Узнайте больше об этом редком виде головной боли, включая симптомы, причины и методы лечения.
Представьте себе, что вы ложитесь спать после обычного дня, предвкушая спокойный сон, но внезапно просыпаетесь от головной боли. Вы можете чувствовать боль только с одной стороны головы или по всему телу, и она может длиться от 15 минут до 4 часов.
Если вам это знакомо, возможно, у вас синдром гипнической головной боли - расстройство, которое возникает только во время сна и в основном поражает женщин старше 50 лет. У людей, страдающих такими головными болями, их обычно бывает более 10 в течение месяца.
Симптомы
Гипнические головные боли также называют головными болями будильника, поскольку они обычно возникают в одно и то же время суток, чаще всего между 1 и 3 часами ночи. Эти головные боли редко возникают во время дневного сна.
Вызываемая ими боль может варьироваться от слабой до сильной. Более сильная боль часто описывается как пульсирующая. У вас также могут быть:
-
чувствительность к свету или звуку
-
Тошнота
Причина
Врачи не уверены в том, что именно приводит к головным болям. Исследования показывают, что может существовать связь между ними и определенными стадиями сна, но необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, что их вызывает и как их можно предотвратить.
Диагноз
Врач начнет с расспросов о вашем режиме сна и привычках, например, о том, храпите ли вы или беспокойны по ночам. Затем он попытается исключить другие возможные причины, в том числе:
-
другое первичное расстройство головной боли, например, кластерные головные боли или мигрень
-
апноэ во сне
-
Ночное повышение кровяного давления или низкий уровень сахара в крови
-
Ночные судороги
-
Чрезмерное употребление некоторых лекарств
-
Воспаление артерии в голове
-
Травма головы или кровоизлияние в мозг
-
Опухоль головного мозга
Для этого врач может предложить один или несколько из этих распространенных тестов:
-
анализы крови
-
Исследования сна
-
Компьютерная томография (КТ) - серия рентгеновских снимков, сделанных под разными углами, которые складываются вместе, чтобы показать более полную картину вашего мозга
-
Магнитно-резонансная томография (МРТ) - мощные магниты и радиоволны используются для получения детальных изображений вашего мозга
Лечение
Если ваши симптомы совпадают со всеми симптомами, характерными для головной боли при гипернической болезни, и ваш врач не может найти другую причину, первое, что он, вероятно, порекомендует, это немного кофеина перед сном. Вы можете принять его в таблетках или просто выпить чашку кофе перед сном.
Ваш врач также может предложить индометацин, нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП), чтобы помочь справиться с болью.
Если эти препараты не помогают, можно также предложить карбонат лития - препарат, стабилизирующий настроение, который часто используется для лечения биполярного расстройства и кластерных головных болей. Но его не следует принимать, если у вас есть сердечные заболевания или проблемы с почками.
Другие препараты, используемые для лечения гипнических головных болей, включают:
-
Аспирин
-
Препараты от мигрени, такие как фроватриптан и суматриптан
-
Атенолол (бета-блокатор)
-
Белладонна, фенобарбитал (барбитурат) и эрготамин (лекарство от мигрени)
-
Флунаризин (блокатор кальциевых каналов)
-
Ламотриджин (препарат для лечения судорог)
-
Мелатонин
-
Преднизон (стероид)
У многих людей эти головные боли проходят после лечения, но необходимо провести дополнительные исследования, чтобы найти лекарства, которые подойдут всем.
