Вызывает ли ананас роды?

Предложения о том, как вызвать схватки, существуют уже давно, и некоторые из них имеют больше научных подтверждений, чем другие. Одним из распространенных народных средств является употребление беременными женщинами ананаса. Считается, что он помогает запустить схватки и стимулирует шейку матки к раскрытию. Но, похоже, нет достаточных доказательств в пользу этого.

Отдельные анекдотические свидетельства связывают употребление большого количества ананаса с началом родов. Онлайн-доски объявлений в основном объясняют это наличием фермента бромелайна. Но научного подтверждения этому нет.

Некоторые исследования показали, что бромелайн вызывает сокращения матки у животных, но только при нанесении непосредственно на матку. Даже в исследованиях на животных бромелайн просто вызывал сокращения, но не роды. Не было никаких признаков того, что бромелайн, примененный каким-либо образом, действительно ускоряет процесс родов. Исследования на беременных людях не проводились.

Если у вас 39, 40 или даже 41 неделя беременности, может возникнуть соблазн попробовать даже непроверенные методы вызывания родов. Но прежде проконсультируйтесь со своим врачом.

Польза ананаса для здоровья

Несмотря на свою неспособность вызвать роды, ананас является отличным источником питательных веществ, которые помогут сохранить здоровье вам и вашему ребенку во время беременности. Он богат антиоксидантами, такими как витамин С, который может помочь уменьшить воспаление во время беременности. Это может помочь и вам, и вашему ребенку оставаться здоровыми на протяжении всего процесса.

Ананас также является хорошим источником фолата. Специалисты здравоохранения рекомендуют беременным получать не менее 600 микрограммов фолата ежедневно для поддержания здоровья ребенка. В одной чашке сырого ананаса содержится почти 30 микрограммов фолата, что делает его отличным способом получить больше этого важного питательного вещества.?

Безопасен ли ананас во время беременности?

Когда ходят слухи, что какой-то продукт вызывает схватки или даже роды, вы можете опасаться, что он может вызвать преждевременные роды или быть одним из продуктов, которых беременным следует избегать.

Ананас можно есть во время беременности.

Но, возможно, вам стоит ограничить его количество. Самый распространенный в США вид ананаса, гладкий кайенский, имеет высокое содержание кислоты. Изжога и кислотный рефлюкс - обычное явление при беременности, а кислые продукты могут усугубить эти проблемы?

Кроме того, слишком большое количество бромелайна может иногда привести к диарее или судорогам, которые могут быть приняты за начало родов.?

Ананас также может вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей. Если у вас аллергия на латекс, вам лучше не есть ананас. Люди с аллергией на латекс часто имеют аллергию и на ананас. Это поможет вам избежать возможных аллергических реакций во время беременности.?