руководство врача по натуральным и альтернативным методам лечения младенцев. Безопасны ли эти домашние процедуры для ребенка? Что вы должны знать.
Родители всегда обращались к своим огородам и кладовым для лечения обычных детских болезней. Сегодня использование дополнительных и альтернативных средств распространено не только среди взрослых, но и среди детей. Будь то глоток сливового сока для облегчения запора или ванна с овсянкой для успокоения зуда сухой кожи, натуральные средства предлагают недорогие стратегии облегчения неприятных симптомов.
Но не все натуральные средства столь же доброкачественны, как ложка пюре из чернослива. Обязательно проконсультируйтесь с детским врачом, чтобы убедиться, что все, что вы используете, безопасно.
Каковы некоторые из лучших домашних методов лечения для вашего малыша? Где вы можете найти безопасные, эффективные и безопасные для ребенка средства? Доктор спросил экспертов о безопасных и эффективных домашних средствах для вашего ребенка.
Снять раздражение с помощью лука
Сырой, нарезанный лук, возможно, не станет вашим первым выбором в качестве освежителя воздуха в детской комнате, но он может помочь устранить застойные явления, когда ребенок простужен.
Просто нарежьте лук и положите его на тарелку рядом с кроватью или кроваткой. Старый добрый лук прекрасно помогает при заложенности носа, говорит педиатр Лорен Федер, доктор медицины, автор книги "Естественный уход за младенцами и детьми". Содержащаяся в луке сера вытягивает слизь и жидкость из организма. Если у вашего ребенка заложен нос, это может ослабить его без каких-либо побочных эффектов, кроме явного запаха в комнате.
Дышите паром
Облегчение заложенного носа и кашля вашего ребенка может быть так же близко, как душ.
Автор книги "Холистический гид для ребенка: Alternative Care for Common Health Problems, Randall Neustaedter, OMD, LAc, утверждает, что для снятия заложенности носа у малышей следует использовать душ в ванной комнате, а не в спальне.
Если у вашего ребенка заложен нос, зайдите в ванную комнату и распарьте ее. Затем подержите ребенка там некоторое время. Вы получите более концентрированный пар, и ваша комната не будет мокрой. Увлажнители воздуха превращают все в тропический лес.
Охладите лихорадку с помощью лимона
Хотя лихорадка обычно пугает родителей, она является признаком того, что иммунная система организма работает. Хотя лихорадка у детей в возрасте до 3 месяцев является поводом для беспокойства и должна быть оценена врачом, в большинстве случаев лихорадка не вызывает ничего, кроме плохого самочувствия.
Чтобы снять жар, нарежьте лимон дольками в миске с теплой водой, чтобы собрать ароматические масла плодов. Промокните ребенка теплой лимонной водой с помощью хлопчатобумажной ткани. Охлаждающие свойства лимона и испаряющаяся вода вместе способствуют снижению температуры, советует Федер.
Следите за тем, чтобы вода не была слишком холодной, говорит Федер. Идея здесь в том, чтобы не шокировать ребенка.
Мамы, кормящие грудью: Вы даете своему ребенку газы?
Одной из самых распространенных причин болей в животике у младенцев являются газы. Срыгивание может помочь ребенку, но также можно пересмотреть свой рацион питания, если вы кормите грудью.
По словам Нойштедтера, исключив некоторые продукты питания, вы сможете сдержать газообразование у своего ребенка.
Наиболее распространенными производителями газов являются молочные продукты, пшеница, яйца, овощи семейства капустных и бобовые.
К другим продуктам, которые не только вызывают газообразование, но и могут сделать ребенка раздражительным, относятся: кофеин, шоколад и специи. Если матери исключат эти продукты, объясняет Нойштедтер, они смогут понять, вызывают ли они проблемы у ребенка.
По его словам, вы узнаете, вызывает ли определенный продукт у вашего ребенка газы, когда снова введете его в свой рацион. Если он виновен в этом, ваш ребенок начнет кричать через несколько часов после кормления.
Бабушкино средство: Чернослив ускоряет отхождение кала
Не зря чернослив имеет репутацию средства, способствующего регулярности: В черносливе много сорбита, разновидности сахарного спирта, который якобы обладает легким слабительным эффектом.
Если ваш ребенок напрягается, чтобы покакать, а стул твердый, попробуйте добавить чернослив в свой режим питания.
При запорах Нойштедтер рекомендует размочить и измельчить несколько органических ягод чернослива. Добавляйте их к любой твердой пище, которую вы даете ребенку. Если вы кормите брокколи и горохом, добавьте немного чернослива. Обычно это помогает.
Поскольку у малышей нет представлений о том, насколько аппетитны такие сочетания, они обычно едят с удовольствием, потому что чернослив сладкий.
Овсянка успокаивает
Овсянка полезна не только для здорового завтрака.
Если у вашего ребенка сухая, зудящая кожа, попробуйте принять успокаивающую овсяную ванну. Чтобы сделать овсяную ванну самостоятельно, измельчите овсянку в блендере или кухонном комбайне до мелкой крошки. Высыпьте полчашки овсянки в ванну, когда вода уже течет, и тщательно перемешайте. Вода будет выглядеть молочной, а ванна - скользкой. Оставьте ребенка отмокать на 15 минут. По словам Федера, эту процедуру можно повторять до трех раз в день.
Теплый комфорт: Бутылка с горячей водой
Положите бутылку с горячей водой в мягкое полотенце, и у вас получится идеальный обнимательный компаньон для больного ребенка.
Федер предлагает это классическое домашнее средство в качестве источника комфорта и тепла, когда у вашего ребенка болит ухо, расстройство желудка или озноб. Следуйте указаниям производителя по наполнению бутылочки и обязательно заверните ее в полотенце, прежде чем положить рядом с ребенком.
Приложите бутылочку к больному уху, животику или груди. Или согрейте озябшие пальцы ног, обернув бутылочку и ноги ребенка дополнительными полотенцами, пока ноги малыша не станут теплыми.
Это прекрасная вещь, которую можно сделать для ребенка, - говорит она, - она теплая и подразумевает комфорт, это то, с чем можно обниматься или согревать постель перед сном. Идея тепла важна для больных людей.
Ромашка успокаивает
Чай, который помогает вам снять напряжение, может сделать то же самое и для вашего ребенка.
Традиционное средство для лечения пищеварительных расстройств и бессонницы, ромашковый чай можно использовать вместе с ребенком в качестве компресса для облегчения проблем с желудком.
Чтобы сделать компресс, добавьте два-три пакетика органического ромашкового чая в миску с горячей водой и заварите. Смочите хлопчатобумажную ткань в настое ромашки, выжмите ее, положите на живот ребенка и прикройте. Следите за тем, чтобы ткань не была слишком горячей. Чтобы сохранить тепло компресса, можно накрыть его грелкой. Держите его на месте в течение 10-15 минут.
Некоторые травяные и домашние средства якобы помогают при коликах и проблемах со сном. Прежде чем давать ребенку какое-либо домашнее или растительное средство, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Некоторые из них могут содержать ингредиенты, которые могут быть неподходящими или даже опасными для вашего ребенка. Например, хотя мед может быть распространенным средством от простуды или кашля, его не следует давать ребенку младше 1 года, потому что мед может содержать бактерии, вызывающие детский ботулизм?
Если вы считаете, что дали слишком много чего-либо или беспокоитесь о безопасности того, что дали, позвоните в службу контроля за отравлениями по телефону 1-800-222-1222, а также обратитесь к врачу ребенка.
