Когда вы пытаетесь найти подходящие добавки для лечения какого-либо заболевания, это может быть похоже на выстрел в темноте. Часто приходится полагаться на сарафанное радио. Но некоторые мужчины с РПЖ нашли успех в применении добавок. И есть по крайней мере несколько научных исследований, подтверждающих это.
При ДГПЖ (доброкачественной гиперплазии предстательной железы) простата увеличивается в размерах по сравнению с нормой. Это может вызвать такие проблемы, как слабая струя мочи или необходимость часто мочиться в течение дня. Ваш врач может предложить вам рецептурный препарат для лечения симптомов, но вы можете обнаружить, что побочные эффекты слишком сильны. Или вы просто предпочтете не принимать лекарства так часто.
Проблема с добавками
Добавки регулируются не так строго, как лекарства, которые назначает врач.
Это означает, что их качество, безопасность и эффект могут быть разными. Перед началом приема любой добавки лучше всего посоветоваться с врачом. Они могут вызвать проблемы с назначенными лекарствами, процедурами или анализами, которые вам могут понадобиться.
Наиболее распространенные добавки
Наиболее изученными и часто используемыми добавками для лечения BPH являются:
-
Бета-ситостерол
-
Pygeum
-
Ржаная трава
-
Пальметто
Бета-ситостерол: это вещество содержится во многих растениях. Оно не влияет на размер простаты, но может помочь мочевому пузырю опорожниться и обеспечить более сильный поток мочи. Он может улучшить и другие симптомы РПЖ.
Особенно многообещающими оказались исследования с Harzol и Azuprostat - двумя добавками, содержащими бета-ситостерол из южноафриканского звездчатки.
Пигеум: Это растение получают из коры африканского сливового дерева. Похоже, что он помогает некоторым мужчинам с РПЖ реже просыпаться ночью, чтобы помочиться, реже ходить в туалет в течение дня, иметь более сильную струю мочи и лучше опорожнять мочевой пузырь.
Экстракт пыльцы ржи: это вещество может улучшить ряд симптомов РПЖ, таких как:
-
подтекание мочи после мочеиспускания
-
Частое желание помочиться в течение дня
-
болезненное мочеиспускание
-
слабая струя мочи
-
Срочная потребность помочиться
Некоторые исследования показывают, что он также может уменьшить простату, улучшить мочеиспускание и помочь вам опорожнить мочевой пузырь.
Пила пальметто: это короткое дерево, которое растет в Северной Америке. Некоторые небольшие исследования показали его пользу. Однако несколько крупных исследований не показали, что пила пальметто уменьшает размер простаты или облегчает симптомы мочеиспускания. Мужчины могут попробовать его в надежде облегчить такие распространенные симптомы РПЖ, как:
-
Вам трудно заставить мочу начаться
-
Вы должны ходить часто в течение дня
-
Слабый поток
-
Срочная потребность в мочеиспускании
Он также может помочь при ночных пробуждениях для похода в туалет и ощущении, что вам все еще нужно помочиться после того, как вы только что сходили.
У мужчин, успешно применяющих пилметто, результаты могут проявиться примерно через 4-6 недель.
Многообещающие добавки
Другие добавки в исследованиях пока показывают обнадеживающие признаки помощи, но исследований по ним меньше, чем по более распространенным вариантам.
Тыквенные семечки: Эти семечки и масляный экстракт тыквенных семечек, похоже, помогают справиться с симптомами РПЖ и могут уменьшить размер простаты. Они также могут быть полезны при использовании вместе с другими добавками, такими как пила пальметто.
Жгучая крапива: Это разновидность травы, корень которой может помочь при мочеиспускании и частых ночных пробуждениях, чтобы помочиться. Иногда ее используют вместе с другими добавками для лечения симптомов РПЖ.
Слишком рано говорить
Есть и такие добавки, о пользе которых пока рано говорить. Первые исследования выглядят хорошо, но врачам нужно гораздо больше данных о них.
Вот некоторые из них:
-
Водный чеснок (экстракт чеснока в воде)
-
Экстракт лигнанов льняного семени
-
Молочный чертополох
-
Сушеная клюква в порошке
-
Кверцетин (содержится, например, в яблоках, чае и красном винограде)
-
Красный клевер
-
Селен
