Если ваш ребенок капризничает каждый вечер примерно в одно и то же время, вы можете задаться вопросом, в чем дело. Когда ваш ребенок только родился, он спал почти постоянно. Всего через несколько недель они могут кричать часами напролет. Этот суетливый период часто называют "ведьминым часом", хотя он может длиться до 3 часов?
Плач - это нормальное явление для всех младенцев. Большинство из них в среднем плачут около 2,2 часов в день. Однако некоторые дети плачут гораздо больше. Дети, страдающие коликами, могут плакать без видимых причин 2-3 часа подряд. Их приступы плача обычно происходят примерно в одно и то же время каждый день, часто вечером.
Хорошей новостью является то, что большинство детей перерастают этот чрезмерный плач примерно к 3 месяцам. У некоторых младенцев это может продолжаться немного дольше?
Чем вызван "час колдовства" у младенцев?
Никто не знает, что вызывает эти суетливые периоды у младенцев. Около 20% младенцев страдают от колик, обычно в возрасте 2-4 недель. Возможно, ваш ребенок просто чувствителен к стимуляции и еще не способен к самоуспокоению. Хотя для вас это стресс, колики не причинят никакого долгосрочного вреда или медицинских проблем вашему ребенку.
Как я могу успокоить своего ребенка?
Каждый ребенок индивидуален. Со временем вы узнаете, что лучше всего успокаивает вашего ребенка. Вот некоторые методы, которые вы можете попробовать, чтобы успокоить своего ребенка:
Пеленайте ребенка. Завернув ребенка в тонкое одеяло, вы можете помочь ему почувствовать себя в безопасности. Медсестра или врач вашего ребенка могут научить вас пеленать, если вам нужна помощь?
Включите белый шум. Вы можете использовать аппарат для создания белого шума, вентилятор или запись сердцебиения. Эти звуки напоминают ребенку о том, что он находится в утробе матери, и могут успокоить его.?
Держите ребенка на руках на левом боку или на животе. Это может помочь пищеварению вашего ребенка или облегчить его желудок. Не забудьте положить ребенка на спину в кроватке, если он заснул.
Положите ребенка в слинг и походите с ним или покачайте его. ? "Это напоминает ребенку о том, что он находится в утробе матери. Это может успокоить его.
Дайте ребенку соску или палец, чтобы он пососал. Если еще не время есть, дайте ребенку пососать чистый палец или соску. Сосание успокаивает большинство детей.?
Не перекармливайте ребенка. Старайтесь, чтобы от начала одного кормления до начала следующего проходило не менее 2-2,5 часов. Слишком большое количество еды может вызвать у ребенка дискомфорт.?
Проверьте, нет ли у вас пищевой чувствительности. Если вы кормите грудью, проконсультируйтесь с педиатром, не изменит ли ситуацию исключение молока или кофеина из вашего рациона. У некоторых детей наблюдаются признаки непереносимости молочного белка, которые может выявить врач. Если вы кормите ребенка молочной смесью, вы также можете спросить у своего педиатра о замене молочной смеси?
Ведите дневник. Записывайте расписание своего ребенка. Сюда входит время, когда он ест, спит, просыпается и плачет. Возможно, вы обнаружите закономерность, которую можно обсудить с врачом вашего ребенка.?
Ограничьте время сна. Не позволяйте ребенку спать более 3 часов за раз в течение дня. Приглушайте свет и соблюдайте тишину в комнате, когда кормите и переодеваете ребенка ночью.?
Проверьте потребности вашего ребенка. Иногда у ребенка нет видимых причин для плача. Проверьте, есть ли у него следующие потребности:?
-
голоден. Отслеживайте, когда ваш ребенок ест, и следите за ранними признаками голода, такими как сосание кулака.
-
Холодно или жарко. Ваш ребенок должен быть одет примерно в то же количество слоев, что и вы.
-
Испачкан или мокрый. Проверьте подгузник вашего ребенка, чтобы узнать, нужно ли его сменить?
-
Часто отхаркивается. У некоторых детей гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) может быть причиной их суетливости.?
-
Перевозбуждение. Попробуйте приглушить шум и свет.
-
Больной. Измерьте температуру вашего ребенка. Убедитесь, что у него нет других признаков болезни. Немедленно вызовите своего педиатра, если вашему ребенку меньше 2 месяцев и у него температура выше 100,4 градусов?
-
Скучно. Пойте или напевайте своему ребенку. Прогуляйтесь, чтобы стимулировать его.?
Позаботьтесь о себе. Уход за плачущим ребенком - это большой стресс. Если вы чувствуете себя подавленным, позвоните другу или родственнику, чтобы он присмотрел за ребенком, пока вы сделаете перерыв. Если никто не может помочь, положите ребенка в кроватку, закройте дверь и сделайте 10-минутный перерыв. Постарайтесь сделать что-нибудь расслабляющее в течение этих 10 минут.
Когда следует обращаться к педиатру?
Плач у младенцев обычно не является медицинской проблемой. Тем не менее, вам следует исключить любые медицинские причины плача вашего ребенка. Обратитесь к своему педиатру, если у вашего ребенка наблюдаются следующие симптомы:?
-
Лихорадка 100,4 градуса или выше
-
Не такой бдительный и активный, как обычно
-
Потеря веса или отсутствие набора веса
-
Рвота
-
Рыхлый или кровавый стул
-
не ест
-
Плохо сосет
-
Не успокаивается, что бы вы ни делали
