Ремиссия псориаза: Как продлить ремиссию

Псориаз - хроническое заболевание, при котором на коже появляются красные, чешуйчатые, зудящие пятна - то появляется, то исчезает. Псориаз может меняться в зависимости от того, насколько он серьезен и как часто у вас появляются симптомы.

Что такое циклы симптомов и ремиссия псориаза?

Псориаз обычно протекает циклично. Симптомы ухудшаются на некоторое время, затем улучшаются, а может быть, даже полностью исчезают. Обычно в какой-то момент они возвращаются. Периоды серьезных или активных симптомов называются вспышками или обострениями. Если в течение длительного времени у вас нет симптомов, можно считать, что у вас ремиссия псориаза.

Как выглядит ремиссия псориаза?

Ремиссия псориаза - это когда ваша кожа очищается, и у вас нет заметных симптомов. Не существует четкого руководства по определению того, что считать ремиссией псориаза. Это связано с тем, что симптомы и их циклы могут сильно варьироваться от человека к человеку, а также в зависимости от типа псориаза. Симптомы псориаза по-разному влияют на кожу людей с разным цветом кожи. Симптомы часто более серьезны у людей с темным цветом кожи. Это означает, что ремиссия может быть менее вероятной или длиться не так долго.

В большинстве случаев период ремиссии псориаза длится от 1 месяца до года. Но у некоторых людей ремиссия псориаза может длиться годами.

Эффективные методы лечения могут расчистить путь к ремиссии

Часто ремиссия псориаза может наступить после успешного курса лечения. Опять же, планы лечения и результаты, которые вы можете увидеть, могут сильно различаться, поскольку каждый случай псориаза индивидуален. Рекомендуемое лечение также часто должно подбираться в зависимости от цвета кожи. Темная кожа имеет тенденцию к образованию более плотных поражений и может лучше реагировать на лечение, специально разработанное для таких симптомов.

Некоторые методы лечения, которые эффективно помогают уменьшить или контролировать симптомы у многих людей, включают:

• Препараты местного действия. Кортикостероидные мази и кремы - это средства местного применения, которые чаще всего назначают при легких и умеренных симптомах псориаза. Другие препараты местного действия включают салициловую кислоту и лабораторные формы витамина D.

• Пероральные или инъекционные препараты. Стероиды, ретиноиды, метотрексат, апремиласт (ингибитор PDE4) и биологические препараты - одни из наиболее часто назначаемых лекарств от псориаза, принимаемых перорально или в виде инъекций. Ретиноиды также могут выпускаться в виде геля или крема.

• Световая терапия. Некоторая форма светотерапии - что может означать солнечный свет или ультрафиолетовое облучение - часто включается в план лечения умеренных и тяжелых случаев псориаза. Если УФ-облучение не помогает, некоторые врачи назначают пероральный псорален (препарат, который временно делает кожу более чувствительной к УФ-лучам) и кратковременное УФ-облучение. Такое лечение называется ПУВА.

Некоторые люди, страдающие псориазом, также отмечают облегчение симптомов при использовании альтернативных методов лечения, таких как эфирные масла, добавки рыбьего жира или крем алоэ вера.

Любая комбинация этих методов лечения может заметно уменьшить симптомы псориаза, возможно, до такой степени, что наступит ремиссия. В других случаях псориаз просто исчезает (временно) без видимых причин. Это известно как спонтанная ремиссия.

Ремиссия более вероятна, если вы избегаете провоцирующих факторов

Псориаз не излечим, и нет гарантированного способа избавиться от симптомов навсегда. Вы не можете заставить псориаз перейти в стадию ремиссии. Но вы можете повысить свои шансы на ремиссию и оставаться в ремиссии дольше, избегая провоцирующих псориаз факторов, в том числе:

• Стресс. Это один из самых распространенных триггеров псориаза. Для многих людей полностью избежать стресса может быть практически невозможно. Это особенно верно, если симптомы псориаза вызывают у вас чувство стресса или тревоги. Вам могут помочь такие методы, как медитация, ходьба или релаксация.

• Инфекции. Все, что вызывает стресс или влияет на иммунную систему, может стать провоцирующим фактором псориаза. У людей с псориазом вспышка может произойти, в частности, после перенесенного фарингита, бронхита или ушной инфекции.

• Травмы кожи. Это может быть что угодно - от царапины до укуса насекомого, даже нанесение татуировки.

• Погода. Некоторые люди с псориазом говорят, что холодные, сухие условия особенно часто вызывают симптомы.

Другие возможные провокаторы симптомов псориаза - курение, употребление большого количества алкоголя, аллергия и некоторые лекарства.

Несколько других шагов, которые вы можете предпринять, чтобы продлить период ремиссии или держать симптомы под контролем:

• Получайте немного солнца (ответственно). Воздействие солнечного света может облегчить симптомы псориаза. Разумеется, необходимо пользоваться солнцезащитным кремом и принимать другие меры предосторожности, чтобы избежать солнечного удара. Ультрафиолетовый свет наиболее эффективен при лечении псориаза. Вы можете получить его с помощью фототерапии, когда лампы излучают искусственный ультрафиолетовый свет.

• Будьте нежны при очистке кожи. Избегайте мочалок и других грубых средств. Лучше всего принимать короткий душ и пользоваться теплой (не горячей) водой.

• Увлажняйте кожу. Используйте очищающее средство, содержащее большое количество влаги. После купания промокните большую часть воды, а затем в течение 5 минут нанесите увлажняющий крем.

Следует ли прекращать лечение в период ремиссии?

Может возникнуть соблазн прекратить лечение псориаза, если вам кажется, что у вас наступила ремиссия. В конце концов, симптомы прекратились или стали лучше. Но прежде чем вносить какие-либо изменения в свой режим лечения, следует посоветоваться с врачом.

Прекращение лечения может привести к одному из трех возможных исходов:

• Ваша кожа может оставаться чистой, и у вас не будет никаких симптомов, то есть вы останетесь в состоянии ремиссии.

• Ваши симптомы могут вернуться и выглядеть примерно так же, как и раньше. Это называется рецидивом.

• Симптомы могут вернуться и стать еще хуже, чем были раньше, что называется рикошетом.

Ваш дерматолог может дать совет, что делать. Некоторые виды лечения можно прекратить сразу же без проблем. Но другие могут потребовать более постепенного прекращения, или они могут спровоцировать рецидив или отскок. В случае рецидива вы можете столкнуться с другим типом или формой псориаза, чем раньше, или ваши симптомы могут измениться. Лечение, которое помогало раньше, может быть уже не таким эффективным, поэтому вам, возможно, придется приспособиться к нему.