Это слайд-шоу покажет вам, как проходит процесс восстановления после операции по замене голеностопного сустава - от операционной до возвращения к привычной деятельности.
1/10
Вам сделают либо общий наркоз, который погружает вас в сон, либо блокаду нервов, которая позволяет вам не спать во время операции. В обоих случаях вы не почувствуете боли.
Ваш хирург сделает разрез в передней и боковых частях лодыжки и удалит поврежденную кость и хрящ. Затем они сгладят поверхности костей и заменят части сустава на пластиковые и металлические. Операция занимает около двух с половиной часов.
После операции
2/10
Во время и после операции ваша нога будет онемевшей в течение 18 часов. После этого вы можете чувствовать некоторую боль, но облегчение вам принесут лекарства, которые вы принимаете через рот и через капельницу.
На разрез будет наложена повязка. Вы будете носить шину, жесткую сзади и мягкую спереди. Она дает лодыжке возможность распухнуть и защищает вас от травм.
Дни 1-2: Начинается восстановление
3/10
Медицинский персонал попросит вас встать и начать двигаться как можно скорее. Вам придется пользоваться костылями или ходунками, так как в течение следующих 4-6 недель вам нужно будет не нагружать новую лодыжку.
Возможно, вам еще понадобятся обезболивающие препараты, чтобы чувствовать себя комфортно.
Дни 2-3: Готовность к возвращению домой
4/10
Скорее всего, вы пробудете в больнице 2-3 дня. Вы сможете уйти, когда боль пройдет и вы сможете спокойно передвигаться с помощью костылей или ходунков.
Либо вы отправитесь домой, либо вас направят в реабилитационный центр, где вас научат, как вернуться к привычной деятельности.
Неделя 1: Первые дни дома
5/10
Принимайте лекарства, которые прописал врач для облегчения боли. Если боль слабая, вы можете использовать безрецептурные препараты, такие как ибупрофен или ацетаминофен.
Когда лежите, подкладывайте под ногу подушки, чтобы она была приподнята над сердцем - это уменьшает отек и способствует заживлению раны.
Позвоните врачу, если боль сильная или у вас озноб, температура выше 101 F или из раны вытекает зелено-желтая жидкость с неприятным запахом. Также сразу же сообщите о появлении нового отека или онемения.
Личная гигиена
6/10
Держите повязку на ране чистой и сухой. Если она намокнет, это может повысить вероятность развития инфекции.
Ваш врач может сказать вам, когда можно начинать принимать душ. Возможно, вам придется накрыть повязку полиэтиленовым пакетом, чтобы она оставалась сухой. Во время принятия душа сидите на скамейке или стуле, чтобы обезопасить себя.
Недели 2-3: Полегче
7/10
Возьмите отгул на работе и попросите кого-нибудь помочь вам с едой и работой по дому, чтобы вы могли отдохнуть и восстановиться. Вы не сможете водить машину, пока не сможете нажимать на педаль без боли.
Возможно, вы сможете начать выполнять щадящие упражнения для улучшения диапазона движений, при условии, что вы не будете нагружать лодыжку. Вы увидите своего врача примерно через 2 недели после операции, чтобы снять швы.
Недели 4-6: Возобновите свою деятельность
8/10
Возможно, вы сможете вернуться к работе. Но если ваша работа связана с физическими нагрузками, вам придется подождать дольше.
Ваш врач порекомендует физиотерапию для укрепления лодыжки и увеличения амплитуды движений.
Примерно через 6 недель после операции вам сделают рентгеновский снимок. Если ваша лодыжка заживает хорошо, врач может сказать вам, что вы можете перестать пользоваться костылями. Вы перейдете с шины на ботинок, который позволит вам начать ходить на лодыжке.
Месяц 3: сапог снимается
9/10
На этом этапе врач выдаст вам специальную обувь со скобой для фиксации голеностопа.
По мере того как вы будете становиться сильнее, физиотерапевт будет давать вам больше упражнений. Узнайте у своего врача, как часто вам нужно будет посещать врача.
Год 1: Двигайтесь снова
10/10
Может пройти целый год, прежде чем вы сможете ходить, как раньше, и вернуться к большинству видов деятельности. В конце концов, вы сможете плавать, ходить в походы и ездить на велосипеде. Избегайте высокоударных видов деятельности, таких как бег или контактные виды спорта, которые могут повредить новую лодыжку.
Большинство новых протезов служат 10 лет и более.
