Узнайте из слайд-шоу доктора, почему такие заболевания, как инсульт, болезни сердца, эпилепсия и фибромиалгия, связаны с мигренью, и что вы можете сделать, чтобы снизить риск.
1/13
Женщины, страдающие мигренью с аурой, более склонны к инсульту, который случается, когда часть мозга внезапно лишается кровоснабжения. Исследования показывают, что вероятность инсульта увеличивается, если вы также курите, страдаете высоким кровяным давлением или принимаете противозачаточные таблетки.
Болезнь сердца
2/13
Вероятность сердечных заболеваний, таких как боль в груди, называемая стенокардией, или сердечный приступ, выше, если вы страдаете мигренью, и наоборот. Но есть много вещей, которые помогут вам снизить этот риск, включая здоровую диету, регулярные физические упражнения и хороший сон.
Высокое кровяное давление
3/13
Некоторые исследования показывают, что люди с мигренью могут быть более склонны к высокому кровяному давлению. Но исследования проводились в основном среди белых женщин, поэтому необходимо провести дополнительные исследования, чтобы выяснить, справедливо ли это и для других людей.
Аномалии сердца
4/13
Люди, страдающие мигренью, особенно если у них есть аура, чаще имеют проблемы со структурой сердца. Одна из проблем, в частности, называется "patent foramen ovale" (PFO). Это небольшое отверстие между правой и левой верхними камерами сердца. Примерно у трети людей, страдающих мигренью, оно есть. Это число почти удваивается среди людей, страдающих мигренью с аурой.
Эпилепсия
5/13
Вероятность того, что вы страдаете этим заболеванием, вызывающим припадки, выше, если у вас мигрень - и наоборот. Оба заболевания, по-видимому, вызваны схожей проблемой: клетки мозга, называемые нейронами, необычайно чувствительны. И оба расстройства могут быть вызваны генами, которые достались вам от родителей. Для их лечения врачи используют одни и те же препараты, такие как дивалпроэкс натрия (Depakote) и топирамат (Topamax).
Бессонница
6/13
Проблемы со сном, включая бессонницу, часто встречаются у людей, страдающих мигренью. Они также могут привести к тревоге и депрессии, которые связаны с мигренью. Нерегулярный сон также является одним из основных провоцирующих факторов головных болей при мигрени. Вы сможете лучше спать, если будете просыпаться каждый день в одно и то же время и избегать алкоголя и кофеина в конце дня.
Тревога и депрессия
7/13
Около 25% людей с мигренью страдают депрессией, а до 50% - тревогой. Это более типично, если мигрени частые - головные боли бывают 15 дней в месяц. Связь неясна, но это может быть связано с тем, как ваш мозг посылает сигналы от одного нейрона к другому с помощью химического вещества под названием серотонин.
Жестокое обращение в детстве
8/13
Если в детстве вы подвергались сексуальному, физическому или эмоциональному насилию, мигрень может начаться раньше, и она с большей вероятностью превратится в долгосрочную проблему. Неясно почему, но врачи знают, что ранний стресс может изменить структуру мозга, гормоны или нервную систему и даже включить определенные гены. Поговорите с надежным медицинским работником о нынешнем или прошлом жестоком обращении.
Шум в ушах
9/13
Это состояние, при котором в ушах раздается звон или шипение. У некоторых людей эта проблема может обостряться только во время мигрени. Неясно, почему это происходит, но, возможно, нейроны посылают аномальные сигналы во время приступа.
Синдром раздраженного кишечника
10/13
Люди с симптомами синдрома раздраженного кишечника, такими как боль в животе, вздутие, диарея и запор, чаще страдают мигренью. И новое исследование связывает их с некоторыми из тех же генов. Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы выяснить, какие методы лечения могут помочь при этих заболеваниях.
Фибромиалгия
11/13
При этом заболевании у вас могут быть боли по всему телу, беспокойство, депрессия, повышенная чувствительность к свету, звуку и даже к давлению на определенные "нежные точки". Вы также можете быть более склонны к мигреням. Предотвращение мигрени с помощью лечения может помочь избежать вспышек фибромиалгии. Поговорите со своим врачом о наиболее подходящих для вас вариантах лечения.
ПТСР
12/13
Это означает посттравматическое стрессовое расстройство. Это реакция на травмирующее событие, такое как жестокое обращение или авария. При посттравматическом стрессовом расстройстве вы "заново переживаете" это событие, включая сильные эмоции. При наличии этой проблемы у вас с большей вероятностью возникнет мигрень. У людей, страдающих обоими заболеваниями, почти 70% имеют симптомы ПТСР до появления головной боли. Ваш врач может помочь вам справиться с симптомами с помощью терапии и лекарств.
Низкий уровень сахара в крови
13/13
Когда уровень сахара в крови слишком низкий, возникает проблема, называемая гипогликемией. У некоторых людей это может вызвать мигрень. Но головная боль, вызванная голоданием, не всегда связана с низким уровнем сахара в крови. Это может произойти по многим причинам, например, вы выпили недостаточно воды, сократили обычное количество кофеина или в вашем организме выделились гормоны стресса, потому что вы не поели.
