Что такое ревматоидный артрит (РА)?
1/17
Ревматоидный артрит - это заболевание иммунной системы, или аутоиммунное расстройство, которое вызывает воспаление выстилки суставов. Он также может поражать кожу, глаза, легкие, сердце, кровь и нервы. Хотя симптомы РА могут то появляться, то исчезать, болезнь может со временем обостряться и никогда не пройти. Раннее, агрессивное лечение является ключом к замедлению или остановке заболевания.
Каковы симптомы?
2/17
Воспаление суставов при РА сопровождается болью, теплом и отеком. Воспаление, как правило, симметрично и происходит одновременно на обеих сторонах тела (например, на запястьях, коленях или кистях). Другие симптомы РА включают скованность суставов, особенно по утрам или после периодов бездействия, постоянную усталость и лихорадку низкого уровня. Симптомы обычно развиваются постепенно, в течение многих лет, но у некоторых людей они могут проявляться быстро.
Кто заболевает?
3/17
Обычно болезнь поражает людей в возрасте 30-60 лет, но ею могут заболеть и молодые, и пожилые люди. Примерно 1% населения США страдает этим заболеванием, которое в два-три раза чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Вероятность заболевания выше, если вы курите или если у вас есть родственник, страдающий этим заболеванием.
Что вызывает это заболевание?
4/17
Ученые не знают точно, почему люди заболевают РА. Возможно, у некоторых людей есть генетический риск его возникновения, который провоцируется определенной инфекцией, которую эксперты еще не выявили.
Как болезнь влияет на суставы?
5/17
Воспаление оболочки суставов может разрушать хрящи и кости, деформируя пораженные суставы. По мере прогрессирования заболевания суставы могут болеть и плохо работать.
Что происходит с остальными частями тела?
6/17
РА может поражать не только суставы, но и другие органы и области тела, в том числе:
-
Ревматоидные узелки (показаны здесь): твердые шишки под кожей и во внутренних органах?
-
Синдром Сьогрена: воспаление и повреждение желез глаз и рта; могут поражаться и другие части тела
-
Плеврит: воспаление выстилки легких
-
Перикардит: воспаление выстилки, окружающей сердце
-
Анемия: недостаточное количество здоровых красных кровяных телец
-
Синдром Фелти: недостаточное количество белых кровяных телец. Также связан с увеличенной селезенкой.
-
Васкулит: воспаление кровеносных сосудов, которое может затруднять кровоснабжение тканей
Что такое ювенильный ревматоидный артрит (ЮРА)?
7/17
Ювенильный РА - это наиболее распространенный тип артрита у детей. Как и у взрослых, он вызывает воспаление, скованность и повреждение суставов. Однако он также может повлиять на рост ребенка. Ювенильный РА также известен как ювенильный идиопатический артрит. "Идиопатический" означает, что причина неизвестна.
РА и беременность
8/17
Удивительно, но ревматоидный артрит улучшается у 80% женщин во время беременности. После рождения ребенка ревматоидный артрит может обостриться. Почему это происходит, неясно. Возможно, вам потребуется изменить прием лекарств до зачатия ребенка и во время беременности.
Что проверяют врачи
9/17
Поскольку симптомы могут появляться и исчезать, диагностировать РА на ранних стадиях довольно сложно. Если у вас есть эти симптомы, врач может назначить дополнительные анализы:
-
утренняя скованность суставов
-
Припухлость/жидкость вокруг нескольких суставов одновременно
-
Опухание суставов запястья, кисти или пальцев
-
Одинаковые суставы поражены с обеих сторон тела
-
Твердые шишки под кожей (ревматоидные узелки)
Анализы крови, которые вы можете сдать
10/17
Если ваш врач считает, что у вас РА, он может сделать вам анализ крови, чтобы проверить признаки воспаления в организме. Другие распространенные анализы - на ревматоидный фактор (РФ) и анти-ЦЦП (анти-циклический цитруллинированный пептид), который есть у большинства людей с РА. Однако единого теста на РА не существует.
Визуализирующие тесты, которые вы можете пройти
11/17
Рентгеновские снимки могут помочь диагностировать РА и обеспечить исходный уровень для сравнения в дальнейшем, по мере прогрессирования заболевания. Вы также можете пройти МРТ или УЗИ для выявления повреждений и воспаления суставов.
Лечение РА
12/17
Несмотря на отсутствие лечения, лечение может уменьшить воспаление и боль в суставах, предотвратить повреждение суставов и помочь сохранить их работоспособность. Вам следует начать лечение как можно скорее. Ваш врач составит план лечения с учетом вашего конкретного случая, включая ваш возраст, пораженные суставы и степень тяжести заболевания. Он будет включать в себя медикаменты и упражнения для укрепления мышц вокруг суставов. Некоторым людям требуется хирургическое вмешательство.
Лекарства
13/17
Лекарства, используемые для лечения РА, включают препараты, замедляющие или останавливающие развитие болезни, стероиды и обезболивающие средства. Вам может понадобиться принимать несколько видов лекарств. Например, вы можете принимать один препарат для снятия боли, а другой - для защиты суставов от дальнейшего повреждения.
Хирургия - это вариант?
14/17
Если у вас сильное повреждение сустава или боль, врач может предложить вам операцию. Замена суставов (особенно тазобедренных и коленных) - самый распространенный вид операции для людей с РА. Другие виды операций включают артроскопию (введение в сустав инструмента, похожего на трубку, чтобы увидеть и устранить повреждение) и реконструкцию сухожилий.
Другие виды лечения
15/17
Некоторые люди с РА получают облегчение от использования влажного тепла, акупунктуры и релаксации. Добавки, которые, как было показано, могут помочь при РА, - это рыбий жир, масло семян бурачника и кошачий коготь. Прежде чем начать принимать добавки, проконсультируйтесь с врачом, так как они могут вызвать побочные эффекты и взаимодействовать с лекарствами.
Что насчет диеты?
16/17
Хотя не существует "диеты при ревматоидном артрите", многие люди с РА обнаружили, что употребление или отказ от определенных продуктов помогает им облегчить симптомы. Продукты с высоким содержанием насыщенных жиров (бекон, стейк, сливочное масло) усиливают воспаление в организме. Жирные кислоты омега-3 (лосось, тофу, грецкие орехи) могут быть полезны. Некоторые люди считают, что другие продукты - такие как помидоры, цитрусовые, белый картофель, перец, кофе и молочные продукты - ухудшают симптомы РА.
Погрузитесь!
17/17
Регулярные физические упражнения могут помочь скованным, болезненным суставам. Она также поддерживает кости и мышцы сильными. Выбирайте такие упражнения, как легкая растяжка, тренировки на сопротивление и аэробика с низкой ударной нагрузкой (плавание, аквааэробика). Будьте осторожны с любыми видами деятельности, которые оказывают нагрузку на суставы, например, бег трусцой или поднятие тяжестей. Во время вспышки заболевания сделайте небольшой перерыв в занятиях спортом. Если вы сейчас не активны, посоветуйтесь с врачом, прежде чем приступать к занятиям.
