Безмолвные сигналы
1/15
Иногда не нужно даже одного слова, чтобы передать сообщение громко и четко. Не искажает ли язык вашего тела мнение окружающих о вас? Выражение лица, жесты и поза выдают чувства, которые вы предпочли бы скрыть - или о которых вы даже не подозреваете?
Облизывание губ
2/15
Может быть, вы просто мечтаете об обеде, но для собеседника облизывание губ может означать сексуальное влечение. Вы также можете облизывать их, когда говорите о романтическом партнере - это может быть признаком того, что вы сексуально удовлетворены и глубоко влюблены.
Рукопожатие
3/15
Рукопожатие и первое впечатление идут рука об руку. Хорошая, крепкая хватка в сочетании с крепким (но не слишком крепким) рукопожатием может говорить о том, что вы общительны и уверены в себе. Слабое и вялое пожатие выдает в вас неуверенность. То, как долго вы держите руку пожимающего, тоже имеет значение: Если вы отстраняетесь слишком быстро, это может говорить о застенчивости.
Кивок
4/15
Покачивание головой вверх-вниз во время разговора может создать впечатление, что вы согласны и заинтересованы. Кивки улавливаются, поэтому если вы киваете во время разговора, вы можете убедить других согласиться с тем, что вы говорите.
Осанка
5/15
Не зря люди говорят, что у них "завал", когда дела идут не так, как хотелось бы. Наука говорит, что сутулость плеч может привести к затягиванию стресса и унынию. Если стоять прямо, это поможет вам чувствовать себя позитивно и выглядеть уверенным и сосредоточенным.
Вам трудно стоять прямо? Проконсультируйтесь с врачом, чтобы выяснить, нет ли у вас скрытой медицинской причины, например, остеопороза.
Прикосновения к лицу и волосам
6/15
Закручивание локона, зачесывание назад челки или поднесение рук к лицу может показаться кокетливым. Подобное "самоухаживание" может создать впечатление, что вы надеетесь на внимание со стороны того, кто вам нравится.
Замыкание взгляда
7/15
Уверенный взгляд вызывает смешанные эмоции. Если собеседнику комфортно с вами, он скорее всего сочтет вас надежным, если вы будете держать зрительный контакт. Если они не уверены в вас, то долгий взгляд заставит вас казаться более угрожающим. И независимо от того, что кто-то думает о вас, у каждого человека есть порог зрительного контакта, при котором он начинает чувствовать себя неловко.
Улыбка
8/15
Улыбка, поднимающая настроение, заразительна. Когда вы улыбаетесь кому-то, это посылает сигнал мышцам его рта сделать то же самое. Их улыбка запускает те участки мозга, которые связаны со счастьем, и они чувствуют большую связь с вами.
Позиция
9/15
Широкая стойка с нескрещенными ногами или руками создает впечатление "открытости и доступности". Если вы смотрите в пол или держите руки на груди, это скорее всего даст понять, что вы закрыты и недосягаемы.
Жесты рук
10/15
Хотите быть запоминающимся? Говорите руками. Когда вы жестикулируете во время разговора, больше шансов, что ваши слова запомнятся кому-то. Но не переусердствуйте. Большие движения могут сделать вас неуправляемым и возбужденным.
Расширенные зрачки
11/15
В следующий раз, когда вы окажетесь рядом с вашим избранником, вам, возможно, захочется надеть тени, чтобы "окна вашей души" не выдали вашего тайного желания. Когда вы заинтересованы или возбуждены кем-то, ваши зрачки расширяются. Это не то, что вы можете контролировать, но это может помочь вам в отношениях с объектом вашей симпатии: увеличенные зрачки, как правило, делают вас более привлекательным для других.
Напряженные губы
12/15
Если вы склонны поджимать губы, вам следует знать об этом: У лжецов эта привычка встречается чаще, чем у людей, говорящих правду. То, что вы (в буквальном смысле) держите губы сжатыми, может вызвать недоверие к вам.
Расстояние
13/15
Хорошо уважать личное пространство, но когда вы отстраняетесь от кого-то, он скорее всего заподозрит ваши мотивы. То же самое касается суетливости или скрещивания рук. Наклон вперед говорит о партнерстве и о том, что на вас можно положиться.
Микровыражения
14/15
Как бы вы ни старались "исправить лицо", оно все равно может вас выдать - и это займет лишь долю секунды. Всего лишь миг, когда лицо дергается, гримасничает или поднимает бровь, оставляет впечатление, от которого трудно избавиться. Так что если ваша нескромная реакция на что-то вызывает отвращение, есть шанс, что наблюдатель почувствует это нутром, даже если не сможет сказать почему.
Зеркальное отражение
15/15
Копирование манеры поведения, выражения лица или даже акцента часто способствует укреплению доверия и взаимопонимания между вами. Но это не всегда срабатывает. Если вы находитесь в позиции власти над человеком, которого копируете, то это может вывести его из себя. Еще один барьер: Ботокс. Если вы не можете, например, нахмурить бровь рядом с другим человеком, вы не сможете так глубоко проникнуться его чувствами - и наоборот.
