Вспомогательные устройства при артрите могут облегчить выполнение повседневных задач. Ознакомьтесь с этим руководством для людей, живущих с артритом, по обустройству каждой комнаты.
Вспомогательные устройства при артрите могут облегчить эти повседневные задачи. Эти приспособления могут облегчить нагрузку на суставы - от открывания маленьких баночек и бутылочек до выхода из ванны. Эти приспособления можно приобрести в местной аптеке, хозяйственном магазине или магазине медицинских товаров, а также через Интернет. Вот список вспомогательных приспособлений, которые помогут вам на кухне, в ванной, спальне и во дворе.
Вспомогательные приспособления для кухни
Для многих людей кухня - это центр дома. Воспользуйтесь широким спектром кухонных инструментов, которые помогут вам с легкостью справиться с приготовлением пищи.
-
Открывалки для банок:
Простая резиновая открывалка для банок поможет вам лучше захватить тугие крышки. Для более сложных работ можно использовать настенную открывалку, которая поможет вам открывать и закрывать банки простым поворотом. Ищите модель, которая открывает банки разных размеров.
-
Электрические открывалки:
Поменяйте ручную открывалку на электрическую, которая с легкостью открывает банки.
-
Пищевые комбайны или измельчители продуктов:
Нажатием одной кнопки эти устройства могут быстро измельчить продукты.
-
Совок и метла с длинными ручками:
Подметайте крошки и другой мусор, не наклоняясь.
-
Бутылочные щетки:
Легко очищают внутреннюю поверхность чашек и стаканов.
-
Кухонный табурет:
Если долгое стояние на ногах причиняет боль, табурет позволит вам удобно расположиться на уровне стойки во время приготовления пищи.
-
Утварь с толстыми ручками:
Ищите посуду с толстыми, мягкими ручками для более удобного обращения. Или сделайте собственные большие ручки, обмотав лентой, пенопластом или тканью ручки любого кухонного инструмента, например, кастрюль, сковородок и ножей.
-
Захваты для смесителей:
Эти пластиковые ручки надеваются на ручки крана и облегчают включение воды.
Вспомогательные приспособления для спальни
Одеваться может быть трудно, если ваши руки и пальцы поражены артритом. Но существует множество вспомогательных приспособлений, которые могут значительно облегчить этот процесс.
-
Застежки на пуговицы и молнии:
Пуговицы и застежки-молнии могут быть сложны для захвата при жестких или болезненных суставах. Застежки-молнии и пуговицы могут облегчить одевание.
-
Сапожный рожок с длинной ручкой:
Надевайте обувь, не сгибаясь. Также может быть полезно носить обувь на липучках или обувь, которая скользит, вместо обуви на шнурках.
-
Вспомогательные средства для носков:
Эти удобные приспособления помогут вам надеть носки, не наклоняясь.
Вспомогательные приспособления для ванной комнаты
Несколько полезных приспособлений в ванной комнате помогут вам обрести душевное спокойствие.
-
Электрическая зубная щетка:
Электрическую зубную щетку легче взять в руки и использовать, если у вас артрит рук.
-
Электрическая бритва:
Электробритва - еще один инструмент, который может быть полезен при болезненных или опухших суставах кисти или пальцев.
-
Открывалка для таблеток:
Пластиковые захваты, сделанные специально для сложных бутылочек с таблетками, могут значительно облегчить эту неприятную задачу.
-
Приподнятое сиденье для унитаза:
Это приспособление облегчает посадку и спуск с унитаза. Существует множество различных моделей с разными функциями и разной высотой. Некоторые также оснащены ручками, чтобы еще больше облегчить процесс вставания и спуска.
-
Перекладины и поручни:
Эти приспособления помогут вам безопасно войти и выйти из ванны или душа.
Вспомогательные устройства для любой комнаты
Эти полезные устройства могут помочь вам в любой комнате вашего дома.
-
Ричеры:
Эти приспособления с длинной ручкой и захватом на конце помогут вам дотянуться до недоступных предметов. Некоторые из них оснащены магнитом на конце для захвата мелких металлических предметов.
-
Поворотники:
Большая пластиковая ключница даст вам больше рычагов при повороте ключей. Некоторые модели вмещают более одного ключа.
-
Захваты для дверных ручек:
Установите эти пластиковые ручки на дверные ручки, чтобы облегчить открывание дверей.
-
Адаптеры для выключателей ламп:
Эти пластиковые адаптеры обеспечивают больший захват для поворота маленьких ламповых выключателей.
-
Легкий пылесос:
Выбирая легкий пылесос, вы облегчите его перемещение по дому.
-
Тележки для продуктов:
Эти тележки с колесами помогут вам избежать нагрузки на суставы. Используйте их для перевозки тяжелых или объемных предметов, таких как продукты, белье или мусор. Также ищите чемоданы с колесами и длинными ручками.
-
Карандаши и ручки:
Ищите карандаши с мягкими ручками и ручки с гелевым покрытием.
-
Ножницы с пружинным механизмом:
Эти ножницы подпружинены, что облегчает разрезание практически любого материала. Чтобы сделать разрез, достаточно слегка надавить.
Вспомогательные устройства для вашего двора
Нет необходимости отказываться от садоводства или работы во дворе из-за артрита. Эти простые приспособления могут помочь.
Садовый наколенник:
Эти приспособления позволяют работать в саду, не напрягая спину или колени. Существует множество разновидностей: от ковриков для коленей до коротких табуретов, которые можно использовать для работы на коленях или сидя.
Садовые инструменты:
Ищите садовые инструменты с большими или длинными ручками и легкие садовые шланги. Сумка для инструментов или садовая тележка на колесиках - удобный способ держать садовые инструменты под рукой.
С какой бы бытовой задачей вам ни пришлось справляться, наверняка найдется устройство, которое может помочь. Спросите у своего врача, эрготерапевта или физиотерапевта, какие устройства могут быть наиболее полезны для вас.
