У вас болит голова? Пройдите эту викторину, чтобы узнать, как много вы знаете о мигрени и как можно облегчить боль с помощью лечения мигрени.
Если вы не видите мигающих огней или "ауры", это не мигрень.
-
Правда
-
Ложь
Если вы не видите мигающих огней или "ауры", это не мигрень.
Правильно! Вы ответили:
"Аура" - это широкий термин для обозначения того, как мигрень влияет на ваши чувства до или во время головной боли. Не у всех она есть. Те, у кого она есть, могут видеть мигающие огни, пятна, волнистые или неровные линии. Аура также может вызывать звон в ушах, изменять вкус, запах, ощущения или просто вызывать общее забавное чувство. Обычно они длятся от 15 минут до часа.
Получить результаты
Обычно мигрень ощущается только с одной стороны головы?
-
Правда
-
Ложь
Вы обычно чувствуете мигрень только на одной стороне головы?
Правильно! Вы ответили:
В отличие от большинства других головных болей, мигрень обычно поражает одну сторону головы. Но они не всегда остаются неподвижными. Боль может перемещаться с одной стороны головы на другую. Большинство людей описывают боль как пульсирующую или бьющую.
Мигрень может начаться в любое время суток или разбудить вас посреди ночи. Они могут длиться 4 часа или дольше. Очень сильная мигрень может длиться до недели.
Получить результаты
Какая пища часто провоцирует мигрень?
-
Яблоко
-
Сыр Чеддер
-
Шпинат
-
Овсянка
Какая пища является распространенным триггером мигрени?
Правильно! Вы ответили:
Некоторые продукты, содержащие природное химическое вещество тирамин, могут спровоцировать мигрень. Остерегайтесь выдержанного сыра, плавленого мяса и ферментированных продуктов, таких как соевый соус и квашеная капуста. Диеты от мигрени не существует, но через некоторое время вы поймете, вызывают ли определенные продукты головную боль у вас. Возможно, вам стоит избегать кофеина, шоколада, MSG, искусственных подсластителей, алкоголя и мяса с нитритами.
Получите результаты
Женщины более склонны к мигреням.
-
Правда
-
Ложь
Женщины чаще страдают мигренью.
Правильно! Вы ответили:
Примерно 3 из каждых 4 человек, страдающих мигренью, - женщины. На самом деле, мигрень чаще встречается у парней только в молодости - до начала полового созревания.
Получить результаты
Как долго обычно нарастает боль при мигрени?
-
15-20 минут
-
1-2 часа
-
1 день
-
Ничего из вышеперечисленного
Как долго обычно нарастает боль при мигрени?
Правильно! Вы ответили:
Боль при мигрени обычно начинается как тупая боль. Она может длиться час или два, чтобы перерасти в полноценную головную боль. Некоторые люди могут почувствовать приближение мигрени за день или два до ее начала.
Другие предупреждающие симптомы включают чувствительность к свету, звуку и запахам, а также изменения настроения. Поскольку большинство лекарств от мигрени лучше всего действуют на ранних стадиях, рекомендуется принимать их сразу же, как только вы почувствовали приближение головной боли.
Получить результаты
Ежедневный прием лекарств может помочь предотвратить мигрень.
-
Правда
-
Ложь
Ежедневный прием лекарств может помочь предотвратить мигрень.
Правильно! Вы ответили:
Ваш врач может назначить ежедневный профилактический прием лекарств, если:
-
У вас бывает четыре или более мигреней в месяц.
-
Ваши приступы длятся более 24 часов.
-
Головные боли нарушают ваш образ жизни на несколько дней.
-
Вы обычно используете лекарства для лечения мигрени чаще двух раз в неделю.
-
Лекарство, которое вы используете для лечения приступов мигрени, не помогает.
Существуют различные виды ежедневных профилактических препаратов, поэтому спросите своего врача о возможных вариантах. Многие из этих препаратов также лечат высокое кровяное давление, судороги и депрессию.?
Получить результаты
Последняя фаза головной боли известна как мигрень:
-
Bliss
-
Мир
-
Похмелье
-
Кома
Последняя фаза головной боли называется мигренью:
Правильно! Вы ответили:
После мигрени вы можете чувствовать себя истощенным, как в тумане, или усталым. Вас может подташнивать и ощущаться мышечное напряжение.
Это заключительная фаза мигрени, называемая "похмельем мигрени" или постдромом. Она может длиться день или два после первоначальной головной боли.
Получить результаты
Что является распространенным триггером мигрени?
-
Сильные запахи
-
Гормоны
-
Погодные изменения
-
Стресс или усталость
-
Все вышеперечисленное
Что является распространенным триггером мигрени?
Правильно! Вы ответили:
У всех разные триггеры мигрени. К распространенным относятся:
-
Сильные запахи, например, парфюмерия или моющие средства
-
Гормональные изменения (менструация, беременность и овуляция)
-
Яркий или флуоресцентный свет
-
Стресс или усталость
-
Слишком много или слишком мало сна
-
Некоторые лекарства, например, противозачаточные таблетки
-
Изменения погоды
-
Холодные триггеры, такие как мороженое
-
Определенные продукты
?
Получить результаты
С возрастом у вас будет меньше мигреней, и они не будут так сильно болеть.
-
Правда
-
Ложь
С возрастом у вас, скорее всего, будет меньше мигреней, и они не будут так сильно болеть.
Правильно! Вы ответили:
У большинства людей пик мигрени приходится на возраст от 35 до 40 лет, после чего она ослабевает и стихает. Это может быть не так, если вы женщина, переживающая перименопаузу. Если гормоны являются пусковым механизмом, то в этот период головные боли могут усилиться.
Получить результаты
Лекарство от мигрени поможет и при головной боли напряжения.
-
Правда
-
Ложь
Ваше лекарство от мигрени поможет и при головной боли напряжения.
Правильно! Вы ответили:
Иногда безрецептурные препараты, облегчающие головную боль напряжения, могут помочь при мигрени. Но лекарства от мигрени обычно не снимают другие виды головной боли.
Получить результаты
Если кто-то из членов семьи страдает мигренью, вероятность того, что она появится у вас, выше.
-
Правда
-
Ложь
Если кто-то из членов семьи страдает мигренью, вероятность того, что она появится у вас, выше.
Правильно! Вы ответили:
У вас есть мигрень? Есть большая вероятность, что вы можете обвинить в этом свою семью. Примерно у 4 из 5 людей с мигренью есть родственник, который тоже страдает ею. Если мигрень есть у одного из ваших родителей, вероятность того, что она появится у вас, составляет 50%. Если они есть у обоих родителей, то вероятность 75%.
Получить результаты
Ваш балл:
011 Поделитесь своим результатом: Поделиться на Facebook Поделиться в Twitter
Результаты:
Повторная викторина Поделиться на Facebook Поделиться в Twitter Поделиться в Pinterest Email
