Почему мы плачем, когда счастливы? Узнайте о том, что вызывает слезы счастья и чем они отличаются от других слез.
Но плач может иметь положительное влияние на ваше самочувствие и может помочь вам управлять своими эмоциями.
Что такое слезы счастья?
Точно неизвестно, почему мы плачем слезами счастья и чем они отличаются от слез гнева или печали. Но когда мы плачем из-за чего-то, что считаем хорошим, а не из-за чего-то печального, мы называем наши слезы слезами радости.
Вы не просто проливаете слезы, когда расстроены. Существует три различных типа слез, которые подразделяются по причинам их появления:?
-
Базальные слезы. Эти слезы фактически находятся в ваших глазах весь день. Они действуют как смазка и дезинфицирующее средство для глаз. Помимо воды и соли, которые вы ожидаете увидеть в слезе, в ней есть слизь и масло. Масло защищает слезу от испарения?
-
Психические или эмоциональные слезы. Мы плачем психическими или эмоциональными слезами в ответ на эмоциональное событие. Эти слезы содержат гормоны стресса.
-
Раздражающие слезы. Раздражающие слезы вымываются из глаза, когда что-то его беспокоит или попадает внутрь. Обычный пример - слезы, которые появляются при резке лука.
Преимущества плача
Плач может заставить ваш организм вырабатывать гормоны, которые помогают вам чувствовать себя лучше. После плача выделяются окситоцин и эндорфины, которые могут поднять настроение?
Если вы чувствуете эмоциональный комфорт, когда плачете, ваше настроение после этого может улучшиться. Но если вы пытаетесь подавить слезы или испытываете стыд, когда плачете, это может иметь обратный эффект и ухудшить ваше настроение.
Культура, в которой вы живете, также может играть роль в том, чувствуете ли вы себя лучше после слез. Люди, живущие в богатых странах, чаще чувствуют облегчение и позитив после слез?
Виды слез счастья
Недавнее исследование показало, что существует четыре различных типа позитивных слез: умиление, умиление, красота и достижение?
-
Развлечение. Вы плачете слезами умиления, когда смеетесь над чем-то или находите что-то настолько забавным, что не можете удержаться от слез?
-
Привязанность. Слезы умиления могут появиться, когда вы находитесь на свадьбе или испытываете неожиданный прилив благодарности и теплых чувств. Обычно слезы умиления бывают у тех, кто вам дорог.
-
Красота. Вы можете заплакать, когда вас ошеломит потрясающая сцена. Это может произойти, когда вас захватывает прекрасная музыка или захватывающая сцена природы?
-
Достижение. Слезы достижения могут возникнуть, когда вы добиваетесь чего-то важного или преодолеваете препятствие или преграду.?
В этом исследовании были рассмотрены отчеты более 13 000 человек, а также обнаружены интересные культурные сходства. Люди, живущие в западных обществах или в обществах, ориентированных на индивидуальность, чаще плакали слезами красоты или умиления. Участники, живущие в общинных культурах, чаще плакали от умиления.
Женщины также чаще плачут слезами счастья, чем мужчины. ?
Как слезы радости могут повлиять на здоровье
Плач от радости имеет свою цель. Они могут помочь вам сохранить эмоциональное равновесие. Люди, которые плачут от счастья, когда они переполнены, на самом деле могут лучше восстановиться после первоначального чувства, которое вызвало их слезы.?
Вы можете испытывать две разные эмоции в ответ на одну причину. Это называется диморфным выражением. Диморфные выражения могут помочь вам регулировать свои эмоции, чтобы они не переполняли вас.
