Мигрень не должна мешать вам водить машину. Но это может быть небезопасно, если это происходит, когда вы находитесь за рулем. Вот что следует знать.
Возможные опасности
Многие симптомы мигрени - которые могут проявляться до, во время или после приступа - могут создавать опасное сочетание с автомобилем. К ним относятся:
Тошнота и рвота. Трудно не отвлекаться от дороги, если вы столкнулись с одной из этих проблем.
Зрительная аура. Вы можете видеть пятна, у вас может быть туннельное зрение или вы не можете четко видеть вокруг себя. Или ваше зрение может стать нечетким. Эти нарушения зрения могут быть опасными.
Фотофобия и фонофобия. Крайняя чувствительность к свету (фотофобия) или звуку (фонофобия) - обычное явление при мигрени. Это означает, что солнечные блики или яркий свет фар других автомобилей могут усилить мигрень. Так же как и гудки или громкие грузовики.
Замедленные рефлексы. Вы можете почувствовать, что ваши руки или ноги двигаются медленнее до или во время мигрени. Вы можете чувствовать себя одурманенным или просто немного не в себе, как будто ваше мышление затуманено. Вы можете не успеть вовремя нажать на тормоза или с трудом управлять автомобилем.
Паралич. Редкая форма мигрени, называемая гемиплегической мигренью, может вызвать слабость в одной стороне тела еще до начала головной боли. При таком типе мигрени не следует водить машину или пользоваться механизмами.
Головокружение/вертиго. Это случается нечасто. Но оно может вызвать ощущение, что машина кружится.
Звон в ушах, или слышание звуков, которых нет, не является распространенным симптомом мигрени. Но он может мешать вам сосредоточиться на вождении.
Предупреждение о лекарствах
Некоторые лекарства от мигрени снимают боль. Другие направлены на то, чтобы остановить головную боль в головном мозге. Эти так называемые абортивные препараты в основном относятся к классу рецептурных препаратов, называемых триптанами.
Абортивные препараты могут вызывать побочные эффекты, которые могут помешать вождению автомобиля. Вы можете почувствовать усталость, головокружение или сонливость, даже если головная боль пройдет. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать лекарство или садиться за руль.
Что делать
Если у вас бывают мигрени, это само по себе не должно мешать вам водить машину. Однако приступ мигрени может повлиять на вас настолько серьезно, что может стать причиной аварии.
Самое безопасное действие - съехать с дороги, как только вы почувствуете приближение мигрени. Позвоните другу или близкому человеку, чтобы он забрал вас, если головные боли продолжаются долгое время. Мигрень обычно длится от 4 часов до 3 дней, поэтому может пройти некоторое время, прежде чем вы снова сможете безопасно вести машину.
Но если ваши головные боли обычно не слишком сильные и вы обычно справляетесь с приступами, вы можете спокойно ехать до места назначения. Отслеживайте характер мигрени в течение долгого времени, чтобы можно было предвидеть, насколько слабой или сильной может быть боль или другие симптомы.
Водительское удостоверение
Все 50 штатов разрешают людям с мигренью водить машину. В некоторых штатах люди с определенными медицинскими заболеваниями, в том числе с инсулинозависимым диабетом или припадками эпилепсии, должны уведомить департамент автотранспорта или получить разрешение от своего врача о том, что они могут водить машину. Мигрени в этом списке нет.
Но почти каждый штат спрашивает людей, получающих или продлевающих водительские права, о состоянии здоровья, чтобы оценить их пригодность к вождению. Поэтому вам придется честно ответить на этот вопрос, если ваша мигрень когда-либо мешала вам управлять автомобилем.
Следите за триггерами
Примерно каждый третий человек, страдающий мигренью, может предсказать приближение головной боли. Если вы относитесь к числу тех, кто получает эти ранние признаки мигрени, известные как продромы, используйте их как подсказку, чтобы некоторое время не ходить по дороге.
Кроме того, узнайте, что обычно провоцирует приступы. Избегайте их, если вы планируете вести машину, особенно на дальние расстояния. К возможным провоцирующим факторам относятся:
-
Недостаток сна
-
Пропуск приема пищи
-
Стрессовые ситуации
-
Определенные продукты и напитки, такие как сыр, алкоголь, шоколад или мясо на обед
-
Яркий свет
-
Громкие звуки
-
Дым, духи или другие сильные запахи
При соблюдении осторожности и подготовке нет причин, по которым вы не можете совмещать мигрень и безопасное вождение.
