Может ли масло шиповника помочь уменьшить шрамы от акне? Узнайте, как работает шиповник, его преимущества, риски и многое другое.
Исследования показали, что масло шиповника может улучшить внешний вид шрамов и сделать кожу более чистой. Читайте дальше, чтобы узнать больше о шиповнике и масле шиповника и их влиянии на ваш организм.
Что такое масло шиповника?
Масло шиповника добывают из плодов шиповника или шиповника, плодов растения розы.
Известный своими антиоксидантными, противовоспалительными, противораковыми и антидиабетическими свойствами, шиповник используется как в медицинских целях, так и в кулинарии.?
В масле шиповника много антиоксидантов, особенно витамина С. Оно может быть очень полезно, если вы имеете дело с кожными заболеваниями, поскольку антиоксиданты стимулируют естественное восстановление кожи. Шиповник защищает вашу кожу следующим образом:
-
Защищает кожу от солнечных лучей.
-
Уменьшает воспаление кожи, которое может вызвать акне и экзему.
-
Обращает вспять признаки старения, вызванные воздействием солнца.
Масло шиповника также содержит жирные кислоты, которые полезны для лечения ран и шрамов:
-
линолевая кислота
-
Олеиновая кислота
-
Линоленовая кислота
Эти масла делают ваши клетки более мягкими, пористыми и способными к более быстрому заживлению.
Воздействие на акне
Масло шиповника может помочь вам в лечении акне. Также называемое воспалительным акне или акне вульгарис, это состояние кожи, при котором фолликулы забиваются мертвыми клетками кожи и жиром, что приводит к образованию угрей, белых угрей и прыщей.
В тяжелых случаях акне может оставить шрамы на коже и повлиять на вашу уверенность в себе. К счастью, масло шиповника может помочь уменьшить воспалительные прыщи, избавиться от шрамов от прыщей и очистить кожу.?
Уменьшить воспалительные прыщи. Масло шиповника является противовоспалительным средством, способным уменьшать отеки и скопление жидкости. Поэтому, когда ваши кожные фолликулы воспаляются, и на коже появляются наполненные гноем волдыри и угревая сыпь, масло шиповника может принести облегчение.
Избавление от шрамов от акне. Кроме того, масло шиповника может помочь вам избавиться от шрамов от акне, которые у вас уже есть. Испытания показали, что масло шиповника хорошо помогает при лечении послеоперационных шрамов. В одном исследовании 160 пациентов, перенесших операции по удалению опухолей кожи, были разделены на две группы.
Одной группе сказали наносить масло шиповника дважды в день на шрамы в течение шести недель. Другая группа ничего не делала со своими шрамами. Результаты, полученные через 6-12 недель, показали, что у тех, кто наносил масло шиповника на шрамы, было меньше покраснений в области, пострадавшей от операции.?
Другое исследование показало, что продукты, содержащие масло семян шиповника, могут уменьшить акне и шрамы от акне, а также сделать кожу менее жирной. Линолевая кислота, содержащаяся в масле семян шиповника, уменьшает угревые поражения. Она также обеспечивает защитное покрытие для кожи.?
Предотвратить появление прыщей, очистив кожу. Если у вас нет воспалительных прыщей или шрамов от прыщей, шиповник также может помочь предотвратить акне, очистив вашу кожу. Регулируя выработку кожного сала, линолевая кислота, содержащаяся в масле шиповника, помогает предотвратить образование угрей и белых угрей.
Как использовать
Шиповник можно использовать как эфирное масло, которое можно наносить на кожу, или как пищевую добавку. И то, и другое поможет вам избавиться от прыщей и шрамов от угревой сыпи.?
В качестве эфирного масла. Масло шиповника выпускается в виде эфирного масла, которое можно использовать на коже. Наносите его непосредственно на шрамы от акне дважды в день, пока не увидите улучшения. Одно исследование показало, что вы сможете увидеть результаты примерно через 6-12 недель после начала регулярного применения.
В качестве пищевых добавок. Помимо непосредственного применения масла шиповника для лечения прыщей, вы можете повысить защитные силы организма от воспаления, употребляя пищевые добавки с шиповником. Как противовоспалительное средство, шиповник поможет вам предотвратить или быстрее справиться с угревой сыпью.
Вы можете использовать свежие или сушеные плоды шиповника или порошок шиповника для приготовления следующих блюд:
-
Супы
-
Йогурты
-
Пробиотические напитки
-
Напитки
Или вы можете смешивать его с другими продуктами и жидкостями. В шиповнике содержится большое количество натуральных сахаров, которые улучшают вкус ваших напитков и блюд, делая их отличным дополнением к любой еде. Сушеный шиповник можно использовать для приготовления чая, а свежий и сушеный шиповник - для приготовления фруктового сока, напитков, варенья и мармелада.
Риски
Хотя масло шиповника и пищевые добавки в целом безопасны для здоровья, существуют некоторые риски, о которых вы должны знать, прежде чем использовать их.
При приеме добавок из шиповника у вас могут возникнуть следующие симптомы:
-
Бессонница
-
Тошнота
-
Изжога
-
Головная боль
-
Образование камней в почках
Исследователи пока не выявили никаких конкретных побочных эффектов масла шиповника. Но они допускают, что оно может вызывать такие же побочные эффекты, как и пищевые добавки. В любом случае, избегайте употребления масла шиповника, если у вас серповидно-клеточная анемия.
Для достижения наилучших результатов поговорите с врачом о вашей истории болезни, текущем состоянии здоровья и других проблемах, прежде чем вы решите принимать добавки шиповника или использовать масло шиповника. Ваш врач подскажет вам, какое количество шиповника или масла шиповника лучше всего подходит для вас.
