли ради доброй воли недостаточно. Мы должны оценить то, что мы делаем", - говорит Гленн. "Нам нужно знать, добились ли мы реальных изменений, сдвинули ли мы с мертвой точки".
"Проблема № 1 в сфере охраны психического здоровья - это стигма", - говорит один из научных консультантов BC2M, Стивен П. Хиншоу, доктор философии, автор книги "Знак стыда: Стигма психических заболеваний и повестка дня для перемен". Именно из-за довольно "невыразительной" природы психических заболеваний уровень финансирования исследований и лечения остается низким". По данным Национального альянса по психическим заболеваниям, с 2009 года штаты сократили более 1,6 миллиарда долларов из общих фондов на оказание услуг по охране психического здоровья.
"Люди знают о психических заболеваниях больше, чем несколько десятилетий назад - это показывают опросы", - говорит Хиншоу. "Но в то же время отношение, включая "социальную дистанцию" - насколько близко вы хотите находиться к человеку с психическим заболеванием - не изменилось".
BC2M разработала серию рекламных роликов о психических заболеваниях, которые появляются везде - от автобусных остановок и такси до Yahoo!, Sports Illustrated и TV Guide. Кален, Джесси и Гленн снялись вместе в одном из рекламных роликов "Шизо" - мощном видео, которое открывается как фильм ужасов и заканчивается тем, что семья собирается вместе на кухне.
Последняя кампания "Сильнее стигмы" рассказывает об уникальных проблемах, с которыми сталкиваются мужчины, когда говорят о психическом здоровье. На печатной рекламе и рекламных щитах - например, на одном, возвышающемся над рекламой бродвейских спектаклей "Матильда" и "Кинки Бутс" на Таймс-сквер в Нью-Йорке, - многорасовая группа мужчин заявляет: "Мы говорим о психическом здоровье. А вы?"
BC2M также сейчас проводит пилотный проект "колледж-инструментарий" в Университете Индианы (IU), направленный на изменение отношения к психическим заболеваниям (с хэштегом #stigmasucks). В этом году Гленн, принимающий активное участие в работе организации, посетил университетский городок, чтобы послушать презентации студентов, которые организовали общеуниверситетские акции и мероприятия, направленные на снижение стигмы.
"Победителями стали три девушки, которые придумали большой турнир по кикболу в кампусе под названием "Набейте стигме шары", - смеется она. Как только программа созреет в IU, BC2M будет упаковывать, продавать и бесплатно распространять ее среди заинтересованных колледжей и университетов по всей стране.
Организация нацелена на еще более молодых людей, предлагая LETS (Let's Erase the Stigma) BC2M - клуб для старшеклассников в кампусе, похожий на шахматный или драматический кружок. Ранняя оценка, опубликованная в 2014 году, показала, что у студентов, которые участвовали в клубе LETS хотя бы в течение семестра, значительно улучшилось отношение к психическим заболеваниям, и они были готовы подружиться с другими людьми с такими заболеваниями. Исследование будет проверять эффективность программы в 27 средних школах Северной Калифорнии, и оно только что началось в этом осеннем семестре, в котором принимают участие тысячи студентов.
Гленн, сыгравшая главную роль в долгоиграющем телевизионном юридическом триллере "Ущерб", сейчас снимается в новом фильме Дамиана Харриса "Свадьба Уайльда" с Патриком Стюартом и ее коллегой по фильму "Опасные связи" Джоном Малковичем. Она также готовится к концертному исполнению "Бульвара Сансет" в Лондоне. Актриса говорит, что у нее была своя борьба с легкой депрессией.
"Это то, о чем я знаю уже давно. Это как будто ты крутишь колеса, и иногда все кажется абсолютно невозможным, и я принимаю очень маленькую дозу антидепрессанта. Поскольку это такая проблема в моей семье, неудивительно, что я нахожусь где-то в спектре депрессии".
Она любит говорить, что "психические заболевания - это семейное дело" - и под этим она подразумевает не только семейную историю и генетику. "Речь идет о поддержке и любви, в которых отчаянно нуждается каждый, кто имеет дело с психическим заболеванием, со стороны своей семьи", - говорит она.
"Многие культуры и семьи не хотят, чтобы соседи знали об этом. Они думают, что это будет отражаться на них, и так начинается стигма".
Остановить стигму
Узнайте, как вы можете помочь изменить отношение к психическим заболеваниям.
1.
Просветите себя
. Начните с "Мифов и фактов о психическом здоровье" с сайта Министерства здравоохранения и социального обеспечения, mentalhealth.gov/basics/myths-facts.
2.
Начните разговаривать дома
. "Если у вас есть проблемы в вашей собственной семье, имейте мужество начать с этого", - говорит Гленн.
3.
Высказывайтесь
. "Посмотрите на мою сестру, которая поставила на карту всю свою репутацию, чтобы помочь тем из нас, кто страдает психическими заболеваниями, совершенно не думая о себе и о том, как это может отразиться на ее карьере, ведь предрассудки так распространены в нашем обществе", - говорит Джесси.
4.
Выбирайте слова
. Такие слова, как "сумасшедший", "псих", "шизо" и "лунатик", могут показаться незначительными, но они поддерживают стигму. Когда вы говорите о человеке с психическим заболеванием, не говорите: "Он шизофреник" или "У нее биполярное расстройство". Люди не определяются своей болезнью. Вместо этого скажите: "Он живет с шизофренией" или "У нее биполярное расстройство".
5.
Помогайте создавать безопасные пространства
. "Есть ли в вашем районе места, куда люди с проблемами психического здоровья могут обратиться за поддержкой? Если нет, постарайтесь сделать что-нибудь для этого", - говорит Гленн.
6,
Примите обязательство
. Примите обещание BC2M выступить против стигматизации психических заболеваний. Затем распространите эту информацию среди друзей, членов семьи и других людей в ваших социальных сетях.
Найдите больше статей, просмотрите прошлые выпуски и прочитайте текущий номер "Журнала для врачей".
