1 / 14
Стресс и беспокойство:
-
Может вызывать псориаз
-
Может вызвать вспышку заболевания
-
Не имеют связи с псориазом
Стресс и беспокойство:
Правильно! Вы ответили:
Некоторые исследования показывают, что стресс также может заставить некоторые методы лечения псориаза работать медленнее. Поэтому важно найти способы борьбы с ним. Поговорите со своим врачом о том, могут ли помочь такие вещи, как физические упражнения, медитация или консультации.
Получить результаты
-
Может быть полезен для вас
-
Делиться слишком много
Правильно! Вы ответили:
Высказывание своих мыслей может помочь. Также можно узнать, как другие справились с тем, через что вы, возможно, проходите. В социальных сетях вы можете найти места, посвященные поддержке людей, страдающих псориазом. Их посещение может помочь вам понять, что вы справляетесь с этим заболеванием не в одиночку?
Получить результаты
Холодный душ может:
-
Помогают облегчить зуд
-
Усиливать зуд
-
Не имеют эффекта
Холодный душ может:
Правильно! Вы ответили:
Хотя теплый душ может расслабить вас, он может быть вреден для вашего псориаза. Горячая вода высушивает кожу. Она также может раздражать ее. Лучше принимать более прохладный душ. Вы также можете использовать пакеты со льдом, чтобы облегчить зуд. Не помешает также положить кремы в холодильник.
Получить результаты
Что из перечисленного ниже может помочь при псориазе кожи головы?
-
Яблочный уксус
-
Кукурузное масло
-
Оливковое масло
Что из перечисленного ниже может помочь при псориазе кожи головы?
Правильно! Вы ответили:
Это может помочь охладить кожу головы. Вы можете наносить его прямо на кожу, но лучше всего смешать его в пропорции 1:1 с водой. Не используйте его, если у вас есть потрескавшиеся или кровоточащие участки. Это может вызвать раздражение и чувство жжения.
Получить результаты
Контроль за количеством потребляемого сахара может облегчить симптомы.
-
Правда
-
Ложь
Контроль за количеством потребляемого сахара может облегчить симптомы.
Правильно! Вы ответили:
Слишком большое количество сахара может привести к воспалению. Это может вызвать воспаление или усугубить его. Следите за количеством кофеина, который вы пьете, а также за количеством кукурузы и молочных продуктов в вашем рационе. Они могут вызвать те же проблемы.
Получить результаты
Какая из этих рыб может облегчить ваши симптомы?
-
Сельдь
-
Сардины
-
Лосось
-
Все вышеперечисленное
Какая из этих рыб может облегчить ваши симптомы?
Правильно! Вы ответили:
Наряду со скумбрией и анчоусами, все эти рыбы содержат жиры омега-3, которые помогают справиться с воспалением. Они также могут укрепить здоровье вашего сердца. Одна-две порции по 3 унции в неделю - это все, что вам нужно, чтобы получить пользу от этих хороших жиров. Не любите рыбу? Омега-3 добавки тоже могут помочь. Поговорите со своим врачом.
Получить результаты
Сколько времени вы должны проводить на солнце, не закрывая кожу?
-
Нет
-
Короткие периоды
-
Не менее часа за один раз
Сколько времени вы должны проводить на солнце, не закрывая кожу?
Правильно! Вы ответили:
Небольшое количество солнечного света может быть полезно для вас. Поговорите со своим врачом о том, как долго вам следует находиться на улице. Слишком много солнца может спровоцировать вспышки или усугубить уже имеющиеся. Обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом на участках, не пораженных псориазом?
Получить результаты
Регулярные и энергичные физические упражнения могут привести к высвобождению химических веществ, которые провоцируют вспышки.
-
Правда
-
Ложь
Регулярные, энергичные физические упражнения могут высвободить химические вещества, которые провоцируют вспышки.
Правильно! Вы ответили:
Среди многих преимуществ регулярных физических упражнений можно отметить то, что они могут облегчить тревогу, которая может стать пусковым механизмом. Тренировки высвобождают химические вещества мозга, называемые эндорфинами, которые повышают настроение и энергию и помогают заснуть. В одном исследовании женщины, которые регулярно занимались энергичными физическими упражнениями, реже болели псориазом, чем те, кто этого не делал.
Получить результаты
Как обращаться с чешуйками на псориатических пятнах?
-
Оставьте их в покое и позвольте им отслаиваться
-
Использовать средства, чтобы попытаться избавиться от них
Как следует обращаться с чешуйками на псориатических пятнах?
Правильно! Вы ответили:
Безрецептурные кремы, мази и масла могут помочь избавиться от отмершей кожи. Это может облегчить зуд и предотвратить растрескивание и шелушение. Это также может улучшить эффективность лечения. ?
Получить результаты
Люди, страдающие псориазом, чаще болеют:
-
Мигрени
-
Диабет 2 типа
-
Проблемы со зрением
Люди, страдающие псориазом, чаще болеют:
Правильно! Вы ответили:
Они также более склонны к сердечным заболеваниям и инсультам. Поэтому очень важно поддерживать здоровый вес, если у вас псориаз. Поговорите со своим врачом о том, каков ваш здоровый вес. Он также может подсказать вам, как сбросить лишние килограммы, если это необходимо. Получить результаты
Что из перечисленного ниже может помешать лекарству от псориаза работать так, как нужно?
-
Алкоголь
-
Диетическая содовая
-
Грейпфрутовый сок
Что из перечисленного ниже может помешать лекарству от псориаза работать так, как нужно?
Правильно! Вы ответили:
Лучше всего вообще воздержаться от алкоголя. Но если вы все-таки пьете, держите себя в руках. Алкоголь может повлиять на ваше лечение и усугубить вспышки заболевания. Рекомендации по умеренному употреблению алкоголя - не более двух напитков в день для мужчин и одного в день для женщин. ?
Получить результаты
Какое растение используется в некоторых кремах и пастах для смягчения псориатических пятен?
-
Алоэ вера
-
Базилик
-
Мята
Какое растение используется в некоторых кремах и пастах для смягчения псориатических пятен?
Правильно! Вы ответили:
Другие травы и специи тоже могут помочь справиться с зудом при псориазе. Например, ингредиент перца чили, придающий ему жгучесть, капсаицин, используется в некоторых мазях и кремах, поскольку он может блокировать болевые сигналы, поступающие в мозг. Он также может помочь снять воспаление, покраснение и шелушение. Однако прежде чем пробовать какие-либо растительные средства, посоветуйтесь с врачом. ?
Получить результаты
Во время беременности псориаз:
-
Становится лучше
-
Становится хуже
-
Может пойти в любую сторону
Во время беременности - псориаз:
Правильно! Вы ответили:
Некоторым женщинам во время беременности становится лучше, но у других все может быть наоборот. И мужчины, и женщины, которые думают о создании семьи, должны поговорить со своими врачами. Некоторые методы лечения псориаза могут вызвать проблемы у развивающегося ребенка. При необходимости врач может предложить другие способы борьбы с псориазом. Получить результаты
Ванны с солями Эпсома:
-
Может раздражать кожу
-
Может облегчить симптомы
-
Может придать вашей коже приятный запах
Ванны с солями Эпсома:
Правильно! Вы ответили:
Ежедневное принятие 10-минутной ванны с маслами для ванн, солями Мертвого моря или коллоидной овсянкой может помочь вашей коже и снять воспаление. Убедитесь, что вода не слишком горячая, и используйте мягкое мыло. После ванны нанесите на кожу увлажняющий крем, пока он не высох.
Получить результаты
Ваша оценка:
014 Поделитесь своей оценкой: Поделиться на Facebook Поделиться в Twitter 0% Поделиться своей оценкой: Поделиться на Facebook Поделиться в Twitter
Результаты:
Повторная викторина Поделиться на Facebook Поделиться в Twitter Поделиться в Pinterest Email
