Рассеянный склероз может повлиять на навыки, необходимые вам за рулем. Как вы можете оставаться в безопасности, быть независимым и вести себя на дороге?
Однако для большинства людей с этим заболеванием планирование и правильные инструменты могут сделать вождение проще и безопаснее.
Пройдите обследование
Иногда вы можете заметить, что симптомы РС влияют на ваше вождение, например, вы не можете быстро переместить ногу с педали газа на тормоз. Но другие симптомы не так очевидны. Ваш мозг может быть менее способен обрабатывать то, что вы видите, и реагировать на это. Вы можете попадать в мелкие аварии, например, натыкаться на предметы при парковке, или чувствовать себя потерянным при движении по знакомым улицам. Некоторые люди с РС не знают, что их вождение изменилось, пока близкий человек не укажет им на это.
Если вы не уверены, влияет ли РС на вождение автомобиля, пройдите обследование у специалиста по реабилитации водителей. Обследование будет состоять из двух частей: в кабинете и за рулем.
В кабинете специалист проверит состояние вашего здоровья и историю вождения. Специалист проверит:
-
вашу историю болезни
-
Ваш водительский стаж
-
Как РС влияет на то, что вы делаете каждый день, например, одеваетесь или принимаете ванну
-
Ваша сила и координация
-
Ваше зрение
-
Как быстро ваш мозг сортирует информацию
-
Ваша память
Если на экзамене в офисе все пройдет хорошо, то вы пройдете дорожный тест. В ходе него будет проверено, насколько хорошо вы:
-
садитесь в машину и выходите из нее
-
Хранить приспособления, которые помогают вам передвигаться, например, трость или инвалидное кресло
-
Соблюдайте правила вождения
-
Реагировать на опасности на дороге
-
Перемещайте ногу между педалью газа и тормоза
-
Оставайтесь в своей полосе и безопасно меняйте полосы движения
После этого специалист расскажет вам, как РС может влиять на ваше вождение, и подскажет, что вы можете сделать, чтобы оно стало легче и безопаснее.
Приспособления, которые помогут вам идти
Хотя у вас могут быть некоторые проблемы с вождением, это не значит, что вас вообще не допустят к этому, поэтому не бойтесь пройти обследование. Многим людям просто необходимо специальное оборудование для автомобиля, которое поможет им лучше водить. Также неплохо пройти обследование перед покупкой нового автомобиля, чтобы заранее знать, какое транспортное средство или оборудование вам может понадобиться.
Одна из самых распространенных модификаций автомобиля - это возможность управлять газом и тормозом руками. Но есть и другие варианты, например:
-
Ручки или рукоятки, помогающие вам управлять
-
Более широкие или большие зеркала
-
Специальные сиденья, облегчающие посадку и высадку
-
Подъемники для укладки прочего снаряжения
-
Пандусы или подъемники для размещения инвалидного кресла
Чтобы научиться пользоваться этим оборудованием, вам потребуется пройти обучение, а после обучения вы должны будете сдать дорожный тест.
Дополнительные советы
Независимо от того, нужно ли вам специальное оборудование для вождения, знание того, как РС влияет на вас, может помочь вам планировать свои поездки. Например, если вы знаете, что легко устаете, сократите время пребывания в машине. Если РС изменяет ваше зрение, избегайте вождения ночью.
Возможно, вам поможет визуализация маршрута перед поездкой. Подумайте о дорогах, по которым вы будете ехать, и о том, что вы обычно видите: светофоры, дома, мосты или торговые центры. Подумайте, где вам придется поворачивать и как выглядят улицы. Это поможет вам не запутаться и не потеряться по дороге.
Некоторым людям с РС трудно программировать GPS-систему или слушать, как один объявляет указания. Поэтому воспользуйтесь старым добрым методом: Записывайте указания до того, как сядете в машину. Это поможет вам запомнить их и облегчит проверку в случае, если вы заблудитесь и вам придется остановиться.
Несколько других советов для более безопасного вождения включают:
-
Не садитесь за руль, если вы больны или у вас плохое самочувствие. Другие болезни могут усугубить симптомы РС.
-
Сократите количество отвлекающих факторов. Выключите телефон и радио и попросите других людей в машине не отвлекаться на разговоры или просто наслаждаться поездкой.
-
Старайтесь не садиться за руль, когда вы знаете, что движение будет интенсивным.
-
Избегайте ездить в плохую погоду.
