Страх перед кариесом сопровождает нас с детства. Тем не менее, иногда мы путаемся в фактах и мифах, которые окружают эти "дырявые" страхи.
Мы слышали о кариесе с самого детства. Однако наше понимание того, что это такое, как он появляется и что с ним можно сделать, зачастую находится где-то на уровне третьего класса.
Миф: нет боли - нет проблемы
Если зубы не болят, значит, они в порядке, верно?
Не всегда.
Когда что-то болит, это уже слишком далеко зашло, - говорит Мэтт Мессина, DDS, стоматолог из Фэрвью-Парка, штат Огайо. К тому времени, как зуб начинает болеть, нерв зуба становится раздраженным и вовлеченным в процесс, поэтому мы берем простую пломбу и, возможно, приближаемся к корневому каналу или чему-то подобному".
Вот почему так важны регулярные осмотры.
Я думаю, мы практически опровергли мнение о том, что нужно подождать, пока не станет больно, - говорит Энди Мараши, DDS, стоматолог из Сиэтла. Кариес не обязательно болит.
Знаете, что действительно причиняет боль?
Чем дольше это продолжается, говорит Мараши, тем дороже это обходится.
Факт: Сахар вызывает кариес
Это гораздо сложнее, чем кажется. Да, сахар может вызывать кариес. Но это не сахар сам по себе. И это не просто сахар, который содержится в конфетах или подслащивает кофе.
Сахар, содержащийся в таких продуктах, как хлеб, бобы, фрукты, картофель и многих других, взаимодействует с бактериями, уже находящимися во рту, образуя кислоты, которые могут разъедать зубы.
Вот почему так важно чистить зубы, пользоваться зубной нитью и полоскать рот антибактериальным ополаскивателем. Вы должны чистить зубы не менее двух раз в день (по 2 минуты), пользоваться зубной нитью не менее одного раза в день и полоскать рот один раз в день. Если этого не делать, начинается образование кариеса. Сначала на зубах образуется зубной налет. Когда он находится там некоторое время, по мере того как вы едите все больше углеводов, налет превращается в кислоту.
А эта кислота со временем проделывает дырку в зубе, говорит Кимберли Хармс, DDS, стоматолог из Фармингтона, штат Массачусетс. Как только это отверстие появляется в зубе, бактерии могут проникнуть внутрь маленькой дырочки, и вы уже не сможете вычистить ее щеткой или зубной нитью.
Когда это происходит, кариес остается далеко позади. Так что, да, конфеты с сахаром не полезны для зубов. Но и паста тоже, если вы не чистите зубы, не пользуетесь зубной нитью и не полощете рот.
Миф: газировка без сахара не может вызвать кариес
Не только сахар может разрушить ваши зубы. Все, что повышает кислотность во рту, может привести к разрушению.
Это касается и газировки, даже диетической.
Это лучше, чем газировка с сахаром, - говорит о диетических безалкогольных напитках Ханс Мальмстром, врач-стоматолог из Истманского института здоровья полости рта в Рочестере, штат Нью-Йорк. Но все газировки, в большей или меньшей степени, имеют низкий уровень pH, а низкий уровень pH вызывает эрозию зубов.
Как только эрозия начинается, кариесу уже не так трудно образоваться".
Факт: если кариес начался, назад дороги нет
Эксперты говорят, что эмаль на поверхности зуба может вернуть часть своих минералов. Таким образом, можно замедлить развитие кариеса и даже остановить его. Но как только бактерии и кариес проникают сквозь эмаль, ущерб уже нанесен.
Когда бактерии проникнут в зуб настолько глубоко, что вы не сможете их вычистить, лучше уже не станет, говорит Хармс. Кариес не проходит, как только он начинается. Его нужно лечить.
Мессина говорит, что есть точка невозврата: Как только бактерии пройдут половину пути через эмаль.
Миф: коричневые пятна - это кариес
Не обязательно.
Очень часто бывает так, что кариозный процесс начался, но потом остановился. [Эмаль на зубе снова затвердела, говорит Мараши. И во многих случаях, когда эмаль затвердевает, она приобретает обесцвеченный вид. Но это не обязательно кариозная полость.
Факт: кариес сейчас, корневой канал (или что похуже) потом
Если вы не вылечите зуб, вас ждут тяжелые времена в кресле стоматолога.
Кариес проникнет в нерв зуба. В конце концов, этот нерв умрет. Тогда на выбор - корневой канал, который удаляет мертвый нерв, или удаление зуба.
Если мы ничего не предпримем, то все закончится плохо, - говорит Мессина.
Миф: Аспирин рядом с кариесом помогает
Это старое средство может помочь. Некоторым. Но, скорее всего, оно того не стоит.
Вы сожжете ткань [десны]. Вы можете немного уменьшить боль в самом зубе, но это не поможет зубу в долгосрочной перспективе, говорит Мальмстром.
Если зуб болит, то, скорее всего, у вас либо проблемы с десной, либо проблемы с нервом внутри зуба.
Поэтому, говорит Мальмстром, прижигание тканей может немного помочь. Тем не менее, аспирин для этого не предназначен. Более того, если вы все-таки обратитесь к стоматологу, кислота, содержащаяся в аспирине, может затруднить обезболивание участка, требующего обработки.
Они могут служить очень долго. Десятилетие или больше. Но зуб не прослужил всю жизнь, поэтому пломба тоже не прослужит, говорит Мессина. Бог создал [зуб], а он все равно разрушился. А я не на таком уровне.
Факт: в запломбированном зубе все равно может появиться кариес
Мессина говорит, что пломба не только может износиться и разрушиться, но зуб все еще может разрушиться по краям пломбы. Нет ничего постоянного. Но чем лучше мы заботимся о наших зубах, тем дольше они нам прослужат".
Миф: кариес - это для детей
Благодаря фторированию местных систем водоснабжения и общему улучшению здоровья полости рта американцев, возможно, находится в лучшей форме за всю историю человечества. Но у взрослых все еще может быть кариес.
Сладкие напитки, плохая гигиена полости рта, даже генетика могут привести к кариесу в любом возрасте, говорят эксперты. Взрослые также принимают лекарства, которые пересушивают полость рта. Это важно, потому что слюна помогает буферизировать все кислоты во рту.
Не помогают и плохие пищевые привычки, такие как перекусы в течение дня и постоянное употребление газировки.
К сожалению, риск возникновения кариеса существует с момента прорезывания первого зуба до момента выпадения последнего, говорит Марисель Абайон, стоматолог из Рочестера, штат Нью-Йорк. Главное - быть очень бдительным. Кариозная полость - это не конец света. Но наличие нескольких кариозных полостей в любом возрасте может ухудшить качество вашей жизни.
