Итак, ваш врач или медицинский работник поставил вам диагноз "послеродовая депрессия". Что теперь? Во-первых, и это самое главное, не смущайтесь и не стыдитесь. Многие молодые мамы испытывают широкий спектр эмоций после рождения ребенка. Вы правильно сделали, что обратились за помощью.
Существует множество способов лечения послеродовой депрессии. Ваш врач, скорее всего, обсудит с вами, хотите ли вы обратиться к психологу. Он также может поговорить с вами о приеме антидепрессантов - лекарств, которые лечат депрессию и которые должны помочь вам чувствовать себя более похожей на себя.
Как действуют антидепрессанты?
Антидепрессанты воздействуют на определенные химические вещества мозга, называемые нейротрансмиттерами. Существует множество антидепрессантов. Некоторые из них действуют на другие химические вещества мозга.
Многие из новых антидепрессантов имеют меньше побочных эффектов, чем некоторые старые. Но каждый из них воздействует на различные химические вещества мозга, поэтому одни действуют на определенных людей лучше, чем другие.
К новым антидепрессантам относятся:
-
Бупропион (Wellbutrin, Zyban)
-
Эсциталопрам (Лексапро)
-
Флуоксетин (Прозак, Сарафем)
-
Пароксетин (Паксил, Пексева)
-
Сертралин (Золофт)
К более старым антидепрессантам относятся:
-
Амитриптилин (Элавил)
-
Дезипрамин (Норпрамин)
-
Доксепин (Дептран, Синекуан)
-
Транилципромин (Парнат)
-
Тримипрамин (Сурмонтил)
Для полного эффекта антидепрессантов может потребоваться несколько недель, поэтому будьте терпеливы. При приеме некоторых из них вы будете медленно увеличивать дозу. С другими вы можете сразу принимать полную дозу.
Если вы не почувствуете облегчения, расскажите об этом своему врачу или консультанту. Возможно, вам лучше подойдет другая дозировка или другое лекарство. Вы и ваш врач можете подобрать лекарство или комбинацию лекарств, которые подходят вам лучше всего.
Лекарство для внутривенного введения
Иногда симптомы могут стать тяжелыми, и врач может рассмотреть вопрос о госпитализации. Может помочь препарат брексанолон, который вводится внутривенно в течение нескольких дней. Существует риск чрезмерной седации и внезапной потери сознания.
Побочные эффекты
Новейшие антидепрессанты, представленные на рынке, имеют мало побочных эффектов, но вы все равно должны быть внимательны:
-
Тошнота или рвота
-
Головокружение
-
Беспокойство
-
Сексуальные проблемы
-
Проблемы со сном
-
Увеличение веса/потеря веса
-
Головные боли
-
Диарея
-
Сухость во рту
Старые антидепрессанты могут вызывать:
-
Сухость во рту
-
нечеткое зрение
-
Запор
-
Проблемы с опорожнением мочевого пузыря
-
Чувство усталости
-
Повышенный аппетит и увеличение веса
-
Головокружение при вставании
-
Повышенная потливость
Могу ли я продолжать кормить грудью?
Если вы все еще кормите ребенка грудью, то, вероятно, задаетесь вопросом, безопасно ли принимать антидепрессанты. Скорее всего, да, в зависимости от препарата.
Антидепрессанты обнаруживаются в грудном молоке в очень малых количествах. Исследования показали, что ни старые, ни новые препараты не оказывают вредного воздействия на младенцев, когда их небольшое количество попадает в грудное молоко. Но на всякий случай не забудьте сообщить врачу, что вы кормите грудью.
Больше, чем лекарства
Даже если врач назначит вам медикаменты, вы все равно можете подумать о том, чтобы посещать сеансы консультирования или разговорной терапии в рамках лечения.
Кроме того, важно ежедневно заботиться о себе, чтобы улучшить свое настроение. Вы должны:
-
Больше спать.
-
Занимайтесь спортом.
-
Ешьте здоровую пищу.
-
Занимайтесь веселыми делами.
-
Уделите время отдыху.
