Электрическая миостимуляция - это использование электрических токов для улучшения работы мышц. Этот вид терапии называется электротерапией. Она помогает укрепить и стимулировать восстановление мышц после травм.?
При электрической миостимуляции электроды прикрепляются к коже над мышцами, и ток подается от батареи к мышце. Это вызывает сокращение мышцы и, при регулярном повторении, может увеличить мышечную силу.?
? "В целом, при электростимуляции мышц используются три различных типа электрического тока: постоянный ток (гальванический), переменный ток (двухфазный) и импульсный ток (импульсный переменный и постоянный). Различные типы токов могут использоваться для несколько разных целей в электротерапии.
Как электрическая миостимуляция воздействует на мышцы
Физические упражнения имеют решающее значение для развития силы. Однако, если их использовать в одиночку, они имеют свои ограничения. Электрическая миостимуляция помогает элитным спортсменам увеличить мышечную силу и мощность. Это повышает выносливость и физическую работоспособность мышц. Электрическая миостимуляция также улучшает сгибание мышц стопы.
Электрическая миостимуляция может увеличить мышечную массу после травмы, способствуя заживлению. В течение пяти-шести недель после прохождения курса терапии вы можете увидеть прирост мышечной массы примерно на 1% и улучшение мышечной функции на 10-15%. Для достижения наилучших результатов необходимо проводить три или более сеансов терапии в неделю. Интенсивность сеансов можно регулировать в зависимости от уровня вашей переносимости.
Преимущества электрической миостимуляции
Электрическая миостимуляция для людей с диабетом. Электрическая миостимуляция повышает метаболизм глюкозы в организме. Это означает, что она полезна для людей с сахарным диабетом второго типа. Она может помочь им более эффективно метаболизировать сахар и улучшить их функциональные показатели.?
Электрическая миостимуляция для людей с сердечной недостаточностью. Электротерапия также помогает людям с хронической сердечной недостаточностью улучшить свои физические возможности. Она может использоваться в качестве замены физических упражнений при лечении сердечной недостаточности. Электрическая миостимуляция может использоваться для стимуляции сердца и легких таким же образом, как и физические упражнения. Люди с хронической сердечной недостаточностью могут получить от электротерапии те же преимущества, что и от физических тренировок.
Электрическая миостимуляция для пожилых людей. С возрастом появляются такие медицинские проблемы, как дегенерация мышц. Многие исследования пытались найти средства и типы лекарств, которые поддерживают мышечную массу и функции у стареющих людей. Белковые или диетические добавки и физические упражнения являются возможными решениями проблемы дегенерации мышц. Однако такие методы менее эффективны для людей с проблемами подвижности или анаболическим сопротивлением.
Ни один препарат не может безопасно и эффективно предотвратить дегенерацию мышц, но сеансы электрической миостимуляции - это быстрый, безопасный и удобный вариант для людей, которые пытаются этого добиться. Электротерапия не представляет риска травмирования суставов, что делает ее хорошей альтернативой физическим упражнениям для пожилых людей.?
Электрическая миостимуляция помогает улучшить регенерацию мышечных клеток. Исследования показывают, что она справляется с этой задачей лучше, чем физические упражнения. Несмотря на эффективность этого вида терапии, не стоит использовать его для замены физических упражнений. Физические упражнения не только увеличивают мышечную массу, но и полезны для многих функций организма.
Помимо того, что электрическая миостимуляция подходит для людей с диабетом или сердечной недостаточностью, она помогает справиться с потерей мышечной массы и мышечной функции у людей с хронической обструктивной болезнью легких, застойной болезнью сердца или болезнью почек в конечной стадии.
Всем ли подходит электротерапия?
Хотя электротерапия имеет много преимуществ, эта процедура подходит не всем. Вам не следует проходить электротерапию, если вы беременны или если у вас есть медицинский имплантат (например, кардиостимулятор, стимулятор роста костей или нейростимулятор). Электротерапия также не подходит, если у вас есть одно из следующих заболеваний:?
-
эпилепсия
-
тромбоз
-
кровоизлияние
-
инфекции (туберкулез, остеомиелит)
-
рак?
Электротерапию также нельзя использовать на глазах, поврежденной коже или вокруг репродуктивных органов?
Другие виды электротерапии и их применение
Как уже говорилось, электрическая миостимуляция - это всего лишь один из видов электротерапии. Эта техника существует уже много веков. Существует множество различных видов электротерапии: внешняя стимуляция мышц высокого тонуса, стимуляция спинного мозга, чрескожная электростимуляция нервов и транскутанная электростимуляция нервов - вот некоторые из типов, которые используются сегодня. Эти виды электротерапии используются в основном для снятия боли.?
Чрескожная электростимуляция нервов и транскутанная электростимуляция нервов эффективны для лечения умеренной и слабой боли. Стимуляция спинного мозга используется для лечения постоянной боли и ишемической боли в конечностях. Внешняя стимуляция мышц высокого тонуса используется для облегчения боли при лечении периферической нейропатии у людей, страдающих диабетом или болезнью почек в конечной стадии.
