Нейропатия означает, что ваши нервы не работают так, как должны, потому что нервные клетки, или нейроны, повреждены или разрушены. Это может вызвать изменения в вашем:
-
Сенсорные нервы
которые нужны вам для того, чтобы чувствовать предметы. Вы можете испытывать боль, покалывание или онемение.
-
Двигательные нервы
которые управляют движением. Повреждение этих нервов может вызвать слабость.
-
Вегетативные нервы
которые управляют физическими функциями, которые вы не контролируете, такими как частота сердечных сокращений и кровяное давление.
Это распространенное состояние, особенно среди людей с диабетом. Но невропатию могут вызывать и многие другие заболевания.
Травма
Автомобильные аварии, спортивные травмы, переломы костей и даже хирургические вмешательства могут привести к повреждению нервов. Это может привести к невропатии.
Что помогает:
Поговорите с врачом о способах борьбы с болью и о том, будут ли полезны физиотерапия, иглоукалывание или вспомогательные средства, такие как бандаж, трость или ортопедическая обувь.
Повторяющийся физический стресс
Сюда относятся такие виды деятельности, как печатание на машинке, игра в теннис или любая другая деятельность, при которой постоянно используется определенная часть тела (например, запястье или локоть). Это может привести к воспалению и опуханию связок, сухожилий и мышц. Это оказывает давление на нервы, что может привести к нейропатии.
Синдром запястного канала - одно из самых распространенных заболеваний, вызывающих невропатию. Он возникает, когда определенный нерв в запястье и кисти воспаляется из-за повторяющихся или неловких движений. Это может привести к покалыванию и онемению рук.
Что помогает:
Физиотерапия или трудотерапия - хорошее место для изучения различных способов заживления травм и освоения новых способов выполнения повседневных задач для предотвращения новых травм.
Дисбаланс или недостаток витаминов
Если вы не получаете достаточного количества определенных витаминов, ваши нервы могут повредиться и перестать работать должным образом.
Витамин B12 особенно важен для нормальной работы нервов. Витамины E, B1, B6, B9, фолат и ниацин также играют свою роль. Ограниченная или плохая диета или проблемы со здоровьем, такие как болезнь Крона, - вот некоторые причины, по которым вы можете не получать достаточное количество витаминов.
Что помогает:
Если вы придерживаетесь диеты или у вас есть заболевание, при котором вам трудно получать необходимые питательные вещества, обратитесь за советом к своему врачу. Он может направить вас к диетологу.
Слишком много алкоголя
Обильное питье может лишить ваш организм необходимых питательных веществ, особенно витаминов группы В, таких как фолат и В12. Оно также может повредить нервную ткань. Это может вызвать невропатию, особенно в руках и ногах.
Что помогает:
Если вы или другие считают, что вы, возможно, пьете слишком много, поговорите с врачом. Это конфиденциальный способ узнать о ресурсах, которые могут помочь.
Некоторые лекарства
Химиотерапия, лекарства от ВИЧ и некоторые другие препараты могут вызывать покалывание, онемение или даже проблемы с движением.
Что помогает:
В большинстве случаев нейропатия проходит после прекращения приема препарата, хотя обычно на это требуется несколько месяцев. Прежде чем прекратить прием любого рецептурного препарата, проконсультируйтесь с врачом.
Яд или токсины
Если вы подвергаетесь воздействию тяжелых металлов, таких как свинец, мышьяк или ртуть, или некоторых инсектицидов или промышленных химикатов, у вас может развиться невропатия.
Что помогает:
Если вы знаете, что подверглись воздействию, позвоните своему врачу или в центр контроля отравлений.
Инфекции и расстройства иммунной системы
Некоторые микроорганизмы могут повреждать нервные волокна. К ним относятся ВИЧ, вирус герпеса и бактерии, вызывающие болезнь Лайма.
При аутоиммунном расстройстве ваша иммунная система ошибочно атакует ваше тело. Некоторые из них, включая ревматоидный артрит и волчанку, также могут поражать нервную ткань и вызывать невропатию.
Что помогает:
Если вы знаете, что у вас расстройство иммунной системы, следуйте плану лечения, который назначил вам врач, и сообщайте ему о своем самочувствии и побочных эффектах.
Диабет
Это не происходит в одночасье, но диабет может привести к повреждению нервов, особенно если уровень сахара в крови не поддается контролю. Вы можете испытывать боль, покалывание или отсутствие ощущений в ступнях, ногах и руках. Или у вас может не быть никаких симптомов.
Что помогает:
Важно контролировать уровень сахара в крови. Если у вас есть боль, скажите об этом врачу. И обязательно ежедневно мойте ноги и проверяйте их на наличие проблем, если у вас нет ощущения в них.
Другие состояния
К ним относятся сосудистые заболевания (которые поражают кровеносные сосуды), проблемы с почками, рак, доброкачественные опухоли и другие заболевания.
Реже, но некоторые наследственные или генетические заболевания могут вызывать невропатию.
Что помогает:
Лечение основного заболевания может помочь остановить усугубление повреждения нервов.
Неизвестная причина
Иногда врачи не могут понять, что вызывает невропатию. Они называют это идиопатической невропатией или говорят, что она имеет идиопатическое происхождение. (Идиопатическая означает, что они не знают, в чем причина).
Это составляет от 30% до 40% всех случаев нейропатии. Наиболее вероятно, что она случится с вами, если вы старше 60 лет, но это не является нормальной частью старения. При идиопатической нейропатии симптомы нейропатии обычно проявляются медленно.
Что помогает:
Сосредоточьтесь на лечении симптомов. Ваш врач может дать соответствующие рекомендации.
Что делать, если вы думаете, что у вас нейропатия
Если у вас покалывание, онемение, потеря координации, мышечная слабость или что-то еще, что не кажется нормальным, немедленно обратитесь к врачу. Он проведет осмотр и обсудит с вами историю вашего здоровья. Во многих случаях лечение заболевания или проблемы, вызвавшей невропатию, может уменьшить повреждение нервов и облегчить симптомы.
Если эти симптомы возникли внезапно, позвоните 911 для получения немедленной медицинской помощи.
