Отслеживайте свой псориатический артрит ежедневно

Следующая статья

Эмоциональный удар

Псориатический артрит влияет не только на тело, но и на эмоции. Узнайте, как справиться со стрессом, тревогой и депрессией, чтобы чувствовать себя лучше изнутри.

Подробнее Слайд-шоу

Пищевые дозы и запреты

Диета сама по себе не может вылечить воспалительное заболевание, но она может помочь справиться с симптомами. Посмотрите в этом руководстве, какие продукты следует выбирать, а от каких держаться подальше.

Видео

Терапия теплом и холодом

Согревание или охлаждение суставов - простой способ облегчить состояние при ПсА. Вот когда следует повышать температуру, а когда понижать.

Видео

Способы побаловать свои суставы

Боль и скованность в суставах могут превратить обычные дела в хлопоты, но несколько корректировок образа жизни могут удержать воспаление в узде.

Видео

Облегчение боли в ступнях

Ваши ноги сопровождают вас на каждом шагу в течение дня. Эти советы помогут вам уменьшить боль и оставаться мобильными.