Вы сломали бедро, что теперь делать? Доктор объясняет, что нужно знать, если у вас перелом бедра.
Кто подвержен наибольшему риску?
Каждый год около 300 000 американцев - большинство из них старше 65 лет - ломают бедро.
С женщинами это случается чаще, чем с мужчинами. Это объясняется тем, что женщины чаще падают и чаще болеют остеопорозом - болезнью, которая делает кости слабыми.
Вероятность перелома бедра повышают также следующие факторы:
-
недостаточный вес
-
Недостаточное количество кальция или витамина D
-
Семейная история остеопороза
-
Отсутствие физических упражнений
-
Употребление слишком большого количества алкоголя
-
Курение
Кроме того, у бегунов на длинные дистанции и артистов балета иногда образуются тонкие трещины, называемые стрессовыми переломами бедра. Со временем они могут увеличиться, если их не лечить.
Симптомы перелома бедра
Вероятно, у вас будет сильная боль в бедре или паху. Вы можете быть не в состоянии ходить. Кожа вокруг травмы может опухнуть, покраснеть или покрыться синяками. Некоторые люди с переломами бедра все еще могут ходить. Они могут просто жаловаться на неясные боли в бедрах, попе, бедрах, паху или спине.
Если врач считает, что у вас перелом бедра, он задаст вопросы о недавних травмах или падениях. Он проведет физический осмотр и сделает рентгеновские снимки.
Если рентгеновское изображение нечеткое, вам может понадобиться МРТ или сканирование костей. Чтобы сделать сканирование костей, врач вводит очень небольшое количество радиоактивного красителя в вену на руке. Через кровь краситель попадает в кости, где он может выявить переломы.
Опасны ли переломы бедра?
Это зависит от обстоятельств. Они могут повредить окружающие мышцы, связки, сухожилия, кровеносные сосуды и нервы. Если их не лечить сразу, они могут повлиять на вашу способность передвигаться в течение длительного времени. Если это произойдет, вы рискуете получить ряд осложнений, таких как:
-
сгустки крови в ногах или легких
-
Пролежни
-
Инфекция мочевыводящих путей
-
Пневмония
-
Потеря мышечной массы. Это увеличивает риск падений и травм.
Что такое лечение?
Обычно требуется хирургическое вмешательство. Вид операции зависит от вида перелома, вашего возраста и общего состояния здоровья. Но сначала ваш врач, скорее всего, назначит ряд анализов, таких как анализ крови и мочи, рентген грудной клетки и электрокардиограмма (ЭКГ).
Как я могу предотвратить перелом бедра?
Лучший способ - следить за тем, чтобы ваши кости оставались крепкими и здоровыми. Для этого врач может порекомендовать вам одно или несколько из следующих средств:
-
добавки кальция
-
Добавки витамина D
-
Препараты, называемые бисфосфонатами С, они предотвращают потерю костной массы
-
Регулярная физическая активность
-
Отказ от табака и алкоголя
Врач также может порекомендовать вам принимать препараты, которые повышают активность гормона эстрогена и улучшают плотность костной ткани. Такие препараты называются селективными модуляторами эстрогеновых рецепторов.
Управление по контролю за продуктами и лекарствами США одобрило защитную одежду для бедер, которую могут носить пожилые люди с остеопорозом. Считается, что они могут помочь предотвратить переломы бедра.
