Состояние полости рта может дать представление об апноэ сна.
Связь между апноэ сна и вашим стоматологом
Джоди Хелмер Эта статья взята из архива материалов о врачах
doctor архивирует материалы через 2 года, чтобы наши читатели могли легко найти самые актуальные материалы.
Смотрите последние новости и статьи о здоровье полости рта
">
Из архива врача
Страдаете от храпа и бессонницы? Позвоните своему стоматологу. Храп и нарушения сна часто являются признаками обструктивного апноэ сна, и виной тому может быть здоровье полости рта.
Многие пациенты удивляются, что я спрашиваю об их сне, говорит Марта Кортес, DDS, стоматолог из Нью-Йорка, специализирующаяся на апноэ во сне. Но стоматолог часто является самым ранним диагностом расстройств сна.
По оценкам Национального фонда сна, 18 миллионов американцев страдают апноэ во сне. Это заболевание вызывает повторяющиеся в течение ночи перерывы в дыхании; паузы могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут и могут происходить 30 и более раз в час. Эти паузы происходят потому, что мышцы задней стенки глотки вялые, язык слишком большой или челюсть слишком маленькая, что приводит к обструкции дыхательных путей.
Первым признаком апноэ сна часто является скрежетание зубами (также называемое бруксизмом). Стоматологи ищут изношенные поверхности зубов - признак того, что пациент скрежещет зубами. Скрежетание может привести к износу и разрушению зубов, а также к воспалению и опущению десен. Всплеск кариеса также может быть признаком скрежетания, так как сила, с которой он воздействует на зубы, повреждает их, делая восприимчивыми к бактериям, вызывающим кариес.
Ночью во время сна, когда вы напрягаете челюсть и скрежещете зубами, это посылает сигнал вашему мозгу проснуться, чтобы вы могли сделать вдох, объясняет Кортес.
Скрежетание зубами - это лишь один из признаков апноэ сна. Маленькая челюсть, язык с зубчатыми краями или покраснение горла (вызванное частым храпом, что является еще одним симптомом апноэ сна) также являются признаками.
Задыхаясь, люди постоянно просыпаются, что снижает качество сна и вызывает усталость. Апноэ сна связано с повышенным риском высокого кровяного давления, сердечных заболеваний, диабета и ожирения.
Если стоматолог считает, что у кого-то есть апноэ сна, он часто рекомендует провести исследование сна. (Обратите внимание, что хотя стоматологи хорошо знакомы с симптомами и методами лечения, официальный диагноз апноэ сна может поставить только врач, говорит Кортес).
Кортес советует задать своему стоматологу следующие три вопроса:
Достаточно ли ночной защиты? Ночная защита, продающаяся без рецепта, может сама по себе не решить проблему и даже усугубить апноэ. Если вы носите ночную защиту, возможно, пришло время обратиться к специалисту, говорит Кортес. Изготовленный по индивидуальному заказу защитный щиток может уменьшить скрежетание зубами - и вызываемые им кариес, головные и челюстные боли - и помочь при апноэ во сне.
Является ли пародонтоз признаком более серьезной проблемы? Если кариеса много, это может быть результатом скрежета зубов и апноэ во сне, говорит Кортес.
Как узнать, есть ли у меня апноэ во сне? Хронический храп - самый распространенный признак апноэ сна. К другим симптомам относятся дневная сонливость, ощущение сухости во рту, боль в горле и утренние головные боли. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, обратитесь к своему стоматологу.
Найдите больше статей, просмотрите прошлые выпуски и прочитайте текущий номер "Журнала для врачей".
