Если у вас ревматоидный артрит, то, скорее всего, вы почувствовали его сначала в мелких суставах рук. Вместе с болью приходит скованность и отечность, что может затруднить повседневную жизнь.
Трудотерапевты иногда рекомендуют перчатки от артрита, чтобы облегчить симптомы. Вы просто надеваете их, чтобы облегчить боль и отек. Они могут облегчить выполнение повседневных дел.
Как помогают терапевтические перчатки
Попробуйте разные виды перчаток, чтобы найти подходящую для вас. Один вид перчаток сохраняет руки в тепле. Они известны как термоперчатки. Другой обеспечивает дополнительную поддержку. Они называются перчаточными шинами. Компрессионный тип обеспечивает давление на ваши больные пальцы и суставы рук. Вы можете выбрать перчатку с сочетанием всех функций.
Помимо облегчения симптомов, они также могут помочь вам чувствовать себя более расслабленным и спокойным. Перчатки не сильно помогут вам восстановить работу рук, но они могут улучшить ваш захват.
Перчатки предназначены для ношения в течение 8 часов - примерно столько времени вы спите. Так что если вы оставите их на ночь, вы можете заметить разницу:
Отек
. Компрессионные перчатки помогут справиться с опухшими пальцами.
Боль в руке
. Если вы носите их на ночь, ваши руки могут меньше болеть во время сна.
Жесткость суставов
. Утром вам может быть легче двигать пальцами.
Использование руки
. Ваш хват может стать лучше, но вы не станете более ловким.
Перчатки и их эффективность зависят только от вас и вашей реакции на них. Они могут помочь при одном симптоме, но не при другом. Или они могут вообще не оказывать никакого эффекта.
Советы для максимального облегчения
-
Убедитесь, что ваши перчатки хорошо сидят. Если они слишком тесные или слишком свободные, вероятность того, что вы получите пользу от их ношения, будет меньше. Обратитесь к своему врачу или терапевту, если вам нужна помощь в подборе перчаток.
-
Придерживайтесь правила 8 часов. Вы, скорее всего, не увидите никаких изменений, если будете носить их всего по часу.
