Миофасциальный болевой синдром (МБС) - это причудливый способ описания мышечной боли. Он означает боль и воспаление в мягких тканях организма.
МФС - это хроническое заболевание, которое поражает фасции (соединительную ткань, покрывающую мышцы). Она может затрагивать как одну мышцу, так и группу мышц. В некоторых случаях место, где человек испытывает боль, может не совпадать с местом расположения генератора миофасциальной боли. Эксперты считают, что место травмы или растяжения провоцирует развитие триггерной точки, которая, в свою очередь, вызывает боль в других областях. Такая ситуация известна как отсылающая боль.
Что вызывает миофасциальную боль?
Миофасциальная боль может развиться в результате мышечной травмы или чрезмерной нагрузки на определенную мышцу или группу мышц, связку или сухожилие. К другим причинам относятся:
-
Травма мышечных волокон
-
Повторяющиеся движения
-
Отсутствие активности (например, сломанная рука в перевязи)
Каковы симптомы миофасциальной боли?
Симптомы миофасциальной боли обычно включают мышечную боль с определенными "триггерными" или "нежными" точками. Боль может усиливаться при активности или стрессе. Помимо локальных или региональных болей, связанных с миофасциальным болевым синдромом, люди с этим расстройством также могут страдать от депрессии, усталости и поведенческих нарушений.
Как диагностируется миофасциальная боль?
Триггерные точки можно определить по боли, возникающей при надавливании на определенную область тела. При диагностике миофасциального болевого синдрома можно выделить два типа триггерных точек:
-
.
активная триггерная точка
это область повышенной чувствительности, которая обычно находится в скелетной мышце и связана с локальной или региональной болью.
-
A
скрытая триггерная точка
это спящая (неактивная) область, которая потенциально может действовать как триггерная точка. Она может вызвать мышечную слабость или ограничение движений.
Как лечится миофасциальная боль?
Для лечения миофасциальной боли могут использоваться такие лекарства, как нестероидные противовоспалительные средства, ацетаминофен или опиоиды. Также иногда используются лекарства для сна, депрессии или мышечных спазмов. Нелекарственные методы лечения могут включать в себя:
-
физическая терапия
-
Миофасциальный релиз? терапия
-
Техника "Растягивание и распыление": Эта процедура включает в себя опрыскивание мышцы и триггерной точки охлаждающим средством, а затем медленное растяжение мышцы.
-
Массажная терапия
-
Инъекции в триггерные точки
В некоторых хронических случаях миофасциальной боли необходимо сочетание физиотерапии, терапии миофасциального релиза, инъекций в триггерные точки или массажа.
