Неделя 26
Ребенок: Слух вашего ребенка полностью развит. Когда ребенок реагирует на звуки, его пульс учащается. Ваш ребенок даже будет двигаться в ритм музыке. Легкие продолжают расти, но еще не достигли зрелости. Мозговые волны вашего ребенка выглядят так же, как у новорожденного. У них также есть схемы сна и бодрствования. Ваш ребенок уже умеет сосать и может сосать большой палец. По мере того как ребенок набирает вес, на УЗИ можно увидеть симпатичные пухлые щечки. Вытянувшись, ваш малыш будет длинным, как лук-порей - 13,75 дюйма.
Будущая мама: Постоянные движения ребенка должны успокаивать. Вы будете прибавлять в весе со скоростью примерно 1 фунт в неделю. Вы можете чувствовать боль в ребрах, так как ребенок растет и давит на грудную клетку. Давление также может вызывать несварение желудка и изжогу. Вы также можете чувствовать боли, похожие на швы, по бокам живота, так как мышцы матки растягиваются. У вас может быть больше запоров, так как матка давит на прямую кишку. Проблемы со сном? Попробуйте лечь на левый бок и использовать дополнительные подушки.
Совет недели: Если вы планируете вернуться на работу, возможно, вам стоит начать проверять услуги по уходу за детьми в вашем районе. Няни стоят от 250 до 600 долларов в неделю, групповой детский сад обычно составляет от 125 до 200 долларов в неделю, а домашний детский сад - от 75 до 125 долларов в неделю. Относитесь с пониманием к различным вариантам ухода за детьми.
Неделя 27
Ребенок: Руки вашего ребенка активны. Сосание большого пальца успокаивает ребенка и укрепляет мышцы щек и челюсти. Ваш ребенок уже может плакать. Благодаря всем этим движениям ваш ребенок приобрел мышечный тонус. Мозг ребенка больше не гладкий и круглый, он стал складчатым, как у младенца. От головы до пяток длина вашего ребенка равна длине английского огурца - 14,25 дюйма.
Будущая мама: У вас могут появиться растяжки, поскольку ваша матка продолжает увеличиваться. Большинство женщин к этому времени набирают от 16 до 22 килограммов. Ваше равновесие и подвижность также могут измениться с увеличением вашего роста. Давление на седалищный нерв может вызвать боли в пояснице, бедрах и ногах. У вас могут быть схватки Брекстона-Хикса, когда матка готовится к родам. Поговорите со своим врачом о признаках преэклампсии. Возможно, это ваш последний шанс посетить курсы по подготовке к родам.
Совет недели: В течение последнего триместра вам следует поговорить с вашим врачом или акушеркой о родах. Они расскажут вам о признаках, по которым можно предсказать роды, и о том, как далеко друг от друга должны быть схватки, прежде чем ехать в больницу или родовой центр. Это также время для того, чтобы начать собеседование с педиатрами и позаботиться о других вопросах, таких как предварительная регистрация в месте, где вы будете рожать, и составление плана родов, то есть того, как вы представляете себе ваши роды, если вы их планируете. Этот план должен быть записан в вашей истории болезни или приложен к ней в виде плана родов.
Неделя 28
Ребенок: Ваш ребенок имеет размер от макушки до крестца около 10 дюймов, или общую длину от головы до ног около 15,75 дюйма, и весит около 2,4 фунта. Мозговые волны показывают быстрое движение глаз (REM) во сне, что означает, что ваш ребенок может видеть сны. Веки открываются - с ресницами. Развиваются ветви легких. Пальцы на ногах догоняют пальцы, формируются ногти. Ваш ребенок весит чуть больше, чем крупная головка бок-чой - 2,5 фунта.
Будущая мама: На этой неделе начинается третий триместр беременности - вы почти у цели! Спросите своего врача о признаках преждевременных родов. Ваша матка находится намного выше пупка. Поскольку ребенок в этом месяце становится больше и сильнее, вы можете испытывать судороги ног и легкие отеки лодыжек и стоп, трудности со сном, одышку, боли внизу живота, неуклюжесть или рассеянные схватки Брекстона-Хикса (затвердевание и расслабление матки, как репетиция родов). Вы также можете снова чаще мочиться, так как матка продолжает давить на мочевой пузырь. Движения вашего ребенка могут начать мешать вам спать. Возможно, вы захотите рассмотреть вопрос о банковском обслуживании пуповинной крови для хранения стволовых клеток вашего ребенка.
Совет недели: Даже если ваш партнер планирует быть с вами в родильном зале, вам стоит подумать о найме доулы - профессиональной помощницы по родам, которая оказывает поддержку, но не медицинскую помощь, матери и ее партнеру. Исследования показывают, что доулы могут сократить продолжительность родов и уменьшить вероятность необходимости применения обезболивающих препаратов, щипцов, вакуумных родов или кесарева сечения.
Неделя 29
Ребенок: Глаза вашего малыша почти всегда голубые и могут различать яркий солнечный или искусственный свет через стенку матки. Ребенок все реже выполняет акробатические упражнения, поскольку условия в утробе становятся все более тесными, но он все еще много пинается и потягивается. По мере того как ребенок набирает жировую массу, его кожа становится более гладкой и непрозрачной. Впервые появляется милая улыбка малыша, особенно во время сна. Ваш малыш может пинаться, хвататься и тянуться, а весит он почти 3 килограмма!
Будущая мама: Вы, вероятно, набрали 19-25 килограммов. У вас еще есть время, поэтому вы можете напомнить себе о признаках преждевременных родов, включая менструальноподобные судороги или боли в пояснице, струйку амниотической жидкости или водянистые розоватые или коричневатые выделения, которым иногда предшествует выход густой, студенистой слизистой пробки. В этом случае как можно скорее сообщите своему врачу - он может остановить прогрессирование родов с помощью постельного режима, лекарств и, возможно, госпитализации. У вас могут начаться судороги ног, что может нарушить ваш сон. Вы можете почувствовать больший дискомфорт, так как матка продолжает давить на ваши органы. Поскольку легкие имеют меньше места для расширения, у вас может появиться одышка. Верхняя часть матки сейчас находится на 5 или более дюймов выше пупка.
Совет недели: Обычно на седьмом месяце ваше кровяное давление может немного повыситься. Сообщите своему врачу, если у вас появились сильные головные боли, помутнение зрения, сильные отеки рук, ног или лодыжек, или если вы сильно прибавили в весе. Эти симптомы могут сигнализировать о начале преэклампсии - опасного состояния, характеризующегося высоким кровяным давлением и высоким уровнем белка в моче во время беременности.
30-я неделя
Ребенок: Размер вашего ребенка с головы до ног составляет около 17 дюймов, а вес - около 3 фунтов. Ребенок растет и начинает контролировать температуру своего тела. Брови и ресницы полностью развиты, а волосы на голове становятся гуще. Голова и тело теперь пропорциональны, как у новорожденного. Руки полностью сформированы, ногти растут. Костный мозг ребенка берет на себя работу по производству красных кровяных телец. Глаза ребенка работают - они открываются и закрываются и реагируют на изменение освещения. От макушки до пяток ваш ребенок имеет длину, как пучок капусты - 16 дюймов.
Будущая мама: Ваша матка находится примерно на 4 дюйма выше пупка, и, возможно, трудно поверить, что у вас впереди еще около 10 недель, поскольку ребенок продолжает давить на ваши ребра. Вы можете ощущать больший дискомфорт в области таза и живота. По мере увеличения живота вам может быть все труднее передвигаться. Чтобы секс был комфортным по мере роста живота, пробуйте разные позы. Вероятно, вы будете набирать примерно по килограмму в неделю. Замедление кровотока может вызвать зуд и варикозное расширение вен на ногах или икрах. Вам могут сниться яркие или необычные сны - особенно в третьем триместре.
Совет недели: Мембраны вокруг ребенка, содержащие амниотическую жидкость, называются водяным мешком. Обычно они не лопаются до начала родов, но если они лопаются преждевременно, возрастает вероятность инфекции, поэтому немедленно позвоните своему врачу.
Что происходит внутри вас?
Ваш ребенок часто меняет положение и реагирует на раздражители, включая звук, боль и свет. В конце седьмого месяца на теле ребенка начинает откладываться жир.
Амниотическая жидкость начинает уменьшаться.
