Изменяет ли ваш супруг? Измена обычно рассматривается как тайная сексуальная или эмоциональная связь с кем-то другим. Но некоторые люди, состоящие в отношениях, могут определять это понятие по-другому. Некоторые считают, что просмотр порнографии или мастурбация - это измена. Другие считают, что простое пребывание наедине с представителем противоположного пола может считаться изменой.
У некоторых людей, состоящих в отношениях, есть договоренности, которые позволяют им спать с другими или встречаться с ними. Такие ситуации не являются изменой. Однако даже немоногамные или полиаморные люди могут изменять, если они нарушают соглашение об отношениях и держат это в секрете.
Признаки измены
Люди, которые изменяют своим партнерам, обычно демонстрируют один или несколько из этих признаков:
Внезапные изменения в доступности
У некоторых людей сложная работа не позволяет им часто писать или звонить своим партнерам. Но если ваш партнер раньше был доступен в течение дня, а теперь нет, возможно, он пытается что-то скрыть?
Изменяющему нужно время для интрижки. Встречаясь с другой, изменщик не хочет, чтобы его постоянно прерывали. Переписка с вами отвлечет его от совместного времяпрепровождения с новым партнером. Поэтому часто изменщики внезапно становятся недоступными. Это не всегда признак измены, но если недоступность является изменением в поведении, то это может быть признаком измены.
Внезапные изменения в либидо (половом влечении)
Изменяющий партнер может быть менее сексуальным по отношению к вам, потому что он удовлетворяет свои потребности в другом месте. Однако он может компенсировать свое пониженное либидо (половое влечение), создавая впечатление, что его влечение к вам возросло. Любое значительное изменение сексуального влечения может быть признаком измены?
Смена паролей к телефонам и компьютерам и повышенная секретность в отношении электроники
Некоторые партнеры делятся всем, включая пароли от компьютеров и телефонов. Внезапная смена этих кодов без уведомления другого партнера может свидетельствовать об измене.?
Изменение поведения в отношении электроники также может быть признаком. Например, раньше ваш партнер открыто говорил, с кем он переписывается, а теперь он всегда прячет экран от вас. Или ваш партнер раньше оставлял свой телефон валяться где попало, а теперь берет его с собой везде, даже в ванную.
Еще один признак - более частое использование телефона и компьютера. Может показаться, что ваш партнер постоянно с кем-то переписывается или тайно отправляет электронные письма?
Внезапное изменение внешнего вида
Тот, кто проявляет внезапный интерес к тому, как он выглядит, может быть изменщиком. Он может перейти от постоянного ношения треников к покупке нового гардероба. Они могут начать ходить в спортзал. Сделать новую стрижку. Пользоваться новым ароматом.
Всегда есть другие возможные объяснения такому поведению. Но несколько таких признаков в одно и то же время могут свидетельствовать об измене.
Необъяснимые расходы по общим кредитным картам или банковским счетам
Свидания - дорогое удовольствие. Вечера свиданий и подарки стоят денег. При измене могут возникнуть дополнительные расходы на гостиничный номер или аренду жилья на время отпуска. Это может привести к появлению необъяснимых расходов на кредитных картах или банковских счетах. Обратите внимание на таинственное снятие наличных или снижение остатков на пенсионных и инвестиционных счетах.
Они обвиняют вас в измене
Некоторые изменщики обвиняют своих партнеров в измене, чтобы отвести от себя подозрения. Это называется проецированием. Они переносят свою ситуацию на вас, потому что не могут справиться со стрессом от того, что их поймают. Или же они просто пытаются отвлечь вас от реальности.
Они обвиняют вас, когда вы пытаетесь им противостоять
Изменяющий партнер может начать защищаться, когда вы пытаетесь противостоять ему. Он может даже обвинить вас в проблемах в ваших отношениях.
Они могут говорить примерно следующее, когда им говорят об изменениях в поведении, вызванных подозрениями в измене:
-
Почему эта информация важна или актуальна?
-
Если бы ты доверял мне больше, у нас не было бы этой проблемы.
-
Вы вторгаетесь в мою личную жизнь, спрашивая меня об этом.
-
Ты просто ревнуешь.
-
Ты неправильно помнишь эту ситуацию?
Вы начали встречаться, когда у них были другие отношения
Партнеры с историей измены могут сделать это снова. Такое поведение может повторяться. Если вы сошлись через измену, вы также можете быть более склонны беспокоиться о том, что ваш партнер изменяет. Проблемы в отношениях могут заставить партнера искать кого-то нового. Таким образом, ситуация может повториться, только теперь вы будете тем, кому изменяют.
Решение проблемы измены
Вы узнали, что ваш партнер вам изменил. Что теперь делать?
Сдайте анализы на ИППП
Защитите себя и свое физическое здоровье. Как можно скорее пройдите обследование на инфекции, передающиеся половым путем (ИППП). Наличие нескольких партнеров повышает риск распространения ИППП. Не занимайтесь незащищенным сексом со своим партнером, пока не восстановите доверие.?
Пройдите терапию
Если вы хотите поработать над отношениями со своим партнером, вам следует обратиться к психотерапевту для пар. Ваш терапевт будет работать с вами, чтобы решить основные проблемы в отношениях и двигаться вперед здоровым путем. Терапия может создать структурированное и безопасное пространство для вашего партнера, чтобы он мог рассказать вам о своей неверности.
Даже если вы не хотите выяснять отношения со своим партнером, сольная терапия может помочь вам исцелиться и подготовиться к новым отношениям.
Дайте время на размышления и исцеление
Не принимайте никаких решений или обязательств сразу после того, как узнали об измене партнера. Потратьте время и пространство, необходимые для изучения своих чувств и желаний. Это касается обязательств остаться вместе или разойтись, а также ультиматумов о том, что произойдет в следующий раз, когда ваш партнер изменит. Некоторые эксперты рекомендуют не принимать никаких решений в течение шести месяцев после инцидента с изменой, если вы намерены работать над ситуацией и посмотреть, как вы будете себя чувствовать после этого.
