Ваш ребенок вступил в период "ужасных двух лет". Доктор дает советы, как справиться с истериками и другим плохим поведением.
особенность
Примерно на второй день рождения вашего малыша, а иногда и раньше, вы можете задаться вопросом, что случилось с вашим очаровательным, милым ребенком.
Внезапно вы можете начать замечать такие проявления, как:
-
крик
-
Темпераментные истерики
-
Пинание и кусание
-
Драки с братьями и сестрами
-
Полные срывы
Это "ужасные два года". Поведение вашего ребенка - это способ выразить свою потребность в независимости, а также разочарование от того, что его нельзя все время контролировать.
Это трудное время пройдет. Научите ребенка таким фразам, как "Моя очередь, пожалуйста", и поощряйте его выражать свое мнение, сохраняя спокойствие и используя слова, а не кулаки. В то же время, чтобы справиться с срывами, будьте терпеливы, но тверды и придерживайтесь последовательного распорядка дня. Помните, что вы - взрослый.
Развитие вашего малыша в этом месяце
Голодному малышу, особенно привередливому едоку, не всегда достаточно еды.
Вашему ребенку требуется от 1 000 до 1 200 калорий в день. Это включает в себя прием пищи и два-три перекуса.
Не все перекусы одинаково полезны. Употребление слишком большого количества жирных или сладких лакомств или выпивание более 4 унций сока в день может привести к ожирению. Большие порции также могут стать проблемой. Перекус для малыша - это всего лишь полчашки хлопьев или крекеров.
Вот несколько идей здоровых перекусов:
-
Нарезанная клубника или яблоко
-
Крекеры из цельной пшеницы
-
Небольшие кусочки сыра
-
Яблочное пюре
-
Йогурт с низким содержанием жира (следите за добавлением сахара - некоторые йогурты содержат его в большом количестве)
-
Полчашки молока с низким содержанием жира
Продукты с высоким содержанием клетчатки и белка помогут вашему малышу насытиться, и он не будет просить перекусить часом позже. Это также хорошее время, чтобы начать переходить на диету с пониженным содержанием жиров.
Ваш ребенок все еще растет, но не так быстро, как новорожденные, поэтому вполне нормально, что двухлетние дети едят не так много или проявляют немного меньше интереса к разнообразной пище.
Но помните, что ваш ребенок может не принять новую пищу, пока не попробует ее 10 раз. Поэтому продолжайте давать ребенку пробовать новые блюда, но без давления. Никогда не превращайте время еды в битву.
Советы на 24-й месяц
советы
-
Как бы ни была сильна истерика, сохраняйте спокойствие. Сделайте глубокий вдох, выйдите из комнаты и перегруппируйтесь, чтобы спокойно справиться с поведением ребенка.
-
Не планируйте прогулки или занятия в то время, когда вы знаете, что ваш ребенок может сорваться - обычно это происходит во время сна или во время еды.
-
Ваш ребенок может продолжать спать 1-3 часа в день. Не планируйте сон слишком близко ко времени сна, иначе у ребенка будут проблемы с засыпанием ночью.
-
Некоторые дети внезапно просыпаются ночью с криком. Чтобы предотвратить эти "ночные страхи", убедитесь, что ваш ребенок достаточно спит и не переутомляется.
-
Кашель - нормальное явление для малышей, но если кашель длится больше пары недель, это может быть инфекция, аллергия или астма. Обратитесь к своему педиатру.
-
Не позволяйте ребенку сидеть без дела более часа (если только он не спит). Поднимайте их, выводите на улицу и двигайтесь!
-
Разрезайте еду на кусочки, с которыми они могут справиться, и избегайте круглых конфет, попкорна или хот-догов, которые могут представлять опасность удушья или рвотных позывов.
