Общение и поддержка имеют ключевое значение, когда вы работаете с начальником и коллегами, чтобы подготовиться к мигрени и восстановиться после нее.
Управление мигренью на работе
Следующая статья
Избегайте мигрени во время месячных
Мигрени, сопровождающие менструальный цикл, - обычное явление, но вы не обязаны жить с ними. Узнайте, почему они возникают и что вы можете с ними сделать.
Смотрите больше видео
Как бороться с менструальной мигренью
Если вам недостаточно менструации, у вас могут начаться изнурительные головные боли. Ведите войну, чтобы не только лечить боль, но и предотвращать ее.
Статья
Когда острое лечение не помогает
Если первые методы лечения головной боли при мигрени оказались неэффективными, какие у вас есть варианты? Узнайте, какие лекарства и методы самопомощи могут помочь.
Статья
Простые способы избавиться от боли при мигрени
Погода, продукты питания и напитки, стресс - вот лишь некоторые из факторов, которые могут спровоцировать мигрень. Узнайте о своих собственных триггерах мигрени и о том, как с ними справиться.
Статья
Как последовательность может помочь
Соблюдение распорядка дня может помочь избежать мигрени или сделать ее менее частой и болезненной. Вот как сделать так, чтобы не нарушать привычный распорядок дня и чувствовать себя лучше.
