Может ли отбеливание зубов стать зависимостью?

Следите за тем, чтобы отбеливание зубов не стало слишком хорошим занятием.

Американцы любят белоснежную улыбку. И все чаще мы прибегаем к процедуре отбеливания зубов, чтобы получить ее. По данным Американской академии косметической стоматологии, отбеливание зубов сейчас является косметической стоматологической процедурой № 1 по популярности, увеличившись более чем на 300% с 1996 года.

Процедуры отбеливания зубов в домашних условиях также становятся все более популярными. Множество безрецептурных наборов для отбеливания зубов можно найти в любой аптеке, магазине скидок или даже продуктовом магазине.

Но есть такая вещь, как слишком много хорошего. Хотя большинство не назвали бы это зависимостью, стоматологи утверждают, что некоторые люди действительно переусердствуют в стремлении к идеальной улыбке (или хотя бы такой же яркой, как у Мэттью Макконахи или Джулии Робертс).

"Да, определенно существует тенденция к чрезмерному использованию этих средств, хотя большинство людей этого не делают", - говорит Марти Зейз, DMD, президент Американской академии косметической стоматологии.

Это еще один пример того, что нужно идти в ногу с Джонсами, говорит Зейз: "Теперь у Джонсов белые зубы".

"Некоторые люди считают, что немного красоты - это хорошо, поэтому очевидно, что много должно быть лучше", - говорит он. "Конечно, есть люди, которых просто невозможно научить тонкостям хорошего".

Говорит Ван Хейвуд, DMD, профессор кафедры реабилитации полости рта в Медицинском колледже Джорджии: "Некоторые люди выглядят так, будто они просто светятся в темноте. Для нас, стоматологов, это выглядит как самая фальшивая вещь, которую мы когда-либо видели. Но для них это красота".

Не переусердствовали ли вы с отбеливанием зубов?

Существует два основных типа домашних средств для отбеливания зубов:

• Отбеливающие полоски - тонкие полоски с отбеливающим гелем, которые накладываются на зубы.

• Системы на основе трейнеров, при которых на зубы надевается трейнер, заполненный отбеливающим раствором.

Большинство из них предназначены для использования в течение двух-четырех недель.

Как долго длится эффект отбеливания? После завершения первоначальной процедуры отбеливания зубов, будь то в стоматологическом кабинете или с помощью домашнего средства, достаточно проводить профилактику раз в месяц, говорит Мэтью Мессина, DDS, советник по вопросам потребителей Американской стоматологической ассоциации.

Людям, которые курят и пьют темные жидкости, такие как чай и кофе, может потребоваться обновление каждые две недели.

По словам экспертов, ваши собственные жемчужные белила - лучший способ определить, не злоупотребляете ли вы средствами для отбеливания зубов. По мнению стоматологов, самыми серьезными признаками чрезмерного использования являются:

• Повышенная чувствительность зубов, особенно к холодным предметам.

• Покраснение, раздражение и кровоточивость десен.

Еще один признак: Ваши зубы могут начать казаться полупрозрачными или пятнистыми.

"У некоторых людей зубы становятся более прозрачными, если вы продолжаете отбеливание. ... Вы можете видеть прямо сквозь них и видеть темные тени вашего рта", - говорит Хейвуд.

(Имейте в виду, что чувствительность сама по себе не обязательно означает, что вы переусердствовали. Около трети пользователей испытывают некоторую чувствительность, которая проходит через день или около того, говорит Хейвуд).

Роберт Герлах, DDS, MPH, главный научный сотрудник по всемирным клиническим исследованиям компании Procter & Gamble, производителя полосок Crest Whitestrips, отмечает, что в средствах для отбеливания зубов встроен защитный механизм против чрезмерного лечения.

"Когда вы используете перекись слишком долго, вы можете получить действительно глубокую, пульсирующую боль в зубе. Она проходит, но зубы болят", - рассказывает Герлах.

Кроме того, в безрецептурных средствах для отбеливания зубов низкий процент отбеливающего вещества, говорит Мессина.

После того, как вы поносите такие средства, как Crest Whitestrips, в течение рекомендованного получасового периода времени, практически вся перекись уходит из полоски, говорит Герлах.

"Вы не можете добавить больше, вы не можете доработать ее", - говорит он.

Герлах, который провел более 100 исследований по полоскам Whitestrips, отмечает, что не было обнаружено никаких доказательств широкомасштабного злоупотребления или негативных последствий от отбеливания зубов в домашних условиях.

Советы по отбеливанию зубов

Если вы собираетесь использовать средства для отбеливания зубов, содержащие отбеливатели, Американская стоматологическая ассоциация рекомендует сначала обратиться к стоматологу.

Эксперты говорят, что важно обсудить со стоматологом причину изменения цвета зубов, являетесь ли вы хорошим кандидатом на отбеливание (что частично зависит от состояния здоровья ваших зубов) и как быстро изменятся ваши зубы.

Также важно иметь реалистичные ожидания.

"Некоторые люди делают светящиеся в темноте зубы, потому что их зубы могут так измениться. Но у некоторых людей зубы так далеко не уйдут", - говорит Хейвуд. "Вы должны ожидать, что вы не обязательно будете похожи на Джулию Робертс, потому что у вас не всегда есть для этого зубы".

А насколько белый цвет является достаточно белым? Общее правило гласит, что ваши зубы белые, если они такого же цвета, как белки ваших глаз.

"Если они становятся намного белее этого, ваши зубы выделяются, как зубы чеширского кота", - говорит Зейз.

Поскольку перекись в отбеливателях зубов придает зубам "блеск" сразу после процедуры, Хейвуд рекомендует людям подождать две недели после завершения процесса отбеливания зубов, чтобы увидеть, насколько эффективным он был на самом деле.

Другие советы по отбеливанию зубов

Стоматологи также дают следующие советы по отбеливанию зубов:

• Используйте десенсибилизирующую зубную пасту до и после использования средств для отбеливания зубов.

• Перед началом отбеливания зубов проведите чистку зубов.

• Не используйте средства для отбеливания зубов во время беременности. Поскольку они не тестировались на беременных женщинах, Зейз говорит, что уровень опасности не определен.

• Не используйте средства для отбеливания зубов, если у вас есть коронки, виниры или мосты. Эти реставрации не осветляются, поэтому в итоге вы можете получить неравномерно окрашенные зубы.

• Некоторым группам, например, людям, употреблявшим тетрациклин в детстве, может потребоваться больше времени для отбеливания зубов, чем обычно, например, шесть месяцев непрерывного ежедневного использования. (Герлах отмечает, что исследования показывают, что даже у таких пациентов не наблюдалось более серьезных побочных эффектов).

• Тщательно следуйте инструкциям и рекомендациям на любых средствах для отбеливания зубов, которые вы используете.

• Чтобы ваши только что отбеленные зубы дольше оставались такими, избегайте продуктов и напитков, вызывающих появление пятен. Кроме того, соблюдайте правила гигиены полости рта.

• Если после процедуры отбеливания у вас появилась чувствительность зубов, остановитесь и подождите, пока она исчезнет. Затем вы можете возобновить отбеливание зубов, но на меньшее время или с использованием менее сильного средства.