Справиться с потерей домашнего животного

Из архива врача

Тот, кто когда-либо говорил горюющему владельцу животного: "Смирись, это всего лишь собака", никогда не встречался с Кипером.

Фаззи Дэвис познакомился с Кипером, когда тот был еще бродячим щенком, слонявшимся по причалу, где Дэвис был капитаном чартерного рыболовного судна. Мохнатошерстная помесь хаски и золотистого ретривера каждую ночь спала под трапом, спускавшимся к причалу в Калибоге Саунд в Хилтон-Хед, штат Северная Каролина. Однажды во время шторма Дэвис вышел проверить свою лодку. Щенок спустился за ним на причал, насквозь промокнув. Именно тогда Дэвис понял, что он - хранитель.

Кипер сопровождал Дэвиса на рыбалке в течение следующих 13 лет - 3000 поездок, по подсчетам Дэвиса. Друзья шутили, что Кипер, должно быть, в прошлой жизни был рыбаком. Он возбужденно лаял всякий раз, когда клиенты Дэвиса вылавливали рыбу. Если они стояли, чтобы сфотографироваться с уловом, Кипер пробирался в кадр.

Смерть

Когда Кипер заболел раком, Дэвис проехал пять часов до Атланты, чтобы пройти курс химиотерапии. Когда через год он окончательно умер, друг-художник связал из его волос мушки для ловли морской рыбы; Дэвис подарил их своим друзьям. Наконец, Дэвис кремировал Кипера и развеял его прах в любимом месте рыбалки.

Теперь они называют это место "Бухта Кипера", - рассказывает Дэвис доктору. "Я как раз был там вчера вечером, чтобы порыбачить".

Может быть, о вашей любимой собачке или кошечке не писали в местной газете, не устраивали поминок, на которых присутствовала целая флотилия рыбацких лодок. Может быть, вам даже немного стыдно признаться друзьям или родственникам, как вам было грустно видеть, что Спот ушел.

К счастью, горе домашних животных вышло из тени. Сейчас существует множество книг, групп поддержки, горячих линий и онлайн-форумов, где вы найдете тех, кто разделит вашу боль или хотя бы выслушает без пренебрежения.

Почему мы так глубоко скорбим

Когда семь лет назад писательница из Далласа Дайана Померанс потеряла свою любимую собаку, она обнаружила, что скорбит по ней сильнее, чем по своему отцу. "Я все время плакала", - рассказывает Померанс врачу. "У меня был очень короткий запал. Я не могла сконцентрироваться или сосредоточиться на работе. Семья и друзья постоянно говорили мне: "Это всего лишь собака. Ты можешь завести другую".

Вместо этого Померанс попыталась понять свое горе. Она получила сертификат специалиста по восстановлению горя в Институте восстановления горя в Шерман Оукс, Калифорния. Она организовала группу поддержки для скорбящих владельцев домашних животных в SPCA of Texas в Далласе и написала книгу о потере питомца.

Существует множество причин, по которым человек может очень сильно горевать о потере домашнего животного.

"Эти животные дарят нам безусловную любовь", - говорит Померанс. "Они не предают нас. У них нет никаких планов. Они всегда прощают и рады видеть нас. И они с нами 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Когда мы дома, мы можем ослабить нашу бдительность".

Группа поддержки "Померанс" дает владельцам домашних животных свободу скорби. Ее участники приходят из разных слоев общества. Она вспоминает, что один врач на пенсии пришел в группу с фотографиями далматинца, которого он потерял 25 лет назад. Он также принес урну с прахом собаки. "Он свернулся калачиком и плакал, как ребенок", - говорит она.

"Связь с нашими любимыми питомцами во многих отношениях сильнее, чище и гораздо интимнее, чем с большинством других представителей нашего вида, - говорит Уоллес Сайф, психолог на пенсии и автор книги "Потеря питомца", - Мы чувствуем себя любимыми и защищенными, когда делимся с ними своими тайнами души. Как часто вы можете сделать это безопасно, даже с очень близким человеком?".

Нормален ли я?

Сайф возглавляет Ассоциацию по утрате и тяжелой утрате домашних животных в Бруклине, штат Нью-Йорк. На сайте ассоциации есть чат, в котором работают модераторы, которых Сайф обучил консультированию по вопросам горя. "Они выходят из чата с большим пониманием и облегчением, что с ними все в порядке", - говорит Сайф об участниках чата. "Они понимают, что не одиноки в своем горе".

Интернет также способствовал распространению общих ритуалов и даже мифологий, призванных утешить скорбящих владельцев домашних животных. В "Церемонии свечей в понедельник вечером", которая зародилась в Интернете, но проводится и в офлайне, владельцы домашних животных зажигают свечи в память о своих питомцах в установленное время каждый понедельник. И в несколько более изощренной версии истории, которую родители могли бы использовать для утешения своих детей, многие сайты представляют историю о "Мосте радуги", который умершие питомцы пересекают на пути в рай, где их не беспокоят.

Скорбь по питомцу - это нормально, но не все переживают ее одинаково, говорит Померанс. Одиноким людям может быть особенно тяжело. Померанс также говорит, что горе может носить накопительный характер: Если вы недавно пережили другие травмы, потеря питомца может стать последней каплей.

Глубокая скорбь по питомцу, длящаяся более нескольких недель, может указывать на то, что на психику скорбящего влияют более серьезные проблемы, чем просто потеря животного, говорит Сиф. Когда консультанты Сайфа по тяжелой утрате животных сталкиваются с подобным случаем, они направляют человека к психотерапевту, который имеет гораздо более широкий спектр подготовки.

Что делать?

Процесс преодоления горя может начаться еще до смерти животного.

Некоторые люди предпочитают пережить смерть питомца дома с друзьями или родственниками, а не в больнице для животных. Многие ветеринары соглашаются приехать к вам домой для проведения эвтаназии, говорит Померанс.

У Померанс 16 собак. Когда одна из них умирает, она устраивает поминальную службу, на которую приглашает друзей, знавших животное. "Это мрачное мероприятие, но в то же время оно приносит радость, красоту и благодарность", - говорит она. "Мы благодарим животное за его дружбу".

Вопрос о том, как скорбеть, является сугубо личным, но в целом важно не стесняться выражать свои эмоции и воспоминания.

Например, Сиф советует вести журнал своих мыслей и чувств. Онлайновые чаты и доски объявлений, а также офлайновые группы поддержки и горячие линии, связанные с гуманными обществами, также являются источниками поддержки.

Тем, кто переживает сильное горе, Сиф советует написать письмо самому себе, приняв облик своего питомца. "Обратите внимание на то, как вы реагируете на потерю, и спросите себя, хотел бы ваш питомец, чтобы вы продолжали в том же духе. Мы все знаем, что домашние животные хотели бы для нас самого лучшего, ведь в этом и заключается любовь".

Дети и смерть домашних животных

Для детей потеря домашнего животного может стать первым знакомством со смертью. По словам Померанс, это может повлиять на них гораздо сильнее, чем потеря тети или бабушки с дедушкой, которых они редко видят. Потеря домашнего животного - это ключевой момент для обучения детей ценности жизни. Поэтому дайте ребенку пространство для скорби, говорит Померанс, которая написала книгу о том, как помочь детям справиться с потерей домашнего животного.

Померанс предлагает помочь ребенку сделать альбом или дневник о животном. Если ребенок кажется озадаченным понятием смерти, она говорит, что родители могут сравнить цикл жизни и смерти с естественным циклом времен года.

Прежде всего, никогда не пытайтесь отмахнуться от потери ребенка или слишком быстро навязать ему другое животное. "Главное - это сочувствие и поддержка", - говорит Померанс.

Hot