Получите советы врача по уходу за зубами и деснами до, во время и после беременности.
Ниже приведены некоторые советы, которые помогут вам поддерживать здоровье полости рта до, во время и после беременности.
До беременности
Постарайтесь записаться на прием к стоматологу до наступления беременности. Так вы сможете профессионально почистить зубы, тщательно осмотреть ткани десен и вылечить любые проблемы со здоровьем полости рта до наступления беременности.
Уход за зубами во время беременности
-
Сообщите своему стоматологу (и врачу), если вы беременны. Обычные стоматологические процедуры можно проводить в любое время во время беременности. Любая срочная процедура также может быть выполнена. Однако все плановые стоматологические процедуры следует отложить до родов. Перед посещением стоматолога проконсультируйтесь со своим акушером, нет ли у него каких-либо особых мер предосторожности/инструкций для вас.
-
Сообщите своему стоматологу названия и дозировки всех лекарств, которые вы принимаете, включая лекарства и пренатальные витамины, назначенные вашим врачом, а также любые особые медицинские рекомендации, которые дал вам ваш врач. На основании этой информации стоматологу может понадобиться изменить ваш план стоматологического лечения.
-
Во время беременности можно делать рентгеновские снимки зубов. Ваш стоматолог будет соблюдать особую осторожность, чтобы обезопасить вас и вашего ребенка, например, защитит брюшную полость и щитовидную железу. Благодаря технологическому прогрессу рентгеновское излучение сегодня гораздо безопаснее, чем в прошлые десятилетия.
-
Не пропускайте визит к стоматологу только потому, что вы беременны. Сейчас регулярные осмотры важнее, чем когда-либо, потому что беременность вызывает гормональные изменения, которые повышают риск развития пародонтоза и появления нежных десен, которые легко кровоточат, - состояние, называемое гингивитом беременных. У сорока процентов женщин гингивит развивается во время беременности. Если у вас уже есть серьезные заболевания десен, беременность может усугубить их.
-
Во время беременности обращайте особое внимание на любые изменения в деснах. Если в любой момент беременности у вас появляется болезненность, кровоточивость или припухлость десен, как можно скорее обратитесь к стоматологу или пародонтологу.
-
Для профилактики и уменьшения проблем со здоровьем полости рта соблюдайте правила гигиены полости рта, которые включают чистку зубов не менее двух раз в день, использование зубной нити один раз в день и антимикробного ополаскивателя для полости рта. Если вам предстоит профессиональная чистка зубов, не пропускайте ее только потому, что вы беременны. Сейчас, как никогда ранее, профессиональная чистка зубов особенно важна. Заболевание десен, которое не проходит, может потребовать лечения у стоматолога. Лечение может включать антибиотики и иссечение пораженных тканей.
Борьба с утренней тошнотой
-
Если утренняя тошнота мешает вам чистить зубы, перейдите на безвкусную зубную пасту на время беременности. Попросите своего стоматолога или гигиениста порекомендовать марки.
-
Прополощите рот водой или ополаскивателем для рта, если вы страдаете от утренней тошноты и у вас частые приступы рвоты.
Правильное питание для ваших зубов и ребенка
-
Избегайте сладких закусок. Тяга к сладкому - обычное явление во время беременности. Однако помните, что чем чаще вы перекусываете, тем больше вероятность развития кариеса.
-
Ешьте здоровую, сбалансированную пищу. Первые зубы вашего ребенка начинают развиваться примерно на 3 месяце беременности. Здоровая пища, содержащая молочные продукты, сыр и йогурт, является хорошим источником этих необходимых минералов и полезна для развивающихся зубов, десен и костей ребенка.
Болезни десен и преждевременные роды
По крайней мере, несколько крупных исследований показали, что существует связь между заболеванием десен и преждевременными родами. Исследователи одного из исследований, опубликовавшие свои результаты в журнале Journal of the American Dental Association, обнаружили, что у беременных женщин с хроническими заболеваниями десен в четыре-семь раз выше вероятность преждевременных родов (до 37-й недели) и рождения детей с недостаточным весом, чем у матерей со здоровыми деснами.
Матери с наиболее тяжелыми заболеваниями пародонта рожали раньше всех - на 32 неделе. Неясно, снижает ли лечение заболеваний десен риск преждевременных родов.
Опухоли во рту при беременности
Иногда на воспаленной ткани десны, обычно около верхней линии десны, образуется большая шишка с глубокими красными точечными отметками. Красная шишка блестит, может кровоточить и покрываться корочкой, затрудняет прием пищи и речь и вызывает дискомфорт. Такие наросты называются опухолями беременности и могут возникнуть в любое время в течение беременности, хотя обычно они появляются во втором триместре.
Пусть вас не пугает слово "опухоль". Эти новообразования не являются раковыми и не могут распространяться. Опухоль при беременности - это сильная воспалительная реакция на местное раздражение (например, частицы пищи или зубной налет). Опухоли возникают у 10% беременных женщин и часто у женщин, которые также страдают гингивитом беременных.
Опухоли беременности также известны под несколькими другими названиями, включая пиогенную гранулему, гранулему беременности, лобулярную капиллярную гемангиому и эпулид беременности.
Опухоли при беременности обычно исчезают сами по себе после рождения ребенка. Однако если опухоль мешает приему пищи, ваш стоматолог или специалист может принять решение о ее удалении. Для этого проводится простая процедура под местной анестезией. Даже если опухоль была удалена во время беременности, примерно в половине случаев она развивается вновь.
После рождения ребенка
Если во время беременности у вас были проблемы с деснами, вскоре после родов обратитесь к стоматологу для полной проверки состояния полости рта.
