Кормление грудью часто означает пребывание в одном положении в течение длительного периода времени, по несколько раз в день и ночью. К счастью, некоторые позы для кормления грудью позволяют матери (или кормящему лицу) лежать и эффективно кормить ребенка. Эти лежачие позы не только потенциально более удобны для матери, но и могут дать определенные преимущества в других ситуациях.
Как кормить грудью лежа
Главное в кормлении грудью лежа - найти положение, которое будет удобным и безопасным как для вас, так и для ребенка. Вот две распространенные позиции, которые можно использовать для кормления грудью лежа:
Грудное вскармливание лежа на спине. В этом положении мать откидывается на спинку дивана или кровати, чтобы покормить ребенка. Лучше всего не ложиться полностью, а частично подпереть себя подушками. Убедитесь, что ваша голова и спина полностью поддерживаются, чтобы вы могли полностью расслабиться во время кормления. Ребенок может лежать поперек вашей груди или вдоль туловища. У этой позиции есть много преимуществ, включая:?
-
Ребенок может добиться глубокого прикладывания к груди
-
Расслабление для матери
-
Можно использовать для младенцев любого размера
-
Можно использовать во время кормления близнецов
-
Гравитация может помочь замедлить поток молока, если он слишком быстрый для вашего ребенка
Кормление грудью лежа на боку. Это положение, когда мать лежит на боку рядом с ребенком и кормит его грудью. Удобнее всего это делать в кровати, на полу или большом диване. Держите голову и спину прямо, положите голову на подушку или руку. Возможно, вам придется поднести грудь или сосок ко рту ребенка. Иногда удобнее согнуть колени или даже положить между ними подушку?
Преимущества грудного вскармливания лежа на боку включают:
-
Легко использовать в постели
-
Позволяет телу матери отдохнуть
-
Избегает давления на швы кесарева сечения или другие болезненные участки во время восстановления
-
Может быть полезен для матерей с большой грудью
Зачем кормить грудью лежа?
После рождения ребенка кормление грудью лежа может быть полезным по многим причинам, в том числе:
Восстановление. Если мать восстанавливается после кесарева сечения, эпизиотомии или вагинальных родов, длительное пребывание в положении сидя может быть неудобным или болезненным. Кормление грудью в положении лежа может помочь избежать боли во время восстановления после родов.?
Комфорт. Поддерживать вес кормящего ребенка может быть тяжело для плеч, рук и спины матери. Для некоторых женщин кормление в лежачем или полулежачем положении облегчает нагрузку на верхнюю часть тела.?
Сон. Засыпание во время кормления грудью может быть очень опасным для младенца. Однако многие матери, которые спят вместе (под этим подразумевается, что ребенок спит в той же комнате, на отдельной и безопасной поверхности для сна), обнаруживают, что ночные кормления легче совершать лежа.?
Закупорка протоков. Нередко кормящая женщина сталкивается с закупоркой молочного протока в груди. Кормление в разных положениях может помочь прохождению закупорки, в том числе кормление лежа.?
Безопасно ли грудное вскармливание лежа?
Да, при правильном подходе грудное вскармливание в положении лежа совершенно безопасно. Следуйте этим советам, чтобы вашему ребенку было комфортно и безопасно:
-
Потренируйтесь в течение дня, прежде чем пытаться использовать его ночью
-
Убедитесь, что в вашем помещении нет лишних подушек и постельных принадлежностей
-
Не засыпайте во время кормления в положении лежа
-
Всегда обращайте внимание на своего ребенка
-
Всегда используйте методы безопасного сна для вашего ребенка
Кормление в положении лежа на боку или на спине может быть опасным, если мать заснет; если ребенок упадет или будет задушен постельным бельем, одеждой или телом матери, это может быть очень опасно. Но при правильном подходе кормление грудью в положении лежа может быть расслабляющим как для матери, так и для ребенка.
В конечном итоге, обучение использованию различных поз для кормления грудью может быть очень полезным как для матери, так и для ребенка. Умение приспосабливаться к различным ситуациям и местам может сделать грудное вскармливание более легким и менее стрессовым для вас обоих. Если у вас есть вопросы или вам нужна поддержка по грудному вскармливанию, обратитесь к консультанту по лактации или поговорите со своим врачом.
