Катастрофируете ли вы?
Из архива врача
Примечания к эпизодам
Тот худший сценарий, который вы себе представляете - насколько он реалистичен? Клинический психолог Сет Гиллихан, доктор философии, рассказывает, что делать, когда ваши мысли о готовности ко всему переходят грань катастрофизации?
Похожие статьи:
Как перестать катастрофизировать
