Псориаз - это заболевание кожи, при котором на ней появляются красные, шелушащиеся и покрытые коркой участки, покрытые серебристыми чешуйками. Обычно он возникает на коленях, локтях, коже головы и пояснице, но может появиться на любом участке тела. Обычно он проявляется только в виде небольших пятен и иногда зудит или болит.?
Интенсивность псориаза варьируется от человека к человеку. У одних людей он может серьезно повлиять на их жизнь, в то время как у других он может вызывать лишь минимальный дискомфорт. Читайте дальше, чтобы узнать, какие виды одежды и лечения лучше всего помогают при лечении псориаза.
Лечение псориаза
Псориаз не поддается полному лечению. Лечение направлено на устранение симптомов, а не на полное избавление от заболевания. Поэтому вам, возможно, придется попробовать множество различных видов терапии, прежде чем вы почувствуете себя лучше.
Как правило, псориаз начинают лечить с мягких методов лечения, таких как кремы для местного применения или ультрафиолетовое излучение. Однако людям с тяжелой формой псориаза или сопутствующим артритом необходимо начинать и продолжать более интенсивные виды лечения.?
Некоторые из наиболее распространенных методов местного лечения псориаза включают:
-
Кортикостероиды
-
Аналоги витамина D
-
Ретиноиды
-
Ингибиторы кальциневрина
-
Салициловая кислота
-
Угольная смола
-
Терапия Геккермана
-
Антралин
Для лечения псориаза используются следующие методы светотерапии:
-
Солнечный свет
-
Ультрафиолетовое излучение широкополосное
-
узкополосный УФБ
-
Псорален плюс ультрафиолет А (ПУВА)
-
Эксимерный лазер?
Пероральные и инъекционные препараты, которые можно принимать, если другие методы лечения не помогают:
-
Стероиды
-
Ретиноиды
-
Метотрексат
-
Циклоспорин
-
Биологические препараты?
Возможно, вы также захотите попробовать альтернативные методы лечения, такие как:
-
экстракт алоэ
-
Добавки рыбьего жира
-
Орегонский виноград
-
Эфирные масла?
Кроме того, многие люди для лечения псориаза меняют образ жизни. Наиболее распространенным способом лечения является избегание стресса и стрессовых триггеров псориаза. Другие изменения в образе жизни, которые вы можете внести, включают:
-
ежедневное принятие ванны
-
Часто использовать увлажняющие средства
-
Накрывать пораженные участки полиэтиленовой пленкой перед сном
-
Ежедневно подвергать кожу кратковременному воздействию солнечных лучей
-
Использование лекарственных кремов
-
Избегание курения
-
Избегайте интенсивного воздействия солнца
-
Избегание употребления алкоголя
-
Привитие здорового образа жизни
Одежда и псориаз
При выборе и ношении одежды, когда у вас псориаз, учитывайте следующее:
-
Найдите лучший материал для вас. Нет ничего хуже, чем раздражение псориатических высыпаний из-за ткани одежды. Старайтесь избегать тканей из шерсти или полиэстера. Напротив, такие ткани, как хлопок, лен и атлас, отлично впитывают пот и сохраняют прохладу.
-
Добавьте еще один слой. Не волнуйтесь, если свитер или брюки, которые вы любите, обостряют псориаз. Вы можете добавить еще один слой, например, хлопковую нижнюю рубашку или длинное нижнее белье, чтобы защитить вашу кожу. Это не только поможет справиться с псориазом, но и согреет вас в зимние месяцы.
-
Свободно сидящая одежда. Слишком тесная одежда, скорее всего, будет прилипать к псориазу и раздражать чешуйки, покрывающие высыпания. Лучше носить одежду, которая не натирает псориаз и сидит достаточно свободно, чтобы кожа могла заживать.
-
Будьте особенно внимательны к тому, в чем вы занимаетесь. Физические упражнения вызывают сильное трение и пот. Это идеальная среда для раздражения псориаза. Старайтесь покупать одежду для тренировок, которая отводит пот от тела. Лучшие ткани для этого обычно изготавливаются из натуральных волокон.
-
Накидки и шарфы. Подумайте об использовании шарфов и платков, чтобы скрыть псориаз от чрезмерного воздействия солнца. Однако сначала постарайтесь найти шарфы и пледы из натуральных волокон и других тканей, которые не вызывают дальнейшего воспаления.
-
Не забудьте подумать об обуви. Псориаз также может поражать ваши ноги. Носите дышащую обувь и носки, чтобы уменьшить трение или скопление пота. Это особенно актуально, если у вас от природы потные ноги. Хлопковые носки отлично впитывают пот.?
Кроме того, подумайте:
-
Увлажняйте кожу и избегайте сухости
-
Избегайте белья и средств для кожи с отдушками
-
Использование солнцезащитного крема от ультрафиолетовых лучей
На вынос
Хотя все эти методы лечения и советы помогут вам в борьбе с псориазом, помните, что ваш конкретный опыт борьбы с ним уникален. Возможно, вы сможете носить полиэстер или шерсть; возможно, не сможете.
Кроме того, псориаз будет выглядеть по-разному у афроамериканцев и других людей с другим цветом кожи. Например, вместо красной кожи вы можете увидеть фиолетовую кожу. Если в вашей коже произошли изменения, вам следует обратиться за помощью к медицинскому специалисту.
