Головная боль или мигрень? Узнайте 10 способов определить разницу.
10 признаков того, что ваша головная боль может быть мигренью
Почему вы должны знать разницу между головной болью и мигренью
1/11
Знание разницы между головной болью и мигренью может помочь вам:
-
выяснить, в чем дело
-
Получить своевременное лечение
-
Получите правильное лечение в соответствии с вашим состоянием
-
Предотвратить осложнения
Вот 10 способов отличить их друг от друга.
1. Как вы себя чувствуете
2/11
Мигрень может ощущаться гораздо хуже, чем обычная головная боль.
У вас может быть умеренная или сильная пульсирующая боль, которая иногда может продолжаться несколько дней.
Пульсирующая боль - это вид боли, которая возникает импульсами или повторяется снова и снова.
2. Где вы чувствуете боль
3/11
Головная боль может быть разных типов. Чаще всего вы чувствуете их равномерно по обе стороны головы.
Некоторые головные боли могут ощущаться как боль в области глаз.
Если головная боль сосредоточена в районе носовых пазух, то боль ощущается в основном в скулах и лбу.
Мигрень обычно сильнее ощущается с одной стороны головы, хотя у разных людей это может быть по-разному.
3. У вас есть так называемая аура
4/11
Аура - это набор симптомов, которые испытывают от 15 до 20% людей с мигренью.
Она может возникнуть до или во время мигрени. Она может длиться от 10 минут до часа.
В результате ауры вы можете видеть:
-
Яркие мигающие огни, пятна, точки или искры?
-
Различные формы
-
Волнистые линии или линии с острыми, заостренными краями
-
Вообще ничего, хотя зрение вернется
4. У вас есть то, что называется аурой C То, что вы слышите, пробуете на вкус и ощущаете
5/11
Когда у вас есть аура, вы также можете ощущать:
-
ощущение колючих иголок в руке или ноге
-
Затруднения при разговоре или изменения в манере говорить
-
Звон в ушах
-
Ощущение, что вещи не имеют одинакового запаха или вкуса
-
Ощущение слабости или онемения в одной стороне тела
Ваш врач может помочь вам получить эффективное лечение ауры?
5. У вас есть семейная история
6/11
Мигрень может быть более распространена в семьях с историей этого заболевания.
-
У 4 из 5 людей с мигренью есть семейный анамнез.
-
Если один из родителей страдает мигренью, вероятность того, что она появится у его ребенка, на 50% выше.
-
Если оба родителя страдают мигренью, вероятность ее появления у ребенка возрастает на 75%.
6. Повышенная чувствительность
7/11
Когда у вас мигрень, вы можете стать более чувствительным к:
-
свет
-
Звуки
-
Запахи
-
Иногда прикосновения.
7. Вы чувствуете, что вас тошнит
8/11
Когда у вас мигрень, вы также можете испытывать тошноту.
В результате мигрени у вас может возникнуть рвота.
8. Вы - женщина
9/11
Если вы женщина, то у вас больше шансов получить мигрень.
Эта тенденция объясняется тем, как действуют женские гормоны в вашем организме.
Мигрени чаще встречаются у женщин в возрасте от 15 до 55 лет.
9. Предупреждающие симптомы перед мигренью
10/11
Иногда мигрень может протекать в несколько фаз или стадий.
Первая стадия наступает за 1-2 дня до появления головной боли. Она называется стадией продрома.
Когда вы находитесь на стадии продрома, у вас может быть:
-
проблемы с концентрацией внимания или сном
-
Раздражительность или депрессия
-
Чувствительность к свету и звукам
-
Тошнота
-
тяга к еде.
10. Триггеры
11/11
Головные боли могут возникать по разным причинам.
Иногда они могут быть результатом факторов образа жизни, например, стресса. Иногда причиной могут быть другие медицинские состояния.
У мигрени могут быть "триггеры".
Триггеры могут включать в себя:
-
пропуск приема пищи
-
Кофеин
-
Изменения погоды
-
Алкоголь, особенно красное вино
-
вяленое мясо
-
Чувствительность к химикатам, содержащимся в некоторых готовых продуктах питания
-
Гормональные изменения у женщин, вызванные менструацией, беременностью или менопаузой?
Не забудьте проконсультироваться с врачом, если головная боль причиняет вам дискомфорт или если вы подозреваете, что у вас мигрень.
