Что такое схватки Брекстона Хикса?
Схватки Брекстона-Хикса - это "ложные" родовые боли, которые беременная женщина может испытывать перед настоящими родами. Это способ вашего организма подготовиться к настоящим родам. Но они не означают, что роды уже начались или вот-вот начнутся. До начала настоящих родов у вас могут быть "ложные" схватки. Они также известны как схватки Брекстона-Хикса. Это способ вашего организма подготовиться к настоящему дню - дню родов, но они не являются признаком того, что роды начались или готовятся начаться.
Как ощущаются схватки Брекстона Хикса?
Некоторые женщины описывают схватки Брекстона-Хикса как уплотнение в животе, которое то появляется, то исчезает. Многие говорят, что они похожи на легкие менструальные спазмы. Схватки Брекстона-Хикса могут доставлять дискомфорт, но они не вызывают родов и не открывают шейку матки.
В отличие от настоящих родов, схватки Брекстона-Хикса:
-
обычно не болезненные
-
Не имеют регулярного характера
-
Не сближаются друг с другом
-
Не становятся длиннее с возрастом
-
Не становятся сильнее с течением времени
-
Может прекратиться при смене деятельности или положения
-
ощущаются только в животе
-
Уменьшаются и исчезают
Схватки Брекстона-Хикса могут появиться у вас во время третьего триместра беременности или уже во втором триместре. Это нормальное явление, и беспокоиться о нем не стоит.
Триггеры схваток Брекстона-Хикса
Обезвоживание является наиболее распространенной причиной схваток Брекстона-Хикса. К другим провоцирующим факторам относятся:
-
Болезнь, вызывающая тошноту или рвоту
-
Фетусовое движение
-
Деятельность матерей, особенно поднятие чего-либо или занятие сексом
Как сравнить схватки Брекстона Хикса с настоящими родовыми схватками?
Чтобы понять, являются ли ваши схватки настоящими и начинаются ли у вас роды, задайте себе следующие вопросы.
Как часто происходят схватки?
-
Ложные схватки: Схватки часто нерегулярны и не сближаются друг с другом.
-
Истинные схватки: Схватки происходят через равные промежутки времени и длятся около 30-70 секунд. С течением времени они становятся сильнее и ближе друг к другу.
Меняются ли они, когда вы переезжаете?
-
Ложные схватки: Схватки могут прекратиться, когда вы ходите или отдыхаете. Они могут прекратиться, если вы смените положение.
-
Настоящие схватки: Схватки продолжаются, даже если вы двигаетесь, меняете положение или пытаетесь отдохнуть.
Насколько они сильны?
-
Ложные схватки: Схватки обычно слабые и не усиливаются. Или они могут быть сначала сильными, а затем ослабевать.
-
Настоящие роды: Схватки усиливаются в постоянном темпе.
Где вы чувствуете боль?
-
Ложные схватки: Обычно боль ощущается только в передней части живота или таза.
-
Истинные схватки: Схватки могут начаться в пояснице и переместиться в переднюю часть живота. Или они могут начаться в животе и перейти на спину.
Другие боли в животе во время беременности
Резкие, стреляющие боли по бокам живота называются болями в круглых связках. Это происходит потому, что связки, которые поддерживают матку и крепятся к тазу, растягиваются по мере роста матки.
Боль в круглых связках обычно возникает при движении, например, при вставании, переворачивании, кашле, чихании или даже мочеиспускании. Боль может также отдавать в пах. Обычно она длится всего несколько секунд или минут.
Для облегчения боли в круглой связке:
-
Смените положение или вид деятельности. Может помочь лечь на противоположный бок.
-
Поддерживайте живот, когда стоите или переворачиваетесь. Двигайтесь медленнее.
-
Постарайтесь отдохнуть. В этом может помочь горячая ванна или грелка.
Когда звонить врачу
На ранних сроках беременности поговорите со своим врачом о том, чего можно или нельзя ожидать и когда вам, возможно, придется позвонить ему.
Если вы не уверены, что то, что вы чувствуете, может быть родами, позвоните своему врачу или акушерке. Они должны быть готовы в любое время ответить на вопросы и обсудить ваши опасения.
Немедленно позвоните своему врачу или акушерке, если у вас:
-
любое вагинальное кровотечение
-
Постоянное подтекание жидкости, или если у вас отошли воды (это может быть струйчатая или вытекающая жидкость)
-
Сильные схватки каждые 5 минут в течение часа
-
Схватки, через которые вы не можете "пройти"
-
Явные изменения в движениях вашего ребенка или если вы чувствуете менее 10 движений каждые 2 часа
-
Любые признаки истинных родов до 37 недель беременности
Лечение схваток Брекстона-Хикса
Вам не нужно ничего делать при этих схватках. Если они доставляют вам дискомфорт, попробуйте воспользоваться одним из этих советов:
-
Пейте воду.
-
Прогуляйтесь. Ложные родовые схватки часто прекращаются, когда вы меняете положение или встаете и двигаетесь.
-
Если вы были активны, вздремните или отдохните.
-
Расслабьтесь, приняв теплую ванну или послушав музыку.
-
Сделайте массаж.
