Послеродовой психоз, который не следует путать с послеродовой депрессией, - это редкое, но серьезное психическое расстройство, которому подвержены молодые матери. Вот что нужно знать и как начать выздоровление.
Но в очень редких случаях новорожденный может вызвать очень серьезное психическое расстройство, называемое послеродовым психозом. Послеродовой - значит после родов. Психоз означает, что вы потеряли связь с реальностью.
Симптомы
У некоторых женщин с послеродовым психозом ранее диагностировали биполярное расстройство, шизофрению и другие психические заболевания. Но у большинства из них ранее не было психиатрических проблем.
Послеродовой психоз может возникнуть в течение нескольких недель после родов. Обычно он возникает внезапно. У разных матерей могут быть разные симптомы. Но они могут включать в себя:
-
галлюцинации (вера в то, чего нет на самом деле)
-
Галлюцинации (видение, слышание или переживание воображаемых вещей)
-
Ажитация
-
Повышенная энергия или половое влечение
-
Депрессия, беспокойство или замешательство
-
Сильная бессонница (вы можете даже не чувствовать потребности во сне).
-
Паранойя и подозрительные чувства
-
Постоянные перепады настроения
-
Чувство разобщенности с ребенком
Бывает сложно определить, являются ли ваши симптомы нормальным процессом восстановления после родов или чем-то более серьезным. Вот почему важно, чтобы в первые дни и недели за вами наблюдал близкий человек или друг.
Риски и причины
Вероятность развития послеродового психоза выше, если у вас или близких родственников биполярное расстройство, или если у вас были предыдущие эпизоды психоза.
Врачи считают, что значительные гормональные изменения до и после родов могут способствовать возникновению послеродового психоза. Ваши риски повышаются, если:
-
Это ваш первый ребенок.
-
Ваша беременность была незапланированной.
-
Во время беременности у вас сильные перепады настроения.
-
Вы прекратили прием психиатрических препаратов во время беременности.
Что делать
Послеродовой психоз - это очень серьезное заболевание. Примерно одна из 20 женщин может попытаться причинить вред себе или своему ребенку. Риск самоубийства может значительно возрасти в течение года и более после родов.
К счастью, психотическое состояние является временным. Важно знать, что делать, если это произойдет, как до, так и после родов.
До родов:
-
Поговорите со своим врачом о рисках. Он может направить вас к специалисту, называемому перинатальным психиатром.
-
Расскажите своему врачу и другим членам вашей команды о семейной истории биполярного расстройства или послеродового психоза.
-
Ознакомьте своего партнера или других близких с симптомами, поскольку вы сами можете не распознать их у себя.
-
Следите за своим настроением во время беременности.
-
Свяжитесь с онлайн-сообществом поддержки послеродового психоза, например PPTalk.
-
Организуйте уход за детьми, которые у вас уже есть (например, место для их проживания на случай, если вы не сможете самостоятельно справляться после рождения ребенка).
После родов:
-
Попросите своего партнера или другого близкого человека помочь вам внимательно следить за своим поведением.
-
Высыпайтесь.
-
Не чувствуйте вины или давления, если вам трудно кормить грудью.
-
Сведите к минимуму количество посетителей, особенно в первые несколько дней.
-
Регулярно посещайте своего врача для обследования.
-
Ведите дневник настроения.
-
Опирайтесь на помощь друзей и родственников по дому.
?
Лечение и восстановление
Если вам или вашим близким кажется, что у вас бред, паранойя или другие признаки послеродового психоза, немедленно звоните 911. Возможно, для вашей безопасности вам потребуется госпитализация. Вам также могут понадобиться лекарства, например, литий, для стабилизации настроения.
При правильном уходе вы сможете полностью восстановиться. Это займет время, но постепенно вы снова почувствуете себя собой и сможете оказывать много любви и поддержки своему малышу.
