Как поговорить с семьей - особенно с детьми - о рассеянном склерозе и повседневных проблемах, которые он может представлять? Доктор исследует эту эмоциональную тему.
Самое важное - поговорить с детьми о том, как РС влияет на вас, и узнать, о чем они думают. Открытое общение поможет вам развеять их страхи, ответить на их вопросы и дать им понять, что вы чувствуете.
Начало разговора
Прежде чем сесть за стол с ребенком, подумайте о его возрасте, уровне зрелости и о том, как много, по вашему мнению, он может понять о вашей болезни. Если у вас несколько детей, возможно, будет полезно поговорить с ними по отдельности, чтобы сделать обсуждение подходящим для каждого из них. Не удивляйтесь, если ваши дети уже знают, что что-то случилось, прежде чем вы поговорите с ними об этом. Дети всех возрастов хорошо понимают, когда что-то меняется. Но вы можете спросить их, как бы они хотели узнать больше о РС. Они могут начать с чтения книги самостоятельно или вместе с вами, просмотра видеофильма или посещения врача.
Реакция детей на рассеянный склероз
Иногда нормальные эмоции, такие как страх, грусть или чувство вины, могут привести к изменениям в поведении ребенка. Вот некоторые признаки, на которые следует обратить внимание:
-
Больше внимания к своему телу и самочувствию
-
Нежелание проводить время с близкими друзьями
-
Повышенная тревожность и стресс
-
Попытки вести себя старше или моложе своих лет
-
Плохо вести себя на публике
-
Лгать друзьям о своей болезни
-
Темпераментные истерики
-
Ждать, пока вы устанете в конце дня, чтобы попросить о чем-то (например, о помощи с домашним заданием)
-
Плохо учится в школе
-
Кошмары, энурез, проблемы с засыпанием.
Вы можете обратиться за профессиональной помощью для своего ребенка, если он:
-
находится в депрессии
-
Имеют серьезные проблемы с поведением или те, которые не проходят
-
Невозможность заснуть или кошмары в течение месяца
-
Не хотите есть или едите слишком много
-
Потеряли интерес к школьной работе или хобби
-
Перепады настроения или изменения в характере
Что вы можете сделать
Найдите другого человека, с которым ваш ребенок может поговорить
о РС. Вы не должны быть единственным человеком, на которого он может опереться. Доверительные отношения с другом или членом семьи могут быть полезны.
Поделитесь своими чувствами,
как физически, так и эмоционально. Не бойтесь начать разговор. Дети ценят, когда вы открываете дверь.
Ведите открытые и честные дискуссии.
Дети не всегда готовы к разговору. Дайте им понять, что вы будете готовы, когда они будут готовы. Напомните им, что нет ничего плохого в том, что они чувствуют.
Привлекайте ребенка к принятию семейных решений.
Независимо от того, распределяете ли вы домашние обязанности или ложитесь в больницу на лечение, важно привлекать ребенка к принятию некоторых решений. Это даст ему чувство контроля и сопричастности.
Обратитесь за профессиональной помощью, если она вам нужна.
Существует множество консультантов и групп поддержки, которые могут помочь вашей семье адаптироваться к изменениям, с которыми вы столкнулись.
