Планируйте заранее и организуйте свою работу. например, измените хранение предметов, чтобы сократить количество поездок или добираний, делегируйте задачи, когда это необходимо, совмещайте виды деятельности и упрощайте детали.
Как я могу планировать и организовывать свою работу, чтобы помочь себе справиться с усталостью, вызванной рассеянным склерозом?
ОТВЕТ
Чтобы быть организованным в борьбе с усталостью, измените порядок хранения вещей, чтобы сократить количество поездок и добираний, делегируйте задачи, когда это необходимо, совмещайте виды деятельности и упрощайте детали.
Источники |
Reviewed by Michael W. Smith on December 8, 2020
Проверено с медицинской точки зрения 12/8/2020
